08/03/19 14:06:22
>>680
最低でもメーカーと摂取量を書いてもらえないと何も言えないよ
682:ビタミン774mg
08/03/19 18:31:13
>>680
２０代後半だけど、効果出てるよ。
相当子供でもない限りは関係ないかも。
683:ビタミン774mg
08/03/20 00:33:59 kZ4nQlGk
>>681
SN 200mgです
684:ビタミン774mg
08/03/20 01:05:35 J1y0GXgY
もともと腸が過敏なのですが、コーティングが心配…
痛くなった人いませんか？
685:ビタミン774mg
08/03/20 07:21:07 /Q4sLJ+c
サプリ板のどこかのスレに
「SAM-eは２年で耐性がつく」
と書いてありましたが、実際飲んでるみなさんはどう思いますか？
686:ビタミン774mg
08/03/20 07:41:18
ＳＡＭｅは体内物質だから耐性なんかつかないよ
687:ビタミン774mg
08/03/20 07:57:54
２才過ぎた子供が自分のサミーに耐性できて子供らしくなくなるか？
ならないだろ。どんどん活発になり手に負えなくなるだけだろｗ
688:ビタミン774mg
08/03/20 08:36:33
>>683
うーん
量が少ないかも知れない
それか、メーカーを、JARROWかLifeExtensionかNutralufeに変えてみるかだね
689:ビタミン774mg
08/03/20 08:41:11
>>684
胸焼けは経験してるけど、腸にきたことってないなあ
他の人はどうなんだろ？
690:ビタミン774mg
08/03/20 15:17:28
NUTRALIFEのセール終了しますた
691:ビタミン774mg
08/03/20 17:16:21
>>683
上で20代後半と書いた者だけど、私も同じく量が少ないかもと思った。
私の場合200で効果が実感できず、400で実感。
少し増やしてみると良いとオモ。
692:ビタミン774mg
08/03/20 23:33:38
>>683
一日一回ですか？
200mgだと、飲んでちょっとたつと一時的に楽しい気分になる。
ただそれが１０分くらいしか持たない。
400mgで試してみよう。
693:ビタミン774mg
08/03/20 23:52:05
安価安価ｗ
691だけど、一日一回だよ。それで何とか持つ感じ。
でもちょうど良い量は個人差あると思うので、もしかするともう少し増やしても良いかもしれないよ。
694:ビタミン774mg
08/03/21 13:41:34 ga81IYFI
>>688
>>691
アライブ３粒では、200mgが限界なんですよ…。
それでも無視して400mg飲んでしまっていいのかな。
>>692
今はおきてすぐにNS 200mgを、飲んでます。
NSのものは200mgで１粒なので１回です。
アライブ３粒だけではビタミンＢが50mgなので、>>2を見る限り200mgでギリギリなんですよ
695:ビタミン774mg
08/03/21 13:42:28 ga81IYFI
↑訂正ビタミンＢ→ビタミンＢ６
696:ビタミン774mg
08/03/21 19:21:53
上で>>659さんが上手く説明してくれてるけど、エビデンス無いから。
スレの最初の方でも話題は上がってたけど、サミーをコレだけ飲んだら、コレだけＢ群取らなきゃいけない決まりは無いよ。
サミー単独にビタミンＢ群を合わせればある程度大丈夫だと思う。
限界とか、そうガチガチに考えなくて良いと思う。
697:ビタミン774mg
08/03/21 21:06:04
>>693
694です。SAM-eも安価になってくれれば・・・（ちゃうちゃう
今日、一回400mg試しましたが以前の200mgの時の元気はでませんでした。
ちと昨日は深夜まで飲んだくれてたので、胃に何か残ってたのかなあ。
これは「お腹空いたなぁ」と思うくらい胃が空っぽの時しか飲んじゃ駄目なんでしょうか。
また、肝臓サポートの用途で用いる場合も胃が空っぽでないと効果ないのかな。
jarrowのパッケージには特に何も書いてないのでやはり空っぽの時に飲まないと駄目かねえ。
698:ビタミン774mg
08/03/22 15:37:29 xMkWBXpw
空腹時に飲むのが一番いいけど、
自分は胃痛と腹痛に悩まされて結局食後に飲んでる。
腹痛が気になる人は少しの朝食と一緒に服用してみて下さいって
どっかのFAQ（英文）に書いてあったの読んだよ。生姜と一緒がいいとか。
食後に飲んでも最近以前よりヤル気が出てきたと思うので
効いてるんだと思ってる。ちなみに今はJarrowの400mg。
調子がよくなってくれば200mgに減らそうと思ってる。
699:ビタミン774mg
08/03/22 15:38:48
あげちゃったスマソ
700:ビタミン774mg
08/03/22 20:01:01
700ｹﾞﾄー
701:ビタミン774mg
08/03/23 06:37:10
ありがたい事に、胃も腸もさっぱり影響ないんだよねえ。
かと言って、空腹時に飲んでもちょっと胃に入れて飲んでも効果も実感できん。