07/10/14 01:22:56
URLﾘﾝｸ(one-w.eek.jp)
ｗ
780:695
07/10/14 11:36:48 DJ9OKQJB
>>697
ここまで偏っているとなぜ焼け石に水程度の効果しかないんですか？
栄養素はサプリでとれていると思っているのですが。
アライブを飲んでいるのですが、
アライブですでにミネラルをとっているのに、カルシウムとマグネシウムをまた別にサプリでとったら、
一日の推奨量を超えてしまうと思うのですが、
まだ必要なんですか？
781:ビタミン774mg
07/10/14 11:50:15
>780
サプリは、マルチビタミンミネラルといえど
ビタミン、ミネラル し か 補給してくれない。
必須アミノ酸、必須脂肪酸、食物繊維、全部過不足なく摂るのはサプリでは困難。
しかもウマイ食事で摂るのとサプリで流し込むのとでは吸収率がけた違いに違う。
消化酵素の出方が全く違うから。
また三食きちんと真っ当なおいしい食事をとることは、心身に与える影響が計り知れない。
それとカルシウムは１日 最 低 ６００ｍｇだよ？ そのぐらいも知らないでサプリに手を出してるの？
アライブだけで摂れるならいいけど、３粒２５０ｍｇしか入ってないよ？
782:ビタミン774mg
07/10/14 12:20:43
>>780
誇大広告と言われてるけどやはり手軽な野菜ジュース
完全食品系の牛乳、タマゴ、チーズ
それすら無理ならウィダーでも飲んどくべきだな
783:ビタミン774mg
07/10/14 15:16:18
最低限米と豆乳とアライブとカルシウム取れば
あとは何食ってもいい
784:ビタミン774mg
07/10/14 16:11:11 Lf6gra16
サプリメントを最近飲み始めたのですが、飲んで１時間位すると、決まって気分が悪くなります。しばらくすると良くなりますが、このまま続けていいのか不安です。
飲んでいるのはマルチビタミン、カルシウム、鉄です。昼食後に水で飲んでいます。
785:ビタミン774mg
07/10/14 16:22:59
何でもないから安心せいや
786:ビタミン774mg
07/10/14 16:29:26 Lf6gra16
それなら良かった。ありがとうございます。
787:695
07/10/15 02:38:11 tPNeIFbQ
>>781
食物繊維はバナナorファイバーサプリ
必須脂肪酸はDHA・EPAサプリ＋肉や魚の食事
でＯＫですよね？
必須アミノ酸はどこから取ればいいんでしょう？
アライブにもアミノ酸はいくつか入っているみたいですが。
>>782
アライブを飲んでいるのに野菜ジュースは意味ありますか？
野菜ジュースは糖分も気になりますし。
カルシウムマグネシウムは適当な食生活でも、ある程度はとれていて、
サプリを飲んでいれば万全と思っていました。
これからは豆乳を水代わりにがぶ飲みすればいいんですね？
788:695
07/10/15 02:53:13 tPNeIFbQ
アミノ酸は卵と豆乳でＯＫなんですね。
ではコンビニでうってる最初から味のついた味玉を毎日２つ食べることにします。
むしろ、豆乳飲んでいれば卵すら不要なんですか？
それと、牛乳は豆乳飲んでいれば全く必要ないですよね？
マグネシウムとカルシウムのバランスが悪いので、牛乳は飲まないでおこうと思います。
これで私の食生活は完璧ですよね？
789:ビタミン774mg
07/10/15 10:38:33 jLF15aDL
スリム膳を買おうか悩んでいるのですが
試した方いらっしゃいますか？
よろしくお願いします。
790:ビタミン774mg
07/10/15 17:38:41 i4bR3QJC
>>788
野菜食べてるか？
791:ビタミン774mg
07/10/15 21:17:49
豆乳はフィチン酸含んでるからカルシウム源としてはアテにしないほうが吉。
タンパク質も大豆由来だけだとバランス悪いよ。「アミノ価」「プロテインスコア」でぐぐってみよう。
糖質も、毎食ごはん１杯は摂らないと脳細胞が死ぬよ？ 脳細胞は原則として、糖質しかガソリンとして使えない組織で、
いっぺん死ぬと再生されない。
いろんな食べ物をいろいろな食べ方で食べよう。問題はバランス。
肉ばっか砂糖ばっか＝早死にコース＝いまはやりのメタボ系病気でボロボロに。
野菜ばっか大豆ばっか＝栄養失調コース＝長生きはするが三十代で見た目六十代に！
792:７９１
07/10/15 21:19:50
ごめん、アミノ価じゃなくてタンパク価だった。
ちなみに上記のフィチン酸も抗酸化物質の一種。身体に良い働きもする。
793:ビタミン774mg
07/10/15 21:42:17
ファーストフードも豆乳もブドウ糖もサプリも山盛り食うよ
794:695
07/10/16 02:35:49 98gfyHme
>>790
一応毎日少しは食べることにしてます
松屋の定食についてくるいつも同じサラダが多いですがｗ
野菜を食べる必要って、ミネラルと食物繊維ですよね？
これをアライブやバナナから補給すれば野菜は不要なんですよね？
795:695
07/10/16 02:50:08 98gfyHme
>>791
カルシウムはアライブ＋豆乳では駄目なら、
んじゃもうカルシウムとマグネシウムもサプリで取ってしまうのがいいんですかね？
豆乳は飲むのをやめて、アライブ＋CaMgサプリ、と。
卵＋豆乳ならたんぱく質は完璧ですか？
ご飯は毎日もりもり食べています。
色んなものを色々食べられればいいのですが、
自炊は面倒、外食は食費面でいける店が限られる、ということで同じメニューばかりになってしまいます。
796:ビタミン774mg
07/10/16 03:40:37
>卵＋豆乳ならたんぱく質は完璧ですか？
>ご飯は毎日もりもり食べています。
卵はMサイズ1個で5～6gくらいのたんぱく質
豆乳は100CCあたり4～5gのたんぱく質
米は半合で5g程度のたんぱく質
カロリー押えて一日当たり体重×1.15g前後のたんぱく質を取るのが良いといわれる。
ちなみに人が1度に吸収できるたんぱく質は30～40gらしいので
一気に80gとかとっても排出されてしまうとか。
797:ビタミン774mg
07/10/16 04:06:17
カルシウムとマグネシウムは2:1の割合で取るのがいいというね。
成人男性なら一日辺りカルシウム600～800mg、マグネシウム300～400mg
くらいを摂取するのが理想的らしい。
アライブには3粒でカルシウム250mg・マグネシウム125mg入ってるから
別個にカルシウム400mg・マグネシウム200mgを取ればいい。
マグネシウムは納豆が100gあたり100mg、つまり1パック45g前後のマグネシウム入ってるから
和食たべてれば以外に簡単に摂取できる。
ただ玄米とかごまはフィチン酸が含まれていて
これがミネラルと体内で塩をつくるのでカルシウムやら亜鉛やらの吸収疎外するらしい。
反面ビタミンDとEだったかはカルシウムの吸収を促進する。
だから均衡を保ちながら2:1の割合で摂取するのが重要なんだと思うが
阻害と促進の相互作用の力関係はぶっちゃけよくわからん。。
というわけでなるべく和食食べつつ
アライブマルチビタミン+チーズや低脂肪ミルク+CaMgサプリ飲んでればいいんじゃない?
798:ビタミン774mg
07/10/16 14:52:22
>>795
そんなんじゃ精製された灯油でしか動かないファンヒータのような人間になっちまうぞ。
持ち越し灯油だったり何か混ざってると途端に動作不良になる。
人間のスゴイところは食べ物から雑多な栄養を吸収できることにある。
その能力を退化させちゃいけないよ。
しかし、ドラえもんはすごいな。ンコすら出ないで全てエネルギーにするとか。
799:ビタミン774mg
07/10/16 15:00:24
>>798
日頃からジャンクな食べ物（揚げ物惣菜、丼物、立ち食いうどんそば、ラーメン）も食った上でなら問題なし
800:695
07/10/16 17:44:14 vpWNUnfN
>>797
>というわけでなるべく和食食べつつ
>アライブマルチビタミン+チーズや低脂肪ミルク+CaMgサプリ飲んでればいいんじゃない?
牛乳をとると、カルシウムだけ大量に取ることになってバランス崩れませんか？
真ん中の項目は、卵＋豆乳でどうでしょう？
卵の高いコレステロールを豆乳の０コレステロールでカバーし、
豆乳内のフィチン酸ですけど、さらにCaMgサプリを取ることで、ちょっとくらい吸収が悪くなっても不足することはないような気がしますし。
豆乳のほうが、全体的に牛乳よりもいいこと尽くしに思えるんです。
801:ビタミン774mg
07/10/16 21:15:08
ジャンクもヘルシーもそればっかりに偏らないで
食に関しては「手抜き浮気症イロイロ食い」＋保険としてのサプリでいこう
同じものばっかりだと同じ農薬、同じ添加物を大量に摂ることになるので危険
（たとえばカラダにいいとされる魚も、毎日魚ばっかりじゃ、ダイオキシンや水銀を
大量に体内に入れてしまうハメに）
食の浮気性は、悲しいことに完全に安全な食べ物・食べ方が消滅しちゃった
現代のリスクヘッジだと思ってくれ
802:ビタミン774mg
07/10/16 21:17:48
>>801
都心部の外食屋は１ヵ月に１回他店と交代しなければならない、という法律きぼんぬだな
803:ビタミン774mg
07/10/17 03:03:46
日々のジョギング効果を補助するサプリとして
L-カルチニンとBCAAを取ろうかと思うんですけど
成分や加工、値段との兼ね合いでオススメの製品ってありますでしょうか?
ちなみに毎日摂取しているサプリはダグラスのUPⅩです。
804:ビタミン774mg
07/10/17 11:14:41 yJAvcnVp
朝食後と晩飯後どっちに飲むのがいいんですか
805:ビタミン774mg
07/10/18 10:24:03
体力をつけたい
風邪ひきやすいので予防も含めて
んでガーリックかマカで迷ってるんですがどちらがオススメでしょうか？
806:大阪市北部圏 調査員 ◆1e61wUKJAM
07/10/18 21:43:03 VX+Qr8HG
炭酸飲料って骨溶かすんでしょうか？
807:ビタミン774mg
07/10/18 23:18:57 j7Amfh5G
すみません、知り合いがここ何日も全然食欲ないらしくて、
おかゆしか食べてないそうです。で、病院でも栄養不足とか言われて、
しかも、栄養不足が原因でつめがはがれちゃったらしいです。
こういう状態でも何か食べられる栄養のあるものって何かありますでしょうか？
808:807
07/10/18 23:53:32 j7Amfh5G
スマソ、、、
料理板ていうのあったんですね。
板違いでした。逝ってきます、、、、、
809:ビタミン774mg
07/10/19 08:28:09 2/VJEzWB
質問です。
MSMを調べてるんですがグルコサミンとコンドロイチンはMSMも一緒にとらないと
ちゃんと吸収されないというようなものを見ました。
MSMを取ることによってどれくらい吸収率が上がるのか分かる人がいましたら
教えてください。
810:ビタミン774mg
07/10/19 08:28:53 InACQXZL
【１日１ラヂヲ】から始めよう
あなたを幸せにする不思議な呪文、それが『ラヂヲ』
１日最低１回、ラヂヲと発声してみよう。
友達と話しているとき、電車に１人で乗っているとき・・・
最初は恥ずかしいかもしれないけど、
なんの脈絡もなく、突然『ラヂヲ』と言うことが
だんだん快感に変わっていくから驚き！
きっと周りのラヂヲ教徒もニッコリ微笑んでくれるはず。
811:ビタミン774mg
07/10/19 13:53:26 RaEqffEL
カルニチンオークスティックＬがお勧め、美味しい。
812:ビタミン774mg
07/10/20 04:09:00 ff6eeL27
ヤフオクで手に入れたＨｏｏｄｉａ Ｍｅｇａ Ｄｉｅｔ空腹感がなく良く効いてます。
813:ビタミン774mg
07/10/20 07:53:12
そーかそーか
814:ビタミン774mg
07/10/20 09:56:20
>>807
それはキミ、菜食をしなさい菜食を！
815:ビタミン774mg
07/10/23 17:50:08 OPqgUA6H
今、話題の大豆を主原料としたお菓子って、本当にダイエットになるのかな？
小麦原料より良いってホント？誰か教えてください。
俺の拙い知識だと、たんぱく質1g=糖質1g=4Kカロリー。脂肪1gは9Kカロリー
って習った記憶あるんだけど。
そう考えると、カロリーは小麦=炭水化物=糖質=たんぱく質=大豆
ってことで結局同じ気がするんだけど、間違ってる？
個人的には植物性たんぱく質の吸収率が低いので、そう宣伝されてるのかとも推測。
だれか本当のところ教えてください。
816:ビタミン774mg
07/10/23 17:59:48
>>815
低インシュリンダイエットにヒントあり。
精製小麦みたいな糖質の多い食品は血糖値を上げて、インスリンを分泌させ、
余った糖分は脂肪になる。
大豆は糖質が少なくてたんぱく質が多い。
たんぱく質のみでは血糖値を上げないから、脂肪にはならない。
脂肪の蓄積を考える場合、カロリーだけでは説明できない。
糖質量がかなり大きな問題となる。(脂質も関係するけど)
817:815
07/10/24 00:22:34
>>816
レスありがとうございます。
元来の凝り性から、低インスリンダイエット関係のWEBを50サイトほど読んでみました。
要約すると、｢低GI食品を中心にとることで、血糖値を急激に上昇させず、低インスリン状態で
中性脂肪の分解を促進する」と読み取ったのですが。。。
読み込むうちに低インスリンダイエット自体に疑問が。。。
・胃に食物が入るとガストリンが分泌され、結果インスリンも分泌される。
ってことは、食事をしてる限りあまり低インスリン状態は続かないのではないでしょうか。
あと下記サイトでは、低インスリンダイエット自体が否定されていました。
URLﾘﾝｸ(www6.plala.or.jp)
まあ、次から次と疑問をぶつけると叩かれそうなので、自力でも調べてみます。
ありがとうございました。
818:ビタミン774mg
07/10/24 05:51:17
>>817
そんな難しいはなしではなく、単におなかの中でスゴク膨れるんだと思うけど？
819:ビタミン774mg
07/10/24 07:45:11
脂性で悩んでるんですが、どんなサプリ摂ればいいですか？
多少健康に悪くてもいいです。
820:ビタミン774mg
07/10/24 07:46:49
>>819
油抜きダイエットって知ってる？普通に飲み食いから脂質を無くすだけ。それでかなり改善するよ
821:ビタミン774mg
07/10/24 14:55:14 wT9YJxQ1
パソコン持ってないので、楽天などの携帯サイトもしくはドラッグストアで買えるコスパのいいサプリを教えてください。
なるべく栄養素がたくさん含まれているのがいいです。
あと、食物繊維がとれるサプリも教えてください。
822:ビタミン774mg
07/10/24 14:59:49
ハーブサプリを飲む時って、水多めに飲んだ方が良いんでしょうか？
それとも少なめ？
823:ビタミン774mg
07/10/24 15:00:54
>>821
ネイチャーメイド。
ＭＶＭからファイバーまで揃ってる。
824:ビタミン774mg
07/10/24 18:08:18
高血圧に効くサプリはどのようなものがありますか。
ネットで調べたらルチンが良いとのことですが、お勧めの商品とか
あったら教えてください。
825:ビタミン774mg
07/10/24 18:39:03
いちょう葉エキス
826:ビタミン774mg
07/10/27 10:51:11 DeVSblJS
単位がよく分かりません。
1000mg＝１gでおｋ？
827:ビタミン774mg
07/10/27 15:51:58 SbiiHiwn
自分が外食ばかりで、肉が中心になってしまいっているんですが、
魚の不足を補うサプリはやっぱりDHAですか？
これ飲んでおけば、肉に偏っていても平気なのでしょうか
828:ビタミン774mg
07/10/27 15:57:23
平気じゃないよ、たまに魚も食べるような生活にしなさいよ
829:ビタミン774mg
07/10/27 16:59:00 SdTo7eGS
料理は出来ないんですよね・・・
だから、魚は鮭か寿司のまぐろくらいしか取っていません。
830:ビタミン774mg
07/10/27 17:35:24
定食屋に行ってサンマ定を注文しよう。今、旬だよ。
そんで、トレーに運ばれてくんのよ、アツアツのが。
それの腹のあたりを箸でプツッと裂いて、上に大根おろしを一つまみ載せて、
カボスをチューッと絞って醤油かけるわけだ。
そして少しつまんで、ご飯の上に載せると、脂が溶けてきて、そこを一気に
ガブリとやる。
旨い！舌の上で脂がトロトロになる！
脂の甘味とカボスの酸味と醤油の塩味と大根の辛味と苦味が渾然一体となる！
もーたまらん！
さあ、行きたまへ！
831:ビタミン774mg
07/10/27 18:06:00
>>826
小学生か、マジで。
832:ビタミン774mg
07/10/27 18:13:12
>>826
もしも、1000mg＝1ｇだったとしたら、ＣＭとかで、
「タウリン1000mg！」とか言ったりしないでしょ？
833:ビタミン774mg
07/10/27 18:48:20
>>832
ん･･･？釣りか???
834:ビタミン774mg
07/10/27 19:50:21
1000mg=１.000g
1g=1×10^3mg
835:ビタミン774mg
07/10/27 20:08:11
そんなことより、おまいら、ＤＨＡの心配してやれよ！
836:ビタミン774mg
07/10/27 20:14:16
>>827
EPA:DHA=2:1ならおｋ
837:ビタミン774mg
07/10/28 00:11:25 zzm4Vkej
>>836
サプリならだいたいそうなっていますよね。
そういうのをとれば、肉中心でもなんとかカバーできるのでしょうか？
838:ビタミン774mg
07/10/28 01:46:05
ＥＰＡには中性脂肪を減少させる作用があるけど、
基本的に油は減らすことだね
どうしても肉を減らせない（減らすこともないんだが）んだったら、
果物食べるようにしなさい
839:ビタミン774mg
07/10/28 02:11:11 zjteFNar
☆★☆私たちは密入国しました☆★☆
2007年10月27日にテレビ西日本で放映された「土曜NEWSファイル CUBE」で
在日朝鮮人自ら「密航しました」と告白。強制連行は嘘だったようです。
密航した犯罪者なのに年金よこせと喚く朝鮮人の物語。
ぜひご覧あれ！！ （21分18秒の番組です。）
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
☆番組ディレクターには「金 珉貞」というキムチ臭い名前が…☆
テレビ西日本
URLﾘﾝｸ(www.tnc.co.jp)
テレビ西日本 ご意見・ご感想窓口
URLﾘﾝｸ(www.telebeam.jp)
番組内容
URLﾘﾝｸ(www.telebeam.jp)
▽現在、およそ２万人いると言われている福岡の在日コリアンを取材しました。
在日一世と呼ばれる方々ももう年老いて亡くなっているのが現状です。
韓国籍と朝鮮籍に分かれている在日コリアンの現状とは？
840:ビタミン774mg
07/10/28 02:43:34
ビタミンC,B,E を摂っています。
今は、456で購入したものを飲んでいますが、粒が大きすぎて飲み込むのが大変で、
リピートはちょっと無理だなと思っています（ピルカッターは、面倒ですぐ使わなくなりました）。
Cスレで話題になっているアスコルビン酸は、味がどうしてもなじめずこれまた挫折…。
飲みやすい形状で、続けやすい価格で探しているんですが、どれがいいのか決めかねています。
国産のものは、この板では余り評判が芳しくないようですが、どこのだったら「まだマシ」
でしょうか？
841:ビタミン774mg
07/10/28 07:14:43 SioOlJgA
sage
ｴﾊﾞｰﾗｲﾌの［こうじゅん］について。親の膝が痛いので昨日より飲ませました。
どのくらいの服用期間で効果が現れますか？75才
842:ビタミン774mg
07/10/28 08:26:41
>>841
こういうときついけど、それは飲まないほうがいいよ。CMというか宣伝番組を持っているところの製品なんて
高い。それに、サプリメントは、外国製のほうがいい。欧米は先進国だからね。
843:ビタミン774mg
07/10/28 08:28:16
>>841
あと、薬と違うから、効果なんて現れないよ。宣伝番組で、何とかに効いてきた、という体験談は、
嘘とか、嘘じゃなくても、大げさだったりする。
病気なら、サプリメントよりも、医者に見てもらうほうがいいよ。病院の薬のほうがいい。
844:ビタミン774mg
07/10/28 08:30:06
関節を強くするには
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
845:ビタミン774mg
07/10/28 12:48:54
どうもこの板は過疎すぎていかん。
この板ができた時点で健康板に残ってる人も多いのがいけない。
健康板に戻るべきか？
846:ビタミン774mg
07/10/28 13:23:03
身体・健康
URLﾘﾝｸ(life8.2ch.net)
847:ビタミン774mg
07/10/28 13:23:11
ダイエット
URLﾘﾝｸ(life8.2ch.net)
848:ビタミン774mg
07/10/28 13:48:26 S8FGUBZS
>>838
なぜ果実なのでしょうか？
理由をおきかせください。
849:ビタミン774mg
07/10/28 13:52:20
>>848
果物は、カロリーが少なく、栄養素が多いから。
それを肉代わりに食べ満足するって事。
まあ、楽しみとしてね。おいしいでしょ。
まあ、本当に肉代わりにするなら、大豆がいいね。果物みたいに、おいしくはないけどね。
850:ビタミン774mg
07/10/28 15:26:30
>>832
CMで、「タウリン1g！」と叫んでるのを想像した。
何となく笑ってしまうのはなぜなんだろう。
851:ビタミン774mg
07/10/28 16:08:04
>>850
それは、普通栄養素の単位は国際単位などを別にすればmgだから。
852:ビタミン774mg
07/10/28 16:26:56 L8Pl/734
質問です。
グルコサミンを飲んでいるんですが食べ物と一緒に食後飲んだ方が吸収率があがると
いう人がいれば胃に何もない方が吸収率があがるという人もいるんですが
どちらのほうが正しいんでしょうか？
853:ビタミン774mg
07/10/28 18:04:48 nL+dLjCa
T3ってサプリ…。
使ったことアル人いますかね～？
854:ビタミン774mg
07/10/28 20:40:56
それ甲状腺の？サプリじゃないよ。医薬品だよ。
健康な人が使うのはやばいよ。
855:ビタミン774mg
07/10/28 22:45:20 nL+dLjCa
低下症とかの？
でもたしかにT3ってなまえのサプリはあるよね。
ググッたらすぐでた。
甲状腺 サプリ
とかで。
856:ビタミン774mg
07/10/29 01:57:45
T3ったらサプリどころかズバリ「甲状腺ホルモン」その物じゃねーか、絶対に手出しちゃイカン！
とバセドウ患者だった俺が警告しておく。
857:ビタミン774mg
07/10/29 07:20:39
>>840
馬鹿みたいに大きすぎたりいちいち切るのが面倒だったり変な形だったりするものを飲むことによる
ストレスによるマイナス面のほうが、サプリメントを飲むことによるプラス面より大きかったりもするから、
そういうサプリメントは無理に飲まないほうがいいよ
つーか、国産と外国産に劇的な差があるわけじゃないし…
例えるなら、レギュラーガソリンとハイオクガソリン程度の差があるかどうかも怪しいくらいだ
むしろ外国産のものは量が多すぎて過剰摂取になるようなものや、サプリメントとして日常的に
摂取するには適さない成分でも、法的には問題がない・入っていたほうが売れるからと入れて
いるような製品とかもある
ブランドで選んだりせずに、1回辺りの成分量と値段を考えて選ぶのが一番
858:ビタミン774mg
07/10/29 10:05:07 Ojq7it0q
T３ってチラージンみたいなもの？
859:ビタミン774mg
07/10/29 11:47:13
>>840
飲みにくかったのって、カプセル？タブレット？
私はカプセルなら多少大きくでも飲み込める。表面がつるっとしてるからだと思う。
当たり前だけど、一粒あたりの含有量が多いほど、カプセルの大きさも大きくなるよね。
カプセルは、水を口に含ませたまま、カプセルが縦に喉に入っていくように
少し位置調整してごくっと飲む。
タブレットはどうやって飲んでも、タイミングか何かでおぇーっげほっげほってなって
喉の途中に引っかかったのが口の中に飛び出してくる。あれ気持ち悪い。
ビタミンCは、NatrolのエスターC500mgカプセルを飲んでるけど普通に飲める。
ケンビの亜鉛タブレットよりずっと飲みやすいよ。
B群はJarrowのB-Right。最初カプセルがでっかくってびっくりしたけど、
意外に飲みやすい。ケンビのBコンプだと、喉にはりつく感じがあるけど
Jarrowのだと、ごっくんて飲める。
女で亜鉛不足体質らしいので、JarrowのZinc Balance飲んでるけど
これは小さくってきれいな水色のカプセル。余裕で飲める。
860:ビタミン774ml
07/10/29 12:31:09 venU4GjS
友人に健康食品、サプリメントを買う時は、
成分を見たらいいよ。と言われたんです。
記載無しはどうしたらいいですか？
青汁とか。
861:ビタミン774mg
07/10/29 12:50:35
ハックドラッグのオリジナルのマルチビタミン＆ミネラルってどう？
なんか結構良さそうなんだが。
862:ビタミン774mg
07/10/29 14:57:41
今月１で漢方外来に通っていて、医療用顆粒を処方してもらってるんですけど、
漢方と一緒にハーブ系サプリ摂っても大丈夫でしょうか？
ずーっと先生に聞いてみようと思っているんだけど、
いつも聞き忘れてしまって・・・。
ちなみに、今飲んでいるのは、
ケイシブクリョウガン、ゴレイサン、カミキヒトウ、の三種類です。
そして、今一番興味を持っているハーブはロディオラ。
その他、無気力感や不安症状に対する効果が期待できそうなハーブを摂ってみたいです。
863:ビタミン774mg
07/10/29 23:01:23 r8nOYadQ
カルシウムについてお詳しい方、是非教えていただけると幸いです。
私は♀で、婦人科系の痛みに悩んでいます。医者に相談したら
「カルシウムを1日辺り１～1,2グラムとって改善した例がある」と
言われました。早速薬局でサプリを探しましたが、
例えばファンケルでは6粒で350ミリと、かなり含有量が少なく
1日20粒も飲まなくてはいけない感じです。
個人輸入でもいいので、もう少し含有量が多いサプリはあるでしょうか？
そして薬局で薬剤師に聞いたら「1ｇは多すぎ」と言われましたが、
何か副作用があるのでしょうか？
教えてばかりで申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いいたします！
864:ビタミン774mg
07/10/29 23:08:35
>>863
ありまくりMAX!
URLﾘﾝｸ(www.456.com)
865:ビタミン774mg
07/10/29 23:09:27
>>863
あとビタミン・ミネラル・ハーブなどのことは、URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
の本で勉強してください。
866:ビタミン774mg
07/10/29 23:10:37
>>863
【ﾏﾙﾁﾐﾈﾗﾙ】ミネラル総合スレ【鉄･カルシウムなど】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
867:ビタミン774mg
07/10/29 23:13:58
あ、>>864にはマグネシウムが含まれてなかった。マグネシウムとビタミンＤが入った奴のほうがいいかな。
URLﾘﾝｸ(www.456.com)
これかな。まあ、有名人の名前ついてるぶんだけ高いけど。
868:ビタミン774mg
07/10/29 23:21:10 CtW5q/vp
>>863
やっぱり、違うサプリのほうがいいかな。
あなたは女性だから、月経？とかいう女性の生理現象があり、鉄分が不足しやすいらしいが、
鉄分は摂りすぎると害になるらしいから、鉄分なしのマルチビタミンミネラルのサプリメントを勧めるよ。
カルシウムだけ摂るよりも、ビタミンも他のミネラルも摂ったほうがいい。
URLﾘﾝｸ(www.456.com)
は、マルチビタミンミネラルのサプリで、しかも、カルシウムが100％、1000mg入っているから、助かるよ。
別に1000mg=1g摂ってもどうってことないよ。
まあ、サプリメントは、いつもの食生活や生活習慣を改善した上で飲むもので、サプリメントを摂れば、後はどんな生活をしていてもいいてことじゃないから、
健康の基礎を正してから飲んでくださいね。
あと、運動も大切ですね。
国内の輸入代行では、上のURLの456.comがいいけど、外国から直接輸入、個人輸入するなら、vitacost.comがいいよ。
上のサプリは、URLﾘﾝｸ(www.vitacost.com)
869:ビタミン774mg
07/10/29 23:24:04
ちなみに、この板のカルシウムスレは、人が少ないけど、
【ﾏﾙﾁﾐﾈﾗﾙ】ミネラル総合スレ【鉄･カルシウムなど】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
外国からの個人輸入のことを扱ったスレは、
【輸入】海外サプリを購入するスレ10【代行禁止】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
vitacost専用スレは、
vitacost.com その3
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
870:ビタミン774mg
07/10/30 15:04:12 wwA7Rq7M
持久系スポーツしていますが、野球の清原選手で有名になったニンニク注射に興味があります。
錠剤もあるのですが
URLﾘﾝｸ(www.hiraishiclinic.com)
結局ビタミンB群の摂取とかわんないのかな・・・
みなさんの評価を聞きたい
871:ビタミン774mg
07/10/30 15:32:25 QRfZwDO0
ブラッデブロックスルーってどう？
試した人いるかな？
872:ビタミン774mg
07/10/30 18:16:56
タイトってサプリすごいな
使って３日だけど
体脂肪が一日1％ずつ減っていくよ
同じ会社の
Ｔ３との併用をアメリカのサイトでも
勧めているんだが実際どうなんだろ
タイトだけよりさらに効くのかなぁ
タイトの使用経験者っている！？
873:ビタミン774mg
07/10/30 18:18:38
>>872
糞業者、宣伝するな。そんな糞サプリ誰も飲まんよ。
874:ビタミン774mg
07/10/30 18:56:12 azQGnxqX
どなたかスパングルってご存知ないですか？
875:ビタミン774mg
07/10/30 19:02:55
タイトってサプリすごいな
使って３日だけど
体脂肪が一日1％ずつ減っていくよ
同じ会社の
Ｔ３との併用をアメリカのサイトでも
勧めているんだが実際どうなんだろ
タイトだけよりさらに効くのかなぁ
>>783おしえろや！？
876:ビタミン774mg
07/10/30 21:10:00 jU3CJfN3
863です。色々情報ありがとうございます！
じっくり検討してみます！！
877:ビタミン774mg
07/10/31 12:23:27
身体を柔らかくしたい２３歳、男です。
日々のストレッチで少しずつ伸びているとは思いますが・・・
柔軟性を高めるのに役立つサプリってありませんか？
ストレッチの効果をより高めてくれるようなものを探しています。
よろしくお願いいたします。
878:ビタミン774mg
07/10/31 17:03:34 p6FJO86R
>>877
入浴
879:ビタミン774mg
07/10/31 19:18:14
>>877
基本のサプリを摂ったほうがいいよ。
ビタミン・ミネラル。それで体操をしてください。
基礎サプリを摂らないと、他のサプリをとっても効果が現れないよ。
880:ビタミン774mg
07/10/31 22:59:11
高温多湿、肉体系の現場で働いています。
大量の汗をかき、筋肉疲労が長時間続く仕事です。
事前対策、現場での対策としてどんなサプリメントを摂取していればいいでしょうか。
881:ビタミン774mg
07/10/31 23:00:11
>>880
マルチビタミン・マルチミネラル。国内メーカーのではなく、海外メーカーの。
882:ビタミン774mg
07/10/31 23:02:12
国産のサプリメントを摂っていました。
一度海外のサプリメントを試してみます。
（国産のサプリメントを大量に摂る、では駄目ですか……）
883:ビタミン774mg
07/10/31 23:02:34
>>880
あと、大量の汗をかくなら、水分とともに塩分も抜けていくから、塩分が含まれていないお茶よりも、水で薄めたスポーツドリンクがいいよ。
普通のスポーツドリンクは、濃いから、スポーツドリンクを水を1対1の割合で飲むのがいいよ。
884:ビタミン774mg
07/10/31 23:04:01
>>882
国産サプリを大量にでもいいけど、そうすると、高くなるよ。
【輸入】海外サプリを購入するスレ10【代行禁止】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
ここを参考にして、外国メーカー製サプリを大量に個人輸入するのがいいよ。
885:ビタミン774mg
07/10/31 23:05:45
粉末のポカエリスエットを水道水で戻して使っています。
……半分の濃度でいいんですか？(ﾟДﾟ||
そういえば昔お医者さんに
「病気で衰弱したら、市販のスポーツドリンク。
あれを水で薄めて半分くらいの濃度のものを
飲むといいですよ」
といわれたことがあります。
886:ビタミン774mg
07/10/31 23:07:45
>>884
ありがとうございます。
さっそく海外メーカーで高い評価のサプリメントを購入してみます。
とかくもう。
仕事の後半になると、手足から力が抜けるような脱力感に襲われて
仕事になりません。
ドリンク酢や栄養ドリンクも併用しているのですが、あまり効果もなく困っていました。
887:ビタミン774mg
07/10/31 23:09:39
>>885
スポーツドリンクには、塩分が含まれているからね。ナトリウムが。まあ、飲んでるスポーツドリンクの表示を見てね。Naって表示。
水との割合は、1対1。吸収が早い。スポーツドリンクを薄めて飲まないと、お腹の中でポチャポチャと溜まるよ。半分に薄めるってこと。そのお医者さんが言うことは正しい。
ポカリスエットの成分表を見ると、ナトリウムも入っているから、ＯＫ。URLﾘﾝｸ(www.otsuka.co.jp)
888:ビタミン774mg
07/10/31 23:11:11
なんで市販のスポーツドリンクは２倍も濃いんだよｗ
889:ビタミン774mg
07/10/31 23:11:26
>>886
＞ドリンク酢や栄養ドリンクも併用しているのですが、
これは、高いし、マルチビタミン・ミネラルみたいに、幅広い栄養素が含まれていないから、ちょっと効果が薄いね。
あと、普段の食事に気を使ったり、睡眠をたっぷりとったりすることも必要。
890:ビタミン774mg
07/10/31 23:12:34
>887
そう。
吸収が早いはずのポカリスウェットですが、何故か飲んでしばらくは
ポチャポチャ胃に留まる感覚がありました。
吸収されていなかったんですか……(´Д`；)ｹﾞﾌｩ
891:ビタミン774mg
07/10/31 23:14:19
ダイソーとかにあるサプリメントが安いのは何故？
効能が薬局にあるようなサプリメントより悪いんかな
892:ビタミン774mg
07/10/31 23:16:37
>>891
ダイソーのサプリメントが安いのは、量が少ないから。内容量というか、栄養素の量が。
他のサプリより効果が悪いって事はないと思うよ。サプリメントは、そんなに複雑なものじゃないから。
893:ビタミン774mg
07/10/31 23:17:50
そなんだ
お得感があるから買おうかと思ったけどヤメタ
894:ビタミン774mg
07/10/31 23:18:13
複雑じゃないっていうのは、簡単に作れるって事ね。
895:ビタミン774mg
07/10/31 23:19:26
>>893
サプリメントを買うときは、その表を見るのではなくて、裏を見る。その成分表を見ることとが大事。
どの栄養素がどれだけ含まれているかを。だいたい、そこには一日当たりのどのぐらい含まれているか書いてあるよ。
896:ビタミン774mg
07/10/31 23:22:27
それがさー
表見比べると商品ごとに一日の摂取量が違うんだよな
アレってどういうことなんだ
カルシウムですら商品によっちゃ300だの500だの数値が違う
897:ビタミン774mg
07/10/31 23:23:03
>892
え。
そうなんですか。
ダイソーのも利用しようかな。
898:ビタミン774mg
07/10/31 23:23:38
マカやニンニクのサプリメントでも摂ったらどうだ。
スタミナつくんじゃないのかな。
899:840
07/11/01 00:04:21
>>857、859
レスありがとうございます。遅レスで済みません。
種類によっても飲みやすさが結構違うみたいですね。
ご意見を参考にして、国産・海外共に、表示とかを見ながらもう少しジプシーして
みたいと思います。ありがとうございました。
900:ビタミン774mg
07/11/01 02:03:53
900ｹﾞﾄー
901:ビタミン774mg
07/11/01 05:32:21 SomtVYry
>>888
マジレスすると、あれ以上薄くすると普通の状態の人にまずくて売れないから。
それで発汗状態の人にとっては甘すぎる今の濃さで売られてる。
902:ビタミン774mg
07/11/01 08:56:15
資生堂のコラーゲンＥｘエンリッチドってバージョンアップしてる？
ネットで検索したらパケが２種類あるんだけど。
新しいのってどっちなのでしょう？
903:ビタミン774mg
07/11/01 09:22:14
ポカリ飲んだ後は喉が渇く。
904:ビタミン774mg
07/11/01 09:27:54
>>903
それは、URLﾘﾝｸ(www.otsuka.co.jp)を見ても分かるように、原材料の第一番目に砂糖があるから。
砂糖が一番多く入っているから。砂糖が入っていると、水分をとっても、取り足らなく感じ、またジュースを飲んでしまうんです。
砂糖を摂ると、のどが渇くんです。
905:ビタミン774mg
07/11/01 09:40:58
>>903
あと、なぜ砂糖を取れば、ジュースを飲みたくなるかと言えば、のどが渇くのは、血糖値があがっているときなんです。
血糖値があがっているときに、それを下げるために、水分を取るのですが、そのときに砂糖がたっぷり入っているジュースを飲むと、
さらに血糖値があがる。そして、またジュースを飲む。そうすると、またさらに血糖値があがる。
そうすると、最悪死亡します。
しかし、体は良くできていて、血糖値を下げる物質が働きます。そうすると、今度は、糖分が足らなくなる。
糖分が足らなくなると、イライラしたり、落ち着きがなくなったりする。
で、その繰り返しが起こるんです。飲む、イライラ、飲む、イライラ。
906:ビタミン774mg
07/11/01 12:20:43 WEMe1kUy
URLﾘﾝｸ(c-docomo7.2ch.net)
907:ビタミン774mg
07/11/01 16:02:33
体脂肪に効く
ファットバーナーを教えてちょんまげ
908:ビタミン774mg
07/11/01 18:30:32
>905
じゃあ発汗している時は何飲めばいいんだ……
909:ビタミン774mg
07/11/01 18:37:24
塩化ナトリウムイオンを大量に含有しているミネラルウォーターとかは？
910:７８３
07/11/03 20:48:37
>>875
そんな糞サプリ飲むバカの顔が見てみたいんだが
ブサキモピザデブ童貞なんだろうな
911:ビタミン774mg
07/11/03 20:50:35
>>901
ポカリ飲んだ後に同量の水を飲めばいい
912:ビタミン774mg
07/11/03 23:50:37 xukMS7aP
TBS「ここが変だよ日本人」にも出演していた在日韓国人（キム・ムギ）氏の衝撃講演動画です。
本国韓国人に日本国内での日本人に対する「世論操作」「世論工作」の実践方法と成果をレクチャーしている衝撃動画です。
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
URLﾘﾝｸ(vision.ameba.jp)
韓国の一方的な捏造歪曲歴史観を日本に流布させるための実践方法を本国韓国人に伝授しています。
心ある日本人は日本中に知らせてください。
本当にやばいです。
913:ビタミン774mg
07/11/04 00:54:19
ここの人てサプリメントに凄い詳しいですよね。
私今度サプリメントアドバイザーを取ろうかと思ってますが
持ってる方いますか？
914:ビタミン774mg
07/11/04 11:37:30
黒酢やトマトのリコピンなんかがタブレットになっていました。
こういうのって本当に効果があるのでしょうか……？
915:ビタミン774mg
07/11/04 11:43:51
>>914
ない。高いだけ。
マルチビタミンとマルチミネラルを摂らないと他とっても意味なし。
マルチビタミン・ミネラルを摂るべき。
916:ビタミン774mg
07/11/04 12:06:46
詐欺じゃん……
917:ビタミン774mg
07/11/04 12:11:05
>>914
ダイソーの30日分100円もタブレットだった。。。
918:ビタミン774mg
07/11/04 12:13:26
>>914
リコピンは栄養素だから効果があるかもしれないが、黒酢は栄養素じゃないから、やめたほうがいい。
サプリは、栄養素を見て選ぶべきです。基礎サプリをメインで。
919:ビタミン774mg
07/11/04 12:15:50
【輸入】海外サプリを購入するスレ10【代行禁止】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
920:ビタミン774mg
07/11/04 12:16:05
マルチビタミン18
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
921:ビタミン774mg
07/11/04 12:26:47
黒酢は普通に飲みましょう。
922:ビタミン774mg
07/11/06 08:18:18
リコピンなんてトマトスープにしたら充分に摂れるよ
よっぽどの抗酸化、癌予防なんかの目的がなかったら小便の素
923:ビタミン774mg
07/11/06 09:05:51
>>913
前にすごく詳しい人がいたんだけどねー
924:ビタミン774mg
07/11/06 09:31:04
優しいあの人は今も名無しで書いてくれてるよ
ときどきあの人でないと無理だろってレスあるし
925:ビタミン774mg
07/11/06 16:21:33
えっ？そうなの？
926:ビタミン774mg
07/11/06 19:59:31 /UmrwKD9
URLﾘﾝｸ(www-2ch.net:8080)
このような容器を探しております。
軟膏を入れる小さな容器です。
色々探したのですがなかなかこれぐらいの大きさがなくて・・・・。
ネットで売ってるサイトわかる方おりましたら教えてください。
200個ほど欲しいです。
927:ビタミン774mg
07/11/06 20:14:07
板違い
928:ビタミン774mg
07/11/06 20:46:42
何すんだそんなもん
929:ビタミン774mg
07/11/06 20:49:50
>>927
サプリ入れる物を板違い？？？バカ！
930:ビタミン774mg
07/11/06 21:02:18
生の薬用人参を通販か関東で買えるところを探しています。
９～１１月が出荷シーズンらしいんですが、なかなかみつかりませんで・・
931:ビタミン774mg
07/11/06 21:15:54
>>926
はいよ
URLﾘﾝｸ(esearch.rakuten.co.jp)
932:ビタミン774mg
07/11/06 21:17:39
>>931
軟膏か、それなら
URLﾘﾝｸ(esearch.rakuten.co.jp)
933:ビタミン774mg
07/11/06 21:48:09
>>931-932
有難う御座います！！
助かりました。
m(●´Ｃ_,｀●)m
934:ビタミン774mg
07/11/06 21:54:20
>>929
軟膏はサプリじゃないんだが・・・
935:ビタミン774mg
07/11/06 22:04:24
>>934
軟膏入れに軟膏しか入れちゃいけないの？
936:ビタミン774mg
07/11/06 22:05:27
子供の会話か
937:ビタミン774mg
07/11/06 22:09:03
>>935
ｵﾏｲのｶｰﾁｬﾝﾃﾞﾍﾞｿ
938:ビタミン774mg
07/11/06 22:09:17
↑
こういうのが子供
939:ビタミン774mg
07/11/06 22:12:55
これがアンチエイジングというやつか
940:ビタミン774mg
07/11/06 22:17:09
>>939
誰がうまい事いえと
941:ビタミン774mg
07/11/06 22:21:36
>>939にマクロビ２本！
942:ビタミン774mg
07/11/06 22:31:49
今日からヤサしい人だ、わ～い♪
943:ビタミン774mg
07/11/06 22:45:33
さすがサプリ板。IDでなくても荒れないな
944:ビタミン774mg
07/11/06 22:55:00
ＶＥＨＡＮがいないから平和
945:ビタミン774mg
07/11/10 09:52:49 i3iQJmV4
早漏防止には何を飲めばいいのだろうか？
あと脂症、無駄毛を薄くするサプリがあればお願いします。
946:ビタミン774mg
07/11/10 11:05:42
>>945
Hの30分前くらいに亀にウィスキーか薄めたエタノール塗ってみ。結構鈍くなるよ
脂性は油抜きの食事か、強いてあげるとキトサン
ムダ毛を薄くは・・・ﾅｲ！
947:ビタミン774mg
07/11/10 11:13:03
ＤＨＥＡを飲めば毛が薄くなるんじゃないか。
脂性が悪化しそうだけど。キトサンと併用。
948:ビタミン774mg
07/11/10 14:46:22 W/aaw8kg
髪の毛を増やすには…？
949:ビタミン774mg
07/11/10 14:49:05
みのきしじる
950:ビタミン774mg
07/11/10 15:03:47
ふぃなすてりど
951:ビタミン774mg
07/11/10 15:05:28
>>948
諦めろ
952:ビタミン774mg
07/11/10 15:13:48
冬虫夏草だな
953:サウザー ◆9W8A8fqDIs
07/11/10 15:17:23 o7ESZMgb
断食
954:ビタミン774mg
07/11/10 15:23:51
離乳食食いに行こうぜ、サウザー
955:ビタミン774mg
07/11/10 15:28:46
ねえ、サウザーってハゲ隠すのに断食してるの？
956:ビタミン774mg
07/11/10 20:52:41 i3iQJmV4
>>946>>947 サンキュー。キトサンが効くのか。
キトサンは以前、名古屋近辺の大府でグリオ社員の広瀬に勧誘を受けて以来
キトサンと聞いたらグリオが思い浮かぶ。
もうそろそろ払拭するか。
早漏は亀頭という表面的な刺激より圧迫感が耐えられていない気がします。
957:ビタミン774mg
07/11/10 21:28:29
>>956
キトサンなんぞカニの殻を砕いてアルカリ処理しただけの代物だから
ダイソーの105円で充分。それがイヤならキリンﾋﾞｰﾙでよい
958:ビタミン774mg
07/11/10 21:29:09
追伸
>>956
ガバマンさがせ
959:ビタミン774mg
07/11/10 23:07:26
インスタントラーメンに何入れたら栄養満点になりますか？
卵とキャベツは入れてます
960:ビタミン774mg
07/11/10 23:15:09
>>959
マルチビタミンでもぶっこんどけ。
出前一丁はカルシウム入りだ！
961:ビタミン774mg
07/11/11 00:35:39 CCwlNSd1
サイズはいいんだが早いんだよな。
見掛け倒しな俺。
夜な夜な睾丸マッサージでもするかな。
962:961
07/11/11 02:02:10 lplFFJHC
ｽﾏｿ
いちもつスレに書くつもりのレスを誤爆してしまいました…
よりによってこのスレに誤爆するとはorz
963:ビタミン774mg
07/11/11 03:48:45
ｍ（＾＾）ｍ笑わせて ｍ（＿＿）ｍいただきました
964:ビタミン774mg
07/11/12 21:25:58
近所のﾊｯｸﾄﾞﾗｯｸﾞで、
なんかﾊｯｸｵﾘｼﾞﾅﾙのｻﾌﾟﾘがあって気になったから、
ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ買ってきてみた。
なんだか色々と入りすぎててワケ分からん…orz
965:ビタミン774mg
07/11/12 22:27:03
>>964
ごめん、特定しますたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
966:ビタミン774mg
07/11/13 15:43:47 dMPXBbKp
海外とかの大きいタブレットを半分に割りたいんですが
できるだけ粉を出さずにきれいに割る方法ってありませんか？
967:ビタミン774mg
07/11/13 15:49:29
レーザーメス
968:ビタミン774mg
07/11/14 17:49:29
普通の家にあるものでお願いします。
969:ビタミン774mg
07/11/14 19:53:08
>>966
普通にハサミで割ってるw
はじめから溝が入ってるタイプの錠剤です
970:ビタミン774mg
07/11/15 06:12:21
100円ショップで買ったピザ切の丸いやつ
971:ビタミン774mg
07/11/15 23:46:56 /q1xPZXr
サプリの摂りすぎは肝臓に負担がかかって良くないと聞きますが理由はどんな事でしょうか。
972:ビタミン774mg
07/11/16 02:57:24
>>966
諦めてハンマーとかで粉々にして、オブラートに包むとかして飲んだら？
973:９６６さんへ
07/11/16 09:05:42 YFqoG3OT
>>966
必要以上の剪断力をかけるやり方は粉々になります。
じわー～とヒビワレさせること。
安価で確実は
１）100円ショップでニッパー、つまようじ、（できれば潤滑油）を準備。
２）安物ニッパーは軸が硬くなるので、潤滑油で滑らかにしておく。
３）ニッパーで超ゆっくり力をかけて、ヒビをいれて分割する。
４）この際、つまようじを挟んでおくといい。
以上
974:ビタミン774mg
07/11/16 09:14:42
>>971
肝臓は分解、腎臓は濾し取るわけで過剰に働かせると悪い、ということでは？
他の器官に有用でも彼らにとっては恒常的に過負荷になるから。
あと、腎臓が悪いのに気付かずサプリ漬けになると悪化するよ。
975:ビタミン774mg
07/11/16 09:48:03 vg65MuWd
ピュアはどうなん？
976:ビタミン774mg
07/11/16 13:46:55
腎臓が逝っちゃうと・・・透析。気をつけよう
977:ビタミン774mg
07/11/17 14:13:40
>>971
会社で臭うから摂らないようにと言われた。
特に安いものは何かしら体臭や口臭を悪化させて自分は気がつかなくても他人に
は臭う場合もある。
肝臓、腎臓の話は974のとうり。
978:ビタミン774mg
07/11/17 14:22:40
とうり×
とおり○
979:ビタミン774mg
07/11/17 17:45:44
>>969
溝はないし大きく厚みもあるんでハサミがだめになりそうなんで
ニッパーにすることにします。
>>970
粉々になりそうですが。
>>972
一回一回やるのはまんどくさいです。
>>973
つまようじはヒビに挟むんですか？
980:ビタミン774mg
07/11/17 20:35:45 PjQLIYhl
エコショップ関西とかいうのが田舎にやってきて
健康食品を安い値段で売って人を集めて
どこどこの大学を出たノーベル賞を取れるほどの木村なんとかっていう先生が公演にくるとか言って
そこで集めた人に「キレート水」というのを販売していて。
これはミネラルの吸収をよくする水で食事の時に飲むものらしくて。
アトピーが治るといわれた親戚が購入してしまったんだけど、
1リットルで35000円だから「騙されてる！」と思ったんだけど
これってどうなんですか？
ミネラルを吸収しやすくするということは良い悪いに関係なくミネラルを吸収してしまうってことだよね？
悪い物も吸収してしまう？
981:ビタミン774mg
07/11/17 20:46:25
>>980
2行目まで読んだ
982:ビタミン774mg
07/11/17 23:10:34
>>980
騙されてるだろうな
983:971
07/11/18 14:19:11 1dtwWj44
>>974-977
有難うございます。
錠剤・パウダー・カプセル状での差はとくに関係無いのでしょうか。
やっぱり多少欠乏程度のほうがよいのかなー・・・飲む意味ない・・・
984:ビタミン774mg
07/11/18 15:12:50 baieQFFB
ネイチャーメイドのマルチビタミンで半年賞味期限が切れてるんだけど
これ飲んだとしても問題ないよね？
985:ビタミン774mg
07/11/18 15:23:25 K/Fq+ps+
やっぱ札幌柴男みたいなのに騙されるやつが多いんだよね。。
986:ビタミン774mg
07/11/18 15:41:23
>954問題はないだろうけどＶ．Ｃとかは壊れてるだろうね
987:ビタミン774mg
07/11/18 17:34:57
>>986
二年は壊れなくて二年半では壊れるとは思えないんだが。
サプリメントの賞味期限なんて適当だろ。
988:ビタミン774mg
07/11/18 20:07:05
>>987
そのとおり。市販の薬だって変質しませんがな。（もちろん冷暗所保管）
アンプルとか生ワクチンじゃあるまいし。
989:ビタミン774mg
07/11/19 16:46:00 Chk9vYuK
血行の良くなるサプリ無いですか？
寒くなってくると肩なんかガチガチで頭痛もします
990:ビタミン774mg
07/11/19 16:48:38
>>987
それいったら、永遠に品質がもつんじゃ？
2年半は良くて、3年はだめってこともないし
3年が良くて、3年半はだめってこともないし
3年半がよくて、4年はだめってこともないし…
991:ビタミン774mg
07/11/19 19:57:42
>>990
まあ期限が切れたら早めに使えってこった。
URLﾘﾝｸ(www.tanteifile.com)
992:ビタミン774mg
07/11/19 21:04:42 OwhN2bpB
次スレお願い
993:990
07/11/19 21:45:19
立てました。
健康食品・サプリメント質問スレッド 11
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
994:ビタミン774mg
07/11/20 02:35:39
期限過ぎたら保障はないってだけ覚えてる俺
995:ビタミン774mg
07/11/20 07:23:47
それでいいんだよ
にんげんだもの
996:ビタミン774mg
07/11/20 09:47:27
>>993
お疲れ様!!!!
997:ビタミン774mg
07/11/20 11:05:02
.
998:ビタミン774mg
07/11/20 11:05:34
.
999:ビタミン774mg
07/11/20 11:06:07
.
1000:小倉優子 ◆YUKOH0W58Q
07/11/20 11:06:38
1000ならジュースでも飲むか
1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。