【S-アデノシル】SAM-eってどうかな? 200mg【メチオニン】at SUPPLEMENT
【S-アデノシル】SAM-eってどうかな? 200mg【メチオニン】 - 暇つぶし2ch11:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI
07/06/09 14:44:38
>>10
これまでは?mgくらい摂取してたんですか?>B6
テンプレのそこの部分には、多分、エビデンスないですよ
前に私がiHerbにメールして、SAMe使う時にどれだけの量のVBが必要か
聞いてみたら、「判らない」って返事でしたし

一応、wiki↓見てみましたけれど
URLリンク(en.wikipedia.org)
VB6の上限は100mg/dと「定められた」だけで、日に200mg摂っても
どうって事なかったみたいな事書いてありますね
1日に1000mg摂ったら異常がみられたとか・・・
どんな状況でそんな量を摂るのか判らないけれどw

なので、それほど心配は要らないんじゃないでしょうか?


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