07/07/12 21:20:02
>>444
NOW ナウ のサプリメントについて
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板:266-番)
266 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI [] 投稿日：2007/02/25(日) 12:05:44 ID:uKnT00sA
サプリ板は女性率が高いと思っていたのに、
何 故 こ ん な 事 に ･･･？orz
270 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI [] 投稿日：2007/02/25(日) 13:15:38 ID:uKnT00sA
ごめんなさい
でも、ナンパ目的ないです（T_T
271 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/02/25(日) 13:17:07 ID:???
>>270
彼氏に捨てられて欝になったて、告白していたけど
マジ？
273 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI [] 投稿日：2007/02/25(日) 13:41:11 ID:uKnT00sA
>>271
鬱病は以前からですけれど、それで再発したのはマジです（T_T
現在は、「抑うつ」の上に「難治性」「反復性」とかが付きます
おかげで自立支援法適応･･･
SAM-eってどうですか？
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板:604番)
604 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI [] 投稿日：2007/02/24(土) 00:27:59 ID:oPBSVRJc
一度治りかけた時期に恋人に捨てられ再発、以後、難治性と診断されました
実話だから泣けまする
447:ビタミン774mg
07/07/12 21:23:37
倅の話題は すれ違い
専用スレで
最近の薬屋の倅は目に余る
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
448:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI
07/07/12 21:25:13
それはかんべんしてほしいまぢで･･･
>>444
んなキショい事書けません
449:ビタミン774mg
07/07/12 21:26:59
え？ 倅って女じゃなかったの？ 俺、女かと思ってた。ｏｒｚ
450:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI
07/07/12 21:27:03
>>448→>>446 ね
隔離スレには行かないから好き勝手書いて下さい
451:ビタミン774mg
07/07/12 22:05:01
>>446
ネカマそのものだな
452:ビタミン774mg
07/07/12 22:08:08
すれちがいだってのに解らん奴がおるな
453:ビタミン774mg
07/07/14 00:13:12
マルチ飲むのが一番コスパ高いよ
スペシャル２あたりがお勧め
454:ビタミン774mg
07/07/14 00:18:37
スペシャル２？
どこの？
455:ビタミン774mg
07/07/14 11:50:38
nowだろ
456:ビタミン774mg
07/07/14 20:21:43
博識な皆さんに教えてもらいたいことがあります。
スポーツ前・中・後にそれぞれ取ると良い栄養素はなんでしょうか？
やっぱり、アミノ酸？
体に栄養を行き渡らせて、健康になりたいです
（背も高くなりたい…）
457:ビタミン774mg
07/07/14 20:42:39
背関係ねえｗｗｗ
458:ビタミン774mg
07/07/14 22:51:01
>>456
炭水化物（糖質）
459:ビタミン774mg
07/07/14 23:23:22
低カロリーの飲食物は、少量でお腹いっぱいになることはないですか？
460:ビタミン774mg
07/07/15 04:11:22 Jax0APZp
近くのスーパーの薬コーナーでにんにく卵黄買おうと思ったら
鳥骨鶏の卵油が２００粒１万５百円で売ってたのでそっちを
つい勝っちゃったんだけど卵黄と卵油は違うの？
461:ビタミン774mg
07/07/15 08:27:08 4THU3Qwr
信心の対象としては同格
462:ビタミン774mg
07/07/15 14:07:29 dCPQbk9W
ディアナチュラってメーカーは何か悪い噂があったりしますか？
ないなら、安いのでアマゾンで売ってるの買おうかなと思ってるんですが
463:いすづ
07/07/15 15:12:00 WgqZDm+l
かなりマイナーなんですが、五十鈴薬品っていうところの「プリティファーストプラス」ていう食品がなかなかよかったです。
464:ビタミン774mg
07/07/15 21:04:04 4THU3Qwr
そういうことは誰にも言わないで内緒にしておいた方がいいんだヨ
465:ビタミン774mg
07/07/15 21:05:08
自演乙
466:ビタミン774mg
07/07/15 22:32:54 sDYiL/Th
アメリカからサプリ買ってるんだけど原料は中国製なんだろうか？
↓この記事で不安になった
中国産原材料不使用の証「チャイナフリー」シール導入 - 米食品会社
ロサンゼルス（ロイター） 中国産食品や製品に対する不信感が世界的に
増大するなか、米食品会社、フード・フォー・ヘルス・インターナショナル
（本社・ユタ州オレム）はこのほど、商品に中国産の原材料が入っていないことを
示す「チャイナフリー」のシールを導入すると発表した。
同社は、自然食品や栄養補助食品（サプリメント）、ペット用食品などを
扱っている。「わが社の商品は、有機農産物を米国内で加工、包装している。
化学薬品は加えていない」と、同社幹部は強調する。チャイナフリーの
シールを付けることで、さらに安全性を印象付けるのが狙いだ。
フランク・デービス社長はロイター通信とのインタビューで、「中国産食品の
問題が盛んに報じられ、消費者も不安を募らせているはずだ」と話した。
チャイナフリーの表示は、同社の広告や販売促進キャンペーンにも
使われるという。
米国では今春、中国産原料を使ったペットフードで多数の犬やネコが死ぬ
騒ぎがあり、その後も練り歯磨き剤や魚介類などへの有毒物質の混入が
相次いで明るみに出ている。
*+*+ CNN 2007/07/15[19:13] +*+*
URLﾘﾝｸ(www.cnn.co.jp)
467:ビタミン774mg
07/07/15 22:36:40
アライブもＮＯＷも早くチャイナフリー頼む
少しは値上げしてもいいぞ
468:ビタミン774mg
07/07/15 22:42:37 sDYiL/Th
「アメリカの食品検査は厳しい」とか
「厳しい検査もパスした優秀なサプリなので安心です」
などと表記されているので安心してたが原料まで気にしてなかった
469:ビタミン774mg
07/07/15 22:47:06
>>468
>などと表記されているので
どこにそんな事が書かれている？
470:ビタミン774mg
07/07/15 22:58:17
>>468
アメ人は支那がヤバイ国だとようやく気がついたんだよ
471:ビタミン774mg
07/07/15 23:01:29 sDYiL/Th
>>469
以前、使ってた業者に載ってた
URLﾘﾝｸ(www.ustrend.net)
サプリメントって全部安全なんですか？
当社ではアメリカのトップブランド製品でFDAの
厳しい検査を通過した製品のみを扱っています。
これらの製品は、用量、使用方法をお守りいただく限り安全です
472:ビタミン774mg
07/07/15 23:09:10
>>471
>"当社ではアメリカのトップブランド製品でFDAの
>厳しい検査を通過した製品のみを扱っています。"
ＦＤＡが検査？
そんな事してないだろう。
いちちやるかよ。
473:ビタミン774mg
07/07/15 23:10:38 sDYiL/Th
>>472
んなこと言ったら何も信じられないじゃん
474:ビタミン774mg
07/07/15 23:11:03
いちいちやるかよ。
475:ビタミン774mg
07/07/15 23:28:37
ＤＨＣ社員乙
476:ビタミン774mg
07/07/15 23:40:23
商品の容器に色々宣伝文句が書かれているが、
必ずThese statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.と書かれている。
>>471が書いているのは、販売業者が作った売り文句にすぎない。
477:ビタミン774mg
07/07/15 23:49:33
>>476
それって、要は「病気の奴はこれで治るなんて思うなよ」っていう意味で、
うちは嘘書いてるかも知れないよーんってことじゃない…よね？
478:ビタミン774mg
07/07/15 23:59:38
なんで２ちゃんはＤＨＣやファンケルの評判悪いの？
479:ビタミン774mg
07/07/16 00:03:31
商品の容器に書かれたstatementsがＦＤＡと無関係と書いているのに、
中身だけＦＤＡで「厳しい検査」なんてあり得るかよ。
商品の容器に、「ＦＤＡの「厳しい検査」を受けた」なんて書いている製造者は普通はいない。
480:ビタミン774mg
07/07/16 00:07:51
何を今更な事を得意げに書いているのかこのバカは。
それはそれとして、ファンケル乙。
481:ビタミン774mg
07/07/16 00:11:17
おっと、オルビス様を忘れてもらっちゃ困るぜ！
482:ビタミン774mg
07/07/16 00:17:14
「何をー！？ ここはサントリー様の出番じゃー！」
「そろそろ、この山田養蜂場も痺れが切れたところよ」
483:ビタミン774mg
07/07/16 00:17:55
>>474
税関トラップくらいの頻度とみた
484:ビタミン774mg
07/07/16 00:18:31
化粧品屋を有り難がるな 馬鹿タレ
485:ビタミン774mg
07/07/16 01:00:38
>>484
資生堂のことかよボケ
>>478
洗脳された馬鹿が多いからです
486:ビタミン774mg
07/07/16 01:03:35
アサヒって山田養蜂場よりもマイナーなの…？
487:ビタミン774mg
07/07/16 01:24:25
>>466
アメリカ産のサプリだから、中国産うんぬんじゃなくて、
今現在世界のビタミンやハーブ、アミノ酸などのサプリメントの原料の大部分が中国で生産されてるわけ。
中国は世界のサプリの製造工場。
種類によっては8割、9割が中国に頼っているのが現状。
アメリカ産の低価格、普及価格帯のサプリなんて、ほとんど中国産の原料を
アメリカでブレンドしてるだけと考えていいだろう。
No major domestic vitamin or sorbic acid manufacturers remain in the United States. Our last vitamin C plant closed in 2005 - in fact,
URLﾘﾝｸ(www.denverpost.com)
URLﾘﾝｸ(consumerlab.blog63.fc2.com)
Made in China? Yes, made in China.
URLﾘﾝｸ(blog.sngurus.com)
Vitamins and Supplements made in China
URLﾘﾝｸ(forum.lef.org)
Most Synthetic Vitamins Are Now Made in China
URLﾘﾝｸ(www.organicconsumers.org)
488:ビタミン774mg
07/07/16 01:29:35
>>467
中国産をやめたら、あんな低価格で提供できるわけがないだろｗ
例えば昔ビタミンCの原価が１キロ １５＄程度だったのが、中国製だと１キロ ３＄５０￠ぐらいとなり、
アメリカ内のビタミンの原料製造工場は、ほとんどその価格競争に破れつぶれてしまったわけだが、
単純に考えても、5倍ぐらいの値段になるぞ。
2000円程度のものなら、1万近くになる。
中国産原料を一概に否定は出来ない。安価な中国産原料がメジャーになったおかげで
あれだけ低価格のサプリが提供できることになったわけなんだから。
489:ビタミン774mg
07/07/16 03:05:20 jEHLwQd9
アトピー持ちで、ﾋﾞｵﾁﾝを摂ると良くなると聞いたので試してみたいのですが、
母乳育児中でもサプリ摂って大丈夫でしょうか？
ちなみに、Nature's Life社のﾋﾞｵﾁﾝ10.000mcgを摂ろうかと思ってます。
490:ビタミン774mg
07/07/16 03:46:22
>>488
別にかまわん
今後は死に急ぎたい奴だけ支那産を飲むようになるんだから
491:ビタミン774mg
07/07/16 04:00:20
これまでは死ねる薬は手に入らないと言われてきたが
これからは違う。
やったー、ざまーみろ。
死ねるぜー。
492:ビタミン774mg
07/07/16 13:08:49 8G0cucaf
暇つぶしにどうぞ
URLﾘﾝｸ(midnightwalker.x0.to)
493:ビタミン774mg
07/07/16 20:02:35
>>489
↓こことか参考にして、うちでもビオチン療法試し中です。
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
上のFAQにも記載がありますがビオチンは大量に摂取しても
汗とかトイレとかで流れて出てしまうので
授乳中のビオチン過剰摂取の副作用も報告が無いらしいです。
なので、10,000mcgを1日1回よりも
1日3回とか小分けにした方が良いみたいです。
うちの場合は上のサイト通り5,000mcgをミヤリサン4錠
ビタC350mgと合わせて3回摂ってます。
まだ始めて1ヶ月も経ってませんが掌蹠膿疱症には多少効果
を感じています。
494:ビタミン774mg
07/07/16 21:15:19 jEHLwQd9
>>493
丁寧に教えて下さってありがとうございます（´∀｀*）
とても参考になりましたし、実際に効果があったと聞くと
とても心強いと言うか、ｳｷｳｷしてきました！
5000mcgを注文したので、早く届いてほしいです！
495:ビタミン774mg
07/07/16 22:25:09
アメリカみやげに、Member'sMark社のビタミン剤を貰ったんですが
このメーカーってどうなんでしょうか？
496:ビタミン774mg
07/07/16 22:45:35
どうって何が？
497:ビタミン774mg
07/07/17 00:29:57
>>496
評判について
検索しても、この会社のＨＰが出てこないんです
498:ビタミン774mg
07/07/17 02:16:42
卵には必須アミノ酸が多く含まれているらしいですが、
必須アミノ酸は卵焼きにしても、残りますか？
火を通すとアミノ酸はどうなるのでしょうか？
499:ビタミン774mg
07/07/17 03:47:38
焦げる
500:ビタミン774mg
07/07/17 03:48:58
500ｹﾞﾄｰ
501:ビタミン774mg
07/07/17 04:08:07
>>497
> 検索しても、この会社のＨＰが出てこないんです
君はgoogleからアク禁をくらってるのかね？
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
502:ビタミン774mg
07/07/17 06:19:43 cXDMWVFR
現在国産ﾈｲﾁｬｰﾒｲﾄﾞのﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝﾐﾈﾗﾙを飲んでいます。
ﾒｰｶｰﾌﾞﾗﾝﾄﾞ問わず個人輸入などの送料も含めて大容量でもいいので
とにかく安く買える所をご存知の方、教えてください。
503:ビタミン774mg
07/07/17 08:53:45 YRzfgmUc
>>497
ＨＰで評判が解るかい？ 額面どおりに信用する国民性だからなぁ、つくづくオイラ達は甘いと思うよ。
504:ビタミン774mg
07/07/17 09:02:20
日本語のページなら、「うわココは露骨に怪しい…」っていう程度には
ニオイもわかるだろうけどね。
505:ビタミン774mg
07/07/17 11:06:14
>>498
＞卵には必須アミノ酸が多く含まれているらしい
正確には、「卵のタンパク質」には必須アミノ酸がバランスよく含まれている。
タンパク質とは、アミノ酸がたくさん繋がったもの。
生卵と玉子焼きとで形状が違うのは、熱によってタンパク質の折りたたみ方が変わっただけ。
髪の毛にパーマかけるのと一緒。
髪の毛のアミノ酸同士の結合（パーマの場合S-S結合）を薬剤で一度緩くした後、
癖をつけてから再結合してやる。
そうするとタンパク質の折りたたみ方が変わるので、結果としてパーマになる。
タンパク質の折りたたみ方が変わっても、人間の体は、それをプロテアーゼを使って
アミノ酸単位まで分解する事が出来る。
多少の熱変性で駄目になるなら、肉は全部生で食わなければ意味が無い
って事になってしまうよね？ｗ
506:ビタミン774mg
07/07/17 12:16:27
>>498
ゆで卵にしろ。
507:ビタミン774mg
07/07/17 12:53:32
馬鹿な質問かもしれませんが教えてください。
よく「サプリメントは日々の栄養不足を補うために使用するものであり、基本はバランスの取れた食事です」
とか言われてますけど、ちょっとこれに疑問があります。
サプリメントのパッケージには含まれている栄養素がたくさんかかれてますよね？
じゃあさまざまなサプリメントを摂って(カロリーはご飯やパンから摂る)いれば、
食事をしなくても、生きていくのに必要な栄養は取れるんじゃないんですか？
サプリメントは栄養を「補う」のには良くて、栄養「そのもの」だといけないんでしょうか？
もちろん書いている私でさえ、サプリメントだけを摂取するのはまともだとは到底思えません。
でも「一日に必要な栄養素表」とかあるじゃないですか。
その表に載ってる数値と、サプリメントやプロテイン食品のパッケージに書いてある数値を見比べると、
サプリメントを組み合わせれば、一日に必要な栄養素を満たせてしまう計算になってしまいます。
ちなみにこの質問をした理由は、友人にまったく同じ事を聞かれたからです。
私は、よく言われているような「基本はバランスの取れた食事で、サプリメントは補助」という食生活をしています。
しかしなぜそうしているのかを聞かれて困ってしまいました。
友人いわく「サプリメントはたくさん栄養が含まれてるって聞くし、サプリだけとってたらダメなの？」
私の答えとしては「なんとなくサプリばっかり摂ってると逆に不健康な感じがするし～」っていうのが精一杯でした。
漠然とした感覚ではなく、科学的な根拠を教えていただけないでしょうか？。
508:ビタミン774mg
07/07/17 12:59:48
すみません、追記です。
今「サプリメント」の意味を調べてみたのですが、サプリメントが「補助」という意味なんですね。
上の質問の「サプリメント」は「補助」という意味を知らずに書いたので、
おかしいと思われるかもしれませんが、ご容赦ください。
509:ビタミン774mg
07/07/17 13:13:27
∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
／ 中＼ ＜ 中国製品は別に危険じゃないアル
（ ｀ハ´） ＼
（ ~__))__~） ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
/∧_〃_| URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
（_＿）＿）
∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
／ 中＼ ＜ 中国では人間も商品アルよ
（ ｀ハ´） ＼
（ ~__))__~） ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
/∧_〃_| URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
（_＿）＿）
∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
／ 中＼ ＜ もちろん言論の自由も認めてるアル
（ ｀ハ´） ＼
（ ~__))__~） ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
/∧_〃_| URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
（_＿）＿）
510:ビタミン774mg
07/07/17 14:52:22
>>507
人間に発見されていない、もしくは効果を確認されていない微量栄養素があると思う。
そういうものは、サプリからはけして取れない。
また、サプリで取る場合と、食事から取る場合で、それぞれの栄養素の吸収が違う可能性もある。
あるいは、食事から取る場合の、組み合わせの多様性が、人間の脳と身体にとって、重要なのかもしれない。
食事や栄養は、完全に科学されていない。
そんな状態なのに、人間の浅はかな知識によって作られたサプリだけに頼るのは危ない。
やりたければやってもいいと思うが、他人に勧めるべきではない。
サプリだけに頼った人の、経過報告は見てみたい。
何歳で、何で死んだか、死ぬ前は健康だったか、まで報告して欲しい。
511:ビタミン774mg
07/07/17 15:32:05 OtJezLf6
>>506
ゆで卵と卵焼きでは、栄養に差があるのですか？
512:ビタミン774mg
07/07/17 17:36:49 KiyUu8iI
玉子焼きには油や、お好みで砂糖や醤油を使うから若干違うでしょう。
513:ビタミン774mg
07/07/17 21:31:48
510さんの解説でもう十分だけども、いらん追加を。
食べ物の力については、まだまだ多くのナゾがあり、あんま解明されてない。
たとえば、おなじみのデンプン質。多糖類は消化がゆっくりで良、単糖類は逆で×って
ここに来るような人なら知ってるよね？ 血糖値を急に上げるものは良くない、って。
だがしかし、「ふつうの食パン・菓子パン」のデンプン質は、なまじな単糖類よりも
血糖値を急激に上げるんだ！そしてそれがどうしてなのか、現時点ですら解明されていない。
また白米にちまっと胚芽やヌカがくっついただけの玄米が、
どうして飛躍的に血糖値上昇がゆっくりになるのか、それも解明されてない。
アミノ酸の一種グルタミン酸は身体に必要な成分なのに、ナトリウムがくっついただけで
「化学調味料」と呼ばれ毛嫌いされるほど身体に悪いのはなぜなのか。
ビタミンなんかちょっとしか含まない生野菜、
でも朝から食べると身体がシャキッとするのはなぜなのか。
食べ物にはこの２１世紀の科学でも解明されてない謎がいーっぱいある。
514:ビタミン774mg
07/07/17 21:33:50
じゃあ朝の起きぬけはブドウ糖飲むよりパンが目冴えていいのか？
515:ビタミン774mg
07/07/17 21:53:33
ブドウ糖は糖尿病患者が緊急時に使うサプリメントであって、
健康者が日常食する「食べ物」じゃないと思うけども
単純に比べても朝はブドウ糖よりパンだろ？
遅刻しかかって、くわえたまま家を走り出れば、曲がり角で誰かと
こっつんこｗてな展開もあるじゃないか！
（マジメに答えるけど、パンだとするなら牛乳とかサラダとか
目玉焼きがついてきて「食事」になるから、パンの方が良い）
516:ビタミン774mg
07/07/17 21:55:50
>>515
俺は勉強中ブドウ糖飲みまくってる
もちろんハカリで量は調節し、一気に飲まず３０分に１度チビチビと。
１キロ２００円なんだしジュース飲むより遥かに安上がり。
517:507
07/07/17 22:23:33
ありがとうございます。科学的にもまだまだ漠然としている分野みたいですね。
サプリメントを販売する方としても、「なぜ良いのか分からない」とはいえないですし、
あくまで「補助」としての使用をすすめているのでしょうかね。
518:ビタミン774mg
07/07/17 22:28:44 zMQaasm5
海外からサプリ購入時は、売れてるランキングを参考に購入してたのですが
メーカーまで気にしてませんでした。
メーカーとかも気にするべきなんでしょうか？
あまりに多くのメーカーが多くて
519:ビタミン774mg
07/07/17 22:31:21
>>513
じゃあ、玄米とパンを同時に食うとどうなる？
520:ビタミン774mg
07/07/17 22:40:28
>>519
513ではないすが。
高GI値のものと低GI値のものを同時に食べると、低GI値の方にひっぱられて
血糖値の上昇がゆるやかに持続すると、あちこちの本やサイトに書いてあります。
たとえば、ご飯と一緒に納豆食べると良いとか。
521:ビタミン774mg
07/07/17 22:48:52
>>520
なに、そうなのか！
これはメモメモ！
522:ビタミン774mg
07/07/18 01:15:17
まぁそのGI値も今は実用性に疑問が投げかけられていて、
GI値に代わるGL値とかも提唱されてるけどね。
GI値にせよGL値にせよ、血糖値しか注目してない数値なわけで
中性脂肪値の上昇度とかは無視されてるし。
1つの指標にはなるが、この値だけで食物の良し悪し決めるのは間違いだな。
523:ビタミン774mg
07/07/18 17:14:06 EnsbA4pw
うんこ食え
524:ビタミン774mg
07/07/18 23:16:06 FjP+X/UF
最近動悸がするのですが動悸に効く成分って何が良いでしょうか？
525:ビタミン774mg
07/07/18 23:26:33 RQ9yHfjV
寝起きは調子いいんだけど、時間がたつにつれ顔が赤くなるんですけどいいサプリを教えて下さい
526:ビタミン774mg
07/07/19 01:30:35 WPOVagzZ
絶倫系のドリンクっていつ飲んだらタイミングがいいのでしょうか？
効果が現れるのがどのくらい後なのか知りたいです。
527:ビタミン774mg
07/07/19 10:27:20
おまいら全員医者行け！！
528:ビタミン774mg
07/07/19 10:46:02 2kK0xP4m
精神科ね
529:ビタミン774mg
07/07/19 13:02:45
>>527-528
お前がな！バーーーーーーーーーーーーーカ
530:ビタミン774mg
07/07/19 13:08:11
いや、普通に医者だろ
531:ビタミン774mg
07/07/19 16:15:20
すげーくだらねー質問ですが
カップメンのたんぱく質と焼き魚のたんぱく質って違うんですか？
よくカップメンは栄養無い言われますが、三大栄養素は足りてるけどビタミンとかたらんつーことですか？
532:ビタミン774mg
07/07/19 18:42:10 O3ogLQxw
>>531
蛋白質に限定して言えば
カップ麺（具は含まず）の蛋白質→植物性蛋白質
魚の蛋白質→動物性蛋白質
あと、アミノ酸スコアでクグって下さい
533:ビタミン774mg
07/07/19 20:45:52
いいこと知りました、ありがとうございました
卵入れるといい感じになりますね
534:ビタミン774mg
07/07/19 22:00:27
食後に摂取するのが効率いいと言われてますが、
なるべくなら夕食後がベストなのでしょうか？
朝食後にとるより、睡眠前にとった方が良さそうなイメージがあります
ちなみに頭髪の為にマルチビタミン、ミネラルをとろうかと思っています
535:ビタミン774mg
07/07/19 22:26:10
栄養はなるべく朝昼とる
536:ビタミン774mg
07/07/20 01:07:39 +IMGK93Q
ちと相談に乗ってくれ。
来週から２ヶ月ほど別部署へヘルプに行くんだが、この仕事がまた一日中歩きっぱなしでめっちゃ疲れるんです。
夜に青竹ふみの要領で足マッサージ……、足シップで寝る……、などの外的ケアとは別に、「サプリで疲れを取る」、「サプリで元気になる」、「サプリで乗り切る」的にはどんなサプリがいいのか聞かせてください。
お願いします。
537:ビタミン774mg
07/07/20 01:08:58
足にサロンパス貼って寝る
538:ビタミン774mg
07/07/20 01:37:08
>>535
そうなのですか。
今後は、夕食後ではなく朝食後にとるようにしてみます。
1日3粒が目安の物などは朝と昼でわけて飲む方が良いんですよね？
アドバイスありがとうございました
539:ビタミン774mg
07/07/20 01:39:09 J1QQbabi
疲れを取るにはクエン酸がいいと思うよ。
黒酢飲んだら？
540:ビタミン774mg
07/07/20 02:40:27 Gvt461oI
>>45
でも、ニュースキンは実績あるんだけど、
規制される可能性もあるんだよねｗ
URLﾘﾝｸ(tundere.sytes.net)
541:ビタミン774mg
07/07/20 03:27:13
マルチの話はどーでもいい
542:ビタミン774mg
07/07/24 10:19:08
アライブ！を買ったんだけどこれっていつ飲むのがいいの？
一日3粒を目安とはあるんだけど
543:ビタミン774mg
07/07/24 11:37:49
食後
544:ビタミン774mg
07/07/24 23:22:13
ローズさぷりって、どうなんですか？
健康に悪くないですか？？
545:ビタミン774mg
07/07/26 09:55:27 qsI1CXZc
キトサン、白いんげん抽出物、ギムネマが入ったサプリはいつ飲むのが効果的ですか？
546:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI
07/07/26 10:03:22
食前
547:ビタミン774mg
07/07/26 11:10:16
ありがとうございました！！
548:ビタミン774mg
07/07/27 02:54:04
めまいや立ちくらみが最近頻繁に起こるようになってきたのですが
サプリは何の成分を補給すればいいんでしょうか？
549:ビタミン774mg
07/07/27 07:56:24
医者池
550:ビタミン774mg
07/07/27 09:46:21 MJ61TXT9
ミネラルのサプリメント飲む時にビール酵母やアミノ酸のサプリメントを一緒に飲めば吸収率アップするの？
551:ビタミン774mg
07/07/27 09:51:39
何と飲むかによる
552:ビタミン774mg
07/07/27 10:41:01
>>550
クエン酸でも飲んでおけ
金属イオンとキレート結合する性質がある
553:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI
07/07/27 11:05:05
>>550 メチオニンもキレート剤になるよ
554:ビタミン774mg
07/07/27 20:27:33 MJ61TXT9
て事はマルチミネラルとメチオニン入りのアミノ酸とクエン酸を一緒に飲むのが良いの？
教えて君でスマソ
555:ビタミン774mg
07/07/27 20:32:03
555ｹﾞﾄｰ
556:ビタミン774mg
07/07/28 00:19:51
>>554
現実的に考えよう。
俺が何故クエン酸を挙げたかというと、
それが手に入りやすくしかも安価だからだよ。
意味分かる？
557:ビタミン774mg
07/07/28 00:23:53
まわりくどいこと言うとメダリスト買うぞコラ
558:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
07/07/29 10:56:48
質問です。
琉球もろみ酢 賞味期限間近。泡だって濁ってます。酸っぱい味はします。
飲用に適するでしょうか？
559:ビタミン補給
07/07/29 16:43:56 LFjfisJf
ダイエット商品が安く売っていたけど
ここの商品て知ってるいといる？
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
560:ビタミン774mg
07/07/30 03:26:37
ころすぞ業者
561:ビタミン774mg
07/08/02 03:10:24
１８歳男１６６ｃｍ５０ｋｇ
今ファンケルのマルチビタミンとカルシウムっていうサプリとってます。
なんですが１日に必要な栄養をサプリで摂ろうとしたらこれ以外に何かサプリ必要ですかね？
562:ビタミン774mg
07/08/02 07:05:51
スターライズ
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
563:ビタミン774mg
07/08/02 15:25:28
>>562
ありがとうございます！
564:カズ
07/08/02 20:00:34 2MvPa4WM
>>562
8月8日に宇都宮で、8月23日に東京で商品説明会がありますよ。
俺は、行って確かめて良い商品だと思い使い、良さを実感し、こうやって紹介したんですよ。
565:ビタミン774mg
07/08/02 20:03:49
氏ね
566:ビタミン774mg
07/08/02 20:05:17
氏ねじゃねえよ
死ねだ
死 ね
567:ビタミン774mg
07/08/02 20:48:33 ze9qCmA1
中国産の食品がこれだけ騒がれてる中で買った時点でアレなのですが、
疲労によいという話を聞いて、クコの実を購入しました。
乾燥して袋に詰められてるものなんですが、これは洗ったりしなくてもそのまま食べられますか？
568:ビタミン774mg
07/08/02 20:49:23 NVpl10v+
>>562
URLﾘﾝｸ(karutosouka1.hp.infoseek.co.jp)
URLﾘﾝｸ(karutosouka1.hp.infoseek.co.jp)
URLﾘﾝｸ(karutosouka1.hp.infoseek.co.jp)
URLﾘﾝｸ(karutosouka1.hp.infoseek.co.jp)
URLﾘﾝｸ(karutosouka1.hp.infoseek.co.jp)
569:ビタミン774mg
07/08/03 06:08:50
☆緊急のお知らせ☆
健康食品orサプリメント(仮)板の
強制ID制について話し合いませんか？
最近、煽り･荒らし･個人攻撃等が酷くなり、
コテ叩きのスレまでできる始末。
自作自演や業者も排除したいので、みなさんの
賛成だ、とか反対だ等々意見をお願いします。
自治スレに提案したので一度目を通して
貰えないでしょうか。よろしくお願いします。
こちらに賛成とか反対とかご意見お待ちしています。
↓
健康食品orサプリメント(仮)＠2ch掲示板 自治スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
広く意見を集めたいので、普段自分がお世話に
なっているスレの方にも知せていただけると助かります。
ご協力よろしくお願いします。
570:ビタミン774mg
07/08/06 18:03:29 4obRrMdK
わさびって鼻にツーンときて脳にピリっとした刺激が突きぬける感じがするけど、これって脳に悪影響あるの？最近毎日わさびを食してるから気になってさ
571:ビタミン774mg
07/08/06 20:52:05 3dYI4e7u
コンビニに売ってるニンニクエキスとかウコンエキスの栄養ドリンクを3日前から飲んでるんですが、
肌がかゆくなってだんだん肌が荒れて来たんですが、
ドリンク飲んでそいう事あるんですか？
別な理由から来てるだけなんでしょうか？
572:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI
07/08/07 00:32:44
ニンニクとウコン以外の成分が判らないと何とも
573:ビタミン774mg
07/08/07 18:52:09
この時期って保存はどうしたらいいのでしょう
冷蔵庫にいれればいいのかな？
574:ビタミン774mg
07/08/07 20:25:16
何を？
西瓜か？
575:ビタミン774mg
07/08/07 22:19:14
サプリメント全般です
576:ビタミン774mg
07/08/08 09:13:41
> 錠剤、カプセル剤、粉薬は冷蔵庫に入れると、出したときに室温との
> 急な温度差で湿気を帯びますので、ここでの保管は適しません。
> 錠剤・カプセル剤・粉薬は、特に指示がない場合は室温で保管して下さい。
> できれば気密性の高い缶やプラスチックの容器に乾燥剤とともに保管して下さい。
URLﾘﾝｸ(www.eisai.co.jp)
577:ビタミン774mg
07/08/08 18:06:44 2mM6xGPk
今、飲んでるサプリはアライブ、オメガ、ビオチン
亜鉛なんですけど、口内炎ができるんです。
この中で口内炎ができる疑わしいサプリはなん
だと思います？アトピーで飲み始めてかゆみは
結構楽になったのですが。
578:ビタミン774mg
07/08/08 19:22:45
アライブでしょ？
579:ビタミン774mg
07/08/08 22:03:43
>>578
根拠は？
580:ビタミン774mg
07/08/08 22:10:38
>>576
冷蔵庫はだめなんですね
ありがとうございます！
581:ビタミン774mg
07/08/09 13:27:56 WfMWOQGv
サプリではないのですがどこで聞いたらいいのか分からないのでここに書き込みします。
スレ違いでしたらすみません。
栄養ドリンクありますよね。
あれって飲んで何時間後ぐらいが効き目ピークなんでしょうか？？
また何時間後には切れるとか・・・
誰か分かられる方、いらっしゃいますか？？
582:ビタミン774mg
07/08/09 14:02:39 0J0LmEbL
>>581
疲労が回復して元気になるのは約３０～４０分後がピーク。
１時間で効果が落ちてきて３時間ぐらいで切れる。
だいたいこんな感じ。
感覚的な効果の主要因となるカフェインが３０～１時間の間効くため。
疲労に直接効果のあるビタミンＢ成分は３時間程度は持つはず。
583:ビタミン774mg
07/08/09 17:26:20 7upfuEG7
>>581
ありがとうございます(>_<)!!
意外ともたないのですね、、、。
584:ビタミン774mg
07/08/10 07:49:45 rizQ34ZF
前：すてきな夜空φ ★[sage] 投稿日：2007/08/10(金) 06:59:35 ID:???0
みのもんた（６２）司会の昼の名物番組、日本テレビ系「午後は○○おもいッきりテレビ」
（月～金曜正午）が９月いっぱいで終了することが９日、分かった。
番組スタートは８７年１０月で、２０年の節目に幕を閉じる。
みのは新番組にも引き続き出演するが、内容は一新される。
同局は午後１時５５分からの「ザ・ワイド」終了も決めており、平日午後帯４時間を
一気に改編する。
ソースはURLﾘﾝｸ(www.nikkansports.com)
585:ビタミン774mg
07/08/11 19:25:50
中国の業者がやった小麦グルテンにメラミンを入れて蛋白質の量を多く見せかけるのは
小麦グルテンにだけにできることなんですか？他のものも誤魔化せるんでしょうか？
漠然とした質問ですみません。
586:ビタミン774mg
07/08/12 09:17:27 bTg5DZ99
福岡のシェリールってとこのサプリメントどうですか？
587:ビタミン774mg
07/08/12 11:02:19 3+dZE6QI
質問させてください
無脂肪ヨーグルトを水切りしてｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞを作る段階で、乳清が取れました
このﾎｴｰは、成分はどのようなものなのでしょうか？
カロリーについても知りたいです。
588:ビタミン774mg
07/08/12 12:07:27
>587
それこそ無脂肪ヨーグルト－カッテージチーズ＝ホエイ ではないかと。
乳清でぐぐってみた？
589:ビタミン774mg
07/08/12 12:22:16 3+dZE6QI
>>588
ググっても、結局見つかるのはプロテインについてのことばかりで･･･
さらに、高栄養価とは書かれていても、詳しい成分については、その値が書かれてないんですよね･･･
無脂肪ヨーグルト－カッテージチーズにしても、とれたカードの成分がイマイチわからない馬鹿ヤロウなので(＾_＾；
590:ビタミン774mg
07/08/13 04:57:21
>>585
いろんなものに混ぜてるらしい。
ラボラトリー・ネットワークのサイト ２００７年８月６日付
（見出し）FDAの新しい安全管理システム、ペットフード内のメラミン検知にサ
ーモフィッシャーサイエンス社のLC-MS/MSソリューションを使用
カリフォルニア州・サンノゼ発： 先進科学機器メーカーの一社、サーモフィッ
シャーサイエンス社は最近、輸入汚染食品が発見された事実を受け、ナマズにお
けるメラミン含有量の新たな検知方法がFDA米食品医薬品局により開発されたと
発表。この新しい検知法は、まさにサーモ社の社名どおりの熱科学装置を使い、
2種同時質量分析(LC-MS/MS)の液体クロマトグラフィー検査をするもの。FDAの研
究所情報誌、冊子番号4396に、「四重極解析LC-MS/MSの三重HILICクロマトグラ
フィーによる、ナマズ組織における残留メラミン量の決定方法」として発表され
ている。
プラスチック・難燃剤および他の製品の製造に使用される産業化学物質メラミン
に関する最近の報道といえば、ペットフード、家畜飼料、小麦グルテンおよび他
のタンパク質ベースの食品など、人間用・動物用両方の食物供給に混入し、世間
の心配を高めた。
591:ビタミン774mg
07/08/13 04:57:48
前出の研究所情報誌は、「動物が残留メラミンで汚染された食物を食べる可能性
があるなら、その為に動物の組織に存在する可能性のある残留メラミンを測定す
る分析方法が必要となってくる」と述べている。 FDAは、Thermo Scientific社
の三重の四極子質量分析計と、同じく同社Surveyor? MSポンプと自動サンプラー
を使用することでLC-MS/MS方法を実行した。さらに、Thermo Scientific社の
Xcaliburデータ・システムソフトウェアが、データを取得し分析するのに使用さ
れた。
このFDAの手法により、Thermo Scientific社の装置がナマズから抽出された組織
で、10億分の10、という詳細レベルでメラミンを検出できることが示された。こ
れは同局が必要としている以上の詳細度である。メラミンは人間の食品・動物飼
料どちらにおける使用も承認されていない。汚染された植物性タンパク質が中国
から米国に輸入され、原材料としてペットフードに使用された事が判明しており
、これが今年3月15日に始まった全国的なペットフードリコールを引き起こした
。さらに、汚染ペットフードの一部が、動物飼料や養魚用飼料に使用された。
FDAおよび米国農務省は、汚染飼料を食べた一定量の動物が、人間の食用にすで
に処理されていた事実を発見した。
前出Thermo Scientific TSQ Quantumの三重の四極子システムは、動物の組織な
どの複雑なサンプルを迅速で効率的に分析する事を容易にする、という意味の
Highly Selective Reaction Monitoring(H-SRM)を有効に実現できる唯一の器具
だ。 Thermo Scientific社の LC-MS/MS検知法は、精度と精度値をもたらし、FDA
が設定している分析方法開発と合法化のためのガイドラインにも合致している。
592:ビタミン774mg
07/08/13 17:38:43 HRSvBrFo
>>587
乳清には「乳糖」と「乳清蛋白質」が溶け込んでいまし
「ラクトフェリン」など、生理的にも、機能性に富んだ成分を含んでいまし
ほとんどが水分ですから、カロリーはたいしたことないんぢゃ
593:ビタミン774mg
07/08/14 22:46:07
>>590
ありがとうございます。
594:ビタミン774mg
07/08/15 00:28:26 mA9R1xcM
良かったら食べて下さい＾＾
URLﾘﾝｸ(www.1kimuchi.com)
URLﾘﾝｸ(plaza.img.jugem.jp)
595:ビタミン774mg
07/08/16 02:17:57 TJliXjlY
手の甲にぶっとい血管が浮くようになったんですけど・・特に右手
目立たなくするにはどうすればいいでしょうか
596:ビタミン774mg
07/08/16 11:44:48
>>595
ひとえに老化現象のひとつ。
普段の行いが物を言うのであって、
サプリを飲んでどうこういうものではない。
体の血管の現象が見えやすいでにでできた物で
前身の現象。体質改善する必要があるが、
タバコ・酒など大敵。夜更かしもだめ。
「健康的な生活」おくれますか?
597:ビタミン774mg
07/08/16 11:48:01
でにでで？？？？？？？
598:ビタミン774mg
07/08/16 21:18:38 9p6RoC7g
海外のバレリアン含有のサプリを買おうと思っているのですが、
過剰摂取しなければ肝障害等の副作用は出ないですか？
599:ビタミン774mg
07/08/16 22:07:34 bRNFRkJP
そのウイルスは穀物に感染し、食料を激減させる。
穀物を襲うウイルス Ｕｇ９９
URLﾘﾝｸ(benjaminfulford.typepad.com)
600:ビタミン774mg
07/08/16 23:27:34
すげーなそのサイトｗ
601:ビタミン774mg
07/08/16 23:30:40
教えてください
便秘に効くサプリメントがありましたら教えてください
悩んでます
602:ビタミン774mg
07/08/17 02:53:19
>>601
キトサン。これは効きます。
603:ビタミン774mg
07/08/19 07:40:41
>>601
サプリじゃなくてごめんだが、ヘルスジョイント社のスッキリ茶がすごい効いた。
604:ビタミン774mg
07/08/19 10:48:49
ハイチオールCはシミにきくでしょうか？
まだ17なのに紫外線を浴びると茶色い斑点やシミがすぐにできます
治したいです
605:ビタミン774mg
07/08/19 14:52:17
病院に行けよ
606:ビタミン774mg
07/08/19 15:14:05
病院でもハイチオールもらえるしな
607:ビタミン774mg
07/08/19 15:31:32 lhILaxNj
【衝撃事実】 韓国は年間200万匹も食べていた 【犬肉】
URLﾘﾝｸ(bbs.enjoykorea.jp)
インド・ニューデリーのある市議会議員が「数万匹の野良犬問題を解決するため、
犬を補身湯（ポシンタン、犬肉スープ）用として韓国に送ろう」という意見を出したと、
ヒンドゥスタンタイムズ紙が１６日報じた。
同紙によると、バラドワジ議員は野良犬問題の解決案を模索するために開いた
市議会会議でこうした提案を出した。
バラドワジ議員は「韓国人は犬肉が好きという文を読んだことがある」とし
「デリーの野良犬をすべて韓国に送ることができるだろう」と語った。
補身湯用として送ろうという意見のほかにも、さまざまな意見が出てきたが、
この日提示された案が近いうちに施行される可能性は少ないとみて、
市議会議長は獣医学関連部署に実行可能な計画を出すよう要請した。
ニューデリーの野良犬は数万匹にのぼり、相当数は近隣住民から世話を受けている。
しかし一部の犬は攻撃的で、狂犬病や人を襲う事件が問題になっている。
中央日報
URLﾘﾝｸ(japanese.joins.com)
依頼
ｽﾚﾘﾝｸ(dqnplus板:381番)
608:ビタミン774mg
07/08/20 15:02:28
「食間」は、だいたい食事の２時間後らしいけど
「空腹時」ってのはだいたいいつのことなんですか？
609:ビタミン774mg
07/08/21 13:01:47
>>608
面白いご質問だ。 空腹時って空腹な時ならいつでもＯＫじゃ？ 要するに胃に何も入ってない状態を狙って投薬する性質のもんだから。
ただ、それが１日３回でてるなら自ずから食前１～１．５時間位を狙いたい。
610:ビタミン774mg
07/08/22 17:55:43
携帯から失礼します。
どうも最近免疫力が低下してるためか、風邪やお腹を壊しがち…
免疫力を高めるサプリとかありますかね？
人づてに酵素がいいと聞いて、
消化酵素スレ覗いたら太るとか太らないだとか…
よろしくお願いします。
611:ビタミン774mg
07/08/22 20:24:06
>>609
ありがとうございました。体感だけで決めていいのかな？と思いまして。
３回とので、そのように摂取しようと思います。
612:ビタミン774mg
07/08/23 02:08:35
今JISAの商品を購入してるのですがJISAの評判はどんなもんなのでしょう？
中国人がやってる等の話はよく聞きますが実際にトラブル等あったのでしょうか？
よろしくお願いします
613:ビタミン774mg
07/08/23 03:39:39
「2005年にすでに最初に発見されていた汚染中国製食品原材料」 2007年8月20日
「広範囲に使用される原材料の品質へ懸念から、TSI Health Sciences社はやむを得ず方向転換」
モンタナ州ミズーラを拠点とするTSI Health Sciences社は、評判も良い資本5000万ドルの栄
養補助食品産業の原材料供給会社であったが、2005年に、Technical Sourcing International
社という名前のもとでビジネスをしている時、同社が主に原材料を仕入れていた中国メーカー
と共に、広範囲にわたる品質問題に巻き込まれてしまった。 一番売れ筋だったサプリメントの
1つで、今日関節炎に悩む何百万人ものアメリカ人により使用されている人気あるサプリ、コン
ドロイチンが、同社が特定さえできなかった化学物質により汚染されていたのだ。
「なんと我々の中国側供給会社は、我々のテストの方法を知り、ずるをすることにより、利益
を得ていたのだ。」と、TSI Health Sciences社の役員で、経営にも法人企業開発にも携わっ
ているジョー・ゾウ氏は言う。
「成分のサンプルをテストするとコンドロイチン陽性、という結果が出たが、なんとそれはコ
ンドロイチンではなかったのだ。」と、TSI Health Sciences社米国営業担当の役員、ラリー
・コールブ氏は言う。「我々は、これら偽コンドロイチン成分の数人の製造者をまさに“現行
犯”で捕らえた。」と、コールブ氏。
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板:446-番)
614:ビタミン774mg
07/08/23 16:14:39
>>613
この会社って日本のサプリ愛好家には有名ですか？
615:ビタミン774mg
07/08/23 19:46:26 4gHLXsqe
鉄分のサプリメントを長期摂取してと、
睾丸が小さくなるって聞いたんだが本当かい？
616:ビタミン774mg
07/08/23 23:55:01 wlaMYay7
水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンの一覧ありませんか？
617:ビタミン774mg
07/08/24 15:14:49 TK1RaNKQ
NOW社のサプリって異様に安いんですが、NOW社って評判悪いですか？
618:ビタミン774mg
07/08/26 12:14:15 IdHan8yY
ビタミンC大量摂取による発癌の可能性ってあるんでしょうか？
ｽﾚﾘﾝｸ(dog板:253-番)
619:ビタミン774mg
07/08/26 16:34:13 pZrKmirM
>>617
良くはない。
安い分管理コストを枯減らしてる会社ということだ。
>>618
可能性が高いとしか言えない。
ビタミンC大量摂取には他にも副作用があるため避けるのが懸命かと。
620:ビタミン774mg
07/08/26 16:45:57
>>619
副作用って具体的にどんなですか？
621:ビタミン774mg
07/08/26 17:20:55 3oSarLY7
体力がなく疲れやすい体で、これまで野菜ジュースと
タウリン3000の栄養ドリンクを飲んできました。マルチビタミンに興味を持ちこの板を
色々見ていたのですが、
URLﾘﾝｸ(www.neo-natural.com)
のこの板の方々の評価はどうなのでしょうか？
622:ビタミン774mg
07/08/26 17:23:44 3oSarLY7
体力がなく疲れやすい体で、これまで野菜ジュースと
タウリン3000の栄養ドリンクを飲んできました。マルチビタミンに興味を持ちこの板を
色々見ていたのですが、
URLﾘﾝｸ(www.neo-natural.com)
のこの板の方々の評価はどうなのでしょうか？
623:ビタミン774mg
07/08/26 17:33:23 wYs5uUH9
>>620
肝臓障害、下痢、腎臓結石、尿路結石など
補足
尿路結石への関与は否定論もあるがはっきりしていない
>>621
業者乙としか思わない。
新規メーカーは自分で試してみるというのがこの板の鉄則だ。
624:621
07/08/26 17:45:16 3oSarLY7
業者じゃないよｗ
さっき見てたスレでサプリ初心者はまずこのサイトで勉強してっていうの見て
そのサイト作ったおばさんがオススメしてたんで。楽天で１位になったりして
知名度があるかと思ったけど２ｃｈじゃ相手にされてないのか・・・
625:620
07/08/26 18:23:54
>>623
そうなんですか～。
慢性疲労症候群の治療でビタミンC大量摂取してるんです。
大量摂取と言っても、一日に5000mgなんですけど、どの程度からが大量摂取になるのでしょうか？
肝機能障害は避けたいです。
626:618
07/08/26 18:58:37
>>619
レスありがとうございます。
627:ビタミン774mg
07/08/26 19:31:47 WWxoY5rO
>>621-622
業者乙
628:621
07/08/26 20:38:29 3oSarLY7
ニコニコでも自演乙とか２ｃｈじゃ業者乙とかキモヲタは決め付けるのが流行ってんの？？ｗ
参考にならんし二度と来ないわ。童貞が治るサプリでも飲んでろｗ
629:ビタミン774mg
07/08/26 22:12:32
>>628
バイバイ、業者乙
630:ビタミン774mg
07/08/27 00:12:50 TFUmm6nm
>>628
この板では業者が横行しているため、この手の質問には誰も答えない。
自分で調査願う。
>>625
具体的な指針はないが、５ｇと言えば十分多いだろう。
２～３ｇ程度が一般的な摂取の範囲だと思う。
５ｇでも大丈夫と主張している人もいるが、これぐらいにとなるとその日の体調、
個人差によって害が出てくる場合もある。
体に害のない範囲のビタミンＣでは効果がないのは明白です。
私の経験からするとＬ－カルニチン １ｇ/日と軽い有酸素運動が有効でした。
631:ビタミン774mg
07/08/27 00:15:18 TFUmm6nm
↑補足・訂正します
慢性疲労症候群に有効なのは
私の経験からするとＬ－カルニチン １ｇ/日と軽い有酸素運動でした。
632:ビタミン774mg
07/08/27 01:25:58
>>628
死ね業者バーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーカ
633:625
07/08/27 07:04:30
>>631
ありがとうございます
634:ビタミン774mg
07/08/27 07:08:41
マルチビタミン賞味期限切れをたくさん購入したんだけど
飲んでも大丈夫かなぁ・・
ビタミンｃが酸化してるような気もするし
635:ビタミン774mg
07/08/27 12:43:31
ビタミンCが酸化するのは酸化防止剤としての真っ当な働きともいえる
636:ビタミン774mg
07/08/27 12:54:44
じゃ、ｵｰｸｼｮﾝで期限切れで出すわ
637:ビタミン774mg
07/08/29 11:25:17 Og0qOgCp
ローズウォーターってどうなの？
638:ビタミン774mg
07/08/29 12:03:52
何が？
639:ビタミン774mg
07/08/29 19:43:46
今週の健康食品ランキングTOP20 8/20～8/28
参考にどうぞ
URLﾘﾝｸ(tinyurl.com)
640:ビタミン774mg
07/08/31 09:51:59
どっちが正しいんですか？
318 わんにゃん＠名無しさん sage 2007/08/29(水) 18:49:19 ID:TB0u8H9S
>>314
> 栄養学を否定してみたり、ビタミンCに関して嘘をついたり、
ビタミンＣに関してはヤツが書いてることはほぼ事実だよ
過剰摂取による癌の誘発に関しての研究で有名なのはScience誌に掲載された
これとか
URLﾘﾝｸ(www.usatoday.com)
370 わんにゃん＠名無しさん sage 2007/08/31(金) 02:55:12 ID:sLln0gtm
>>318
読んだけど、いつものアメリカのトンデモ系のキャッチー記事じゃん、それ
しかも、とんでも文面内においてすら、
ビタミンCはガンを誘発するわけじゃないってはっきり書いてある。お粗末
ま、確かにライナス博士のサプリって莫大な人気を誇ってるけどね
ドッグフードについて語る PART 37
ｽﾚﾘﾝｸ(dog板:318-番)
641:ビタミン774mg
07/08/31 09:59:22
ビタミンAの単独サプリって存在しないんですか？
市販のサプリでビタミンAを摂ろうと思ったら何を買えばいいのでしょう
642:ビタミン774mg
07/08/31 10:17:44
>>641
てっとりはやいのは肝油とか…になるのか？
643:ビタミン774mg
07/08/31 14:07:34
>>640
そこの200に書かれてることがすべて
644:ビタミン774mg
07/08/31 18:19:05
>>643
どうも・・・orz
645:ビタミン774mg
07/09/01 23:57:25 Kg8GP0J5
ビタミンＡをサプリで摂るのはいかがなものか。欠乏症の人も医者の指示に従ったほうが無難。
646:ビタミン774mg
07/09/01 23:59:54
だが ことわる！
647:ビタミン774mg
07/09/02 05:04:14 mJDcO5O8
眠くなるサプリってありますか？
当方、普段ほとんど薬やサプリ類を飲まない人間です。なので大抵のものは効くという前提で。
グッスミンとかドリエルとか薬局で売ってますが、もうちょっと食品に近いもので
なにかないかなと思いまして。
睡眠薬というより、床に入る前に飲めば気分をリラックスさせて眠れる、くらいで良いです。
648:ビタミン774mg
07/09/02 07:53:47 uFH08HZl
>>647
ギャバだろうなあ。
バレリアンは副作用が出やすいから薦められない。
649:ビタミン774mg
07/09/02 10:34:57
まじで日本人を殺そうぜ
ｽﾚﾘﾝｸ(korea板)l50#tag213
◆寄生虫の日本人！ぶつ殺すぞ日本人死ねダボ！◆
ｽﾚﾘﾝｸ(korea板)l50#tag286
650:ビタミン774mg
07/09/02 14:21:42
>>648
ギャバってチョコレートに入ってるアレですね。
眠くなるほどリラックス効果があるとは知りませんでした。検討してみます！
ありがとうございました
651:ビタミン774mg
07/09/02 15:05:08
>>650
ギャバではっきり眠くなるかどうかは微妙なところ。
ＤＨＣは混ざりものが多く、量も少ないためて効果がなかった。
ファンケルは少々の効果はあるんだが推奨量が海外製品や市販薬の１/3以下と
量が少ないのが問題。
推奨量100mgの倍摂って、効果があれば安い個人輸入に切り替えるのがいいと
思う。
652:ビタミン774mg
07/09/02 15:49:54 H1KMTis1
腱鞘炎（ばね指）に、キューサイのコラーゲン・ヒアルロン酸・コンドロイチンて
どうかなと思ってるのですが、他にも何か良いものがあるでしょうか？
653:ビタミン774mg
07/09/02 15:55:06
>>652
グルコサミンをプラス。
ヒアルロン酸は不要と思う。
できたらテーピング等で物理的に保護をする。
654:652
07/09/02 16:46:29 H1KMTis1
653さん、有難う御座います。
コラーゲン・ヒアルロン酸・コンドロイチンが一つになってるものなのですが、
それを摂取しながらグルコサミンも一緒に飲んでも大丈夫でしょうか？
なるべく注射や手術をしないで治せたらなと思っているんですけど…
655:ビタミン774mg
07/09/02 17:06:06
>>654
いっしょに摂ってもかまいませんが、この手のものを量や品種を多く摂ると
便秘になる場合があります。
繊維質や乳酸菌をなるべく食事で摂るようにするといいかもしれません。
656:654
07/09/02 18:27:33 H1KMTis1
655さん、有難う御座いました。
早速求めて摂取してみようと思います。
詳しく説明して下さって有難う御座いました。
657:ビタミン774mg
07/09/02 22:07:38
>>652
MSMがいいよ。
658:ビタミン774mg
07/09/02 22:53:29
>>652
コラーゲンとヒアルロン酸は不要
Glucosamine Chondroitin MSM がいいよ
659:ビタミン774mg
07/09/02 22:56:54 a8wv81dD
サプリ摂取すると肝臓によくないの？
660:ビタミン774mg
07/09/03 01:49:35
>>657-658
MSMは摂り方が難しいからサプリ初心者には良くない。
661:ビタミン774mg
07/09/03 22:35:33 ha0WmNae
旅行にいくため、百均などによく売ってるようなサプリメントケースにサプリメントを入れていたんですが
三日ほど経った今日、蓋を開けてみると、サプリの表面の色が微妙に変色し、カピカピになっていました
これって飲んでも大丈夫でしょうか
662:ビタミン774mg
07/09/04 00:00:07
>>660
ＭＳＭの正しい摂り方教えて下さい
663:ビタミン774mg
07/09/04 00:29:46
>>660
kwsk
664:ビタミン774mg
07/09/04 02:50:32
そろそろｹﾞﾄｰが
665:ビタミン774mg
07/09/04 17:06:21
>>662-663
たいした情報はないがサイトによってはＭＳＭにはアラームを発している。
望ましいのは空腹時でビタミンＣといっしょに摂ると吸収が良くなる。
好ましくないのは睡眠前で、脳の働きを活発にするため睡眠に影響する場合がある。
666:ビタミン774mg
07/09/04 19:10:39 4JeHQtXC
たんぱく質のサプリって何でないんですか？
667:ビタミン774mg
07/09/04 19:51:40
「オーストラリアの州、致命的な可能性のあるレベルの有毒化学物質を含有するとして
中国製歯磨きの3種のブランドを輸入禁止措置に」 2007年9月3日
ジエチレングリコールは、塗料や不凍液に使用される産業溶剤で、腎臓および肝臓の損傷を引き起こす場合があるとされる。
消費者組合のビクトリア支部がウエブサイトで明らかにしたところによると、問題の歯磨きブランドは、
0.25％の合格水準値に対し、なんと最大16％のDEGを含有しているという。
「DEGの重さに従い判断すると0.25％以上を含む歯磨きは・・・・大変な損害、最悪の場合死亡例の原因にもなる。」
と、ウエブサイトには示されている。
ニュージーランドにおいては先週、テストによりDEGを含有すると確認された中国製の歯磨き、11のブランドを
廃棄・処分するよう小売業者および消費者に呼びかけた。
URLﾘﾝｸ(www.stuff.co.nz)
668:ビタミン774mg
07/09/04 20:21:12
>>665
大して問題なんて無いではないか。
大袈裟な奴め
669:ビタミン774mg
07/09/04 20:59:55
ＭＳＭはビタミン、ミネラルのように気楽に摂るもんじゃないと読んだことがある。
湿気に弱いんだっけ？
670:ビタミン774mg
07/09/04 21:03:44
>>666
プロテインか、アミノ酸サプリを摂れということになる。
ウィダーあたりのプロテインメーカーがタブレットを作っていたと思うが一般的
ではない。
671:ビタミン774mg
07/09/04 21:45:21 4JeHQtXC
>>670
ありがとう！
若い時に取っちゃいけないサプリってある？
672:ビタミン774mg
07/09/04 23:02:06 LmJ4afu/
ＤＨＣのサプリにグルコサミン・コンドロイチン・ＭＳＭが一つになったものが出たみたいだけどどんなもんかねぇ？
673:ビタミン774mg
07/09/05 00:03:12 48ULcuUA
若返りサプリは色々とありますが、皆さんどんなものを試してますか？
674:ビタミン774mg
07/09/05 01:42:19
>>665
なんだよ、そんなことかよｗ 俺でも知ってるわｗ
675:ビタミン774mg
07/09/05 06:58:44
おらは知らなかった。
676:ビタミン774mg
07/09/05 16:02:38
779 ビタミン774mg sage New! 2007/09/05(水) 15:56:38 ID:???
マテル社、鉛含有を理由に84万4000体のバービーおよび他のおもちゃをリコール
世界最大の玩具メーカー、マテル社は、塗料に過度のレベルの鉛が含まれる可能性があるとして、
中国製の84万4000セットのバービー、およびフィッシャープライス製品を回収。
マテル社は、中国が輸出業者としての評判を修復しようと悪戦苦闘している一方、中国以外に低コ
スト商品の新しい供給源を捜さねばならないかもしれない。マテル社のおもちゃの約65%が中国製だ。
今年に入ってから、CPSC米国消費製品安全委員会によりリコールされた製品の実に60％が、
ビタミン、チョコレート、他の食品などの中国製品である、と前出シューマー議員は言う。
CPSCは、鉛は子供が摂取されと毒性になる可能性があり、重大な健康へのリスクとなる場合が
あるとしている。 へザー・バーク記者 Bloomberg
URLﾘﾝｸ(www.bloomberg.com)
ビタミンだって。
677:ビタミン774mg
07/09/06 20:42:58
689 わんにゃん＠名無しさん sage 2007/09/06(木) 02:24:10 ID:6gsq83SC
某ブログからコピペ
6/26付、スイスの政府系研究所の発表。
Futtermittel: Maiskleber aus dem Verkehr gezogen （ドイツ語）
スイスで、中国由来の偽装汚染コーングルテンが見つかったとあります。
アメリカでの濃縮ライスプロテインのときと同様の手口で、メラミンもシアヌール酸も検出されています。
URLﾘﾝｸ(www.blw.admin.ch)
先月の「スイスで汚染コーングルテン確認」という記事、「ついにヨーロッパにも！」と思って書いたのですが……
実はそれ以前から、ヨーロッパ各国でメラミンが検出されていました。
期間 5/1-31
国名 ギリシャ ポーランド
品名 濃縮米タンパク コーングルテン
混入物 メラミン 関連化合物
輸出国 中国
RASFF - 2007 Weekly Overview Reports を 4月分からチェックしてみたところ、穀物タンパクではこれが第1号・第2号のようです。
URLﾘﾝｸ(ec.europa.eu)
期間 6/1-30
国名 ベルギー ギリシャ スイス フランス
品名 premixture 濃縮米タンパク コーングルテン
混入物 メラミン 関連化合物
輸出国 米国 中国
7月は、まだ27日までの分しか発表されていないのですが、こんなにあります！
期間 7/1-27
国名 ベルギー イギリス スペイン ポーランド ギリシャ フランス
品名 濃縮米タンパク コーングルテン
混入物 メラミン 関連化合物
輸出国 中国 中国（ドイツ経由） 不明
melamine (13x10*4 mg/kg - ppm) in rice protein concentrate from China
ですって。
13x10*4 mg/kg って、13x10x10x10x10 mg/kg ってことだから、130,000 mg/kg。
1g = 1,000mg なので、グラムであらわすと、130g/kg になりますけど、マジですか？
1kg って、1,000g ですよ！ 1kg あたり 130g がメラミン！？
8月1日、ハンガリーで「スペイン製濃縮プロテイン」からメラミンが検出されました。
URLﾘﾝｸ(ec.europa.eu)
678:ビタミン774mg
07/09/07 00:36:16
仕事の休憩中にいつもジュースやらコーヒーをついつい買っちゃうんですが、
健康を考えるとなにか健康促進やダイエット効果のある粉末などを溶かして作るやつを
あらかじめ用意して持ちこみたいのですが、どんなのがいいのでしょうか？
ジュース代の削減ではなく健康目的なので多少値段かかってもいいのでおすすめな
ドリンク等あれば紹介してください（＿＿）
679:ビタミン774mg
07/09/07 00:59:16
ＶＡＡＭは？
680:ビタミン774mg
07/09/07 02:03:57
手元にあるヘム鉄のサプリメントなんですが
１日の摂取目安が２錠となっていて
1錠中の含有量が
ヘム鉄50mg(鉄0.5mg)
とあります
これはヘム鉄50mgの中に鉄が0.5mg含まれているという事でしょうか？
鉄の摂取目安量は成人男性で7.5mgだったと思うのですが
ヘム鉄50mgというのは多すぎますよね？表示が間違っているのでしょうか？
それとも吸収率を考えてそれくらい摂取しなければならないのですか？
色々と調べて考えれば考えるほどよくわからなくなりました。
宜しくお願いします。
681:ビタミン774mg
07/09/07 10:47:40
サプマートって支払い終えて何週間くらいで荷物がつきますか？
あとサプマートはＮＳＩ社のものは扱わないのですか？
教えて下さい
682:ビタミン774mg
07/09/09 11:42:16
>>680
そうなんだよ。 健康食品屋の言ってる量を鵜呑みにすると逆効果を招くことだってあるよ。
たとえば、γリノレン酸のサプリなんて、本当は微量・・・1～2ｍｇ／1日で充分だそうだが、サプリではその何十倍も何百倍も入ってるよ、恐いもんだ。
鉄も恐いものの一つだ。
683:ビタミン774mg
07/09/10 04:24:31
>>681
おとなしくビタコで買え
早いと3日で着く
684:ビタミン774mg
07/09/10 09:00:33
マルチビタミンとタイムリリース加工してあるビタミンＣがそれぞれ一日2回なんだけど
どう飲めばいいでしょうか？
マルチビタミンにもビタミンＣは入ってると思うので食後に一緒に飲んだらもったいないかなと。
ちょっと時間ずらして飲んだほうが効果的でしょうか。
685:ビタミン774mg
07/09/10 12:37:05
どこで聞くべきかわからないのでこちらに書きます
最近、お酢を始めたんたんですが豆乳にきな粉を混ぜたのも飲みたいんです。
栄養分を相殺したりしますか？1食空ければ問題ないでしょうか？
ちなみに、お酢と豆乳は混ぜると良くないと聞いたんですが本当ですか？
だれかお願いします
686:ビタミン774mg
07/09/10 13:27:41
酢はタンパク質を固めるから、豆乳と混ぜるとヨーグルトっぽく固まるよ。
でも栄養成分が変わるわけじゃないから良くないことはないと思う。
固まったぶん吸収は多少悪くなるのかも、けど気にするほどのことはないと思うな。
栄養分相殺ってのもないよ、たぶん
687:ビタミン774mg
07/09/10 15:38:09
酢は普通の食事、サプリと成分が相殺されるものが少なくあまり心配しなくて
いいよ。
参考としては酢と牛乳でできた固形物も栄養価の低下なしに食べられる。
きな粉は消化に悪いから量を多く取らないとか、しばらく豆乳につけておくとい
った工夫が必要かもしれない。
688:ビタミン774mg
07/09/10 19:15:58
>>686
>>687
ありがとうございます！
あまり気にしなくて良いみたいで安心しました
きな粉、夜つけて朝飲んでみますっ
689:ビタミン774mg
07/09/10 21:58:13 J7LobJP5
男性の性欲を高めるサプリとしてはマカやトンカットアリが有名とは思うのですが
女性の性欲を高めるサプリとしてはどのような物があるのでしょうか？
690:ビタミン774mg
07/09/12 21:36:11
親父が手術で食道を取っちゃって、退院しても、
ほとんど食事を取ってないんだけど、どんな流動食やサプリで補助すれば良いかな？
カロリーメイトやらウィダーインゼリーやらメイバランスとかたくさんあって、
どれが一番栄養あるのかわからない。
691:ビタミン774mg
07/09/15 09:48:33 V8Kgtn6K
オナニーした次の日は仕事中に猛烈な眠気が襲ってくるんだけど
オナニーによる次の日の眠気を解消できるサプリはありますか？
できれば手ごろな価格で入手できる錠剤タイプのものが欲しいです。
既に安いビタミンとローヤルゼリーの錠剤を飲んでいますが効き目はありません
692:ビタミン774mg
07/09/16 04:15:22 kAomty0c
最近短期的記憶の欠如及び感音性の難聴の
疑いがあるので下記の物を注文しようと考
えているですが、組み合わせ等に問題はご
ざいませんか？
Methylcobalamin メチコバラミン
Chondroitin Sulfate コンドロイチン硫酸
Vinpocetine ビンポセチン
Vitamin E ビタミンE
Folic Acid 葉酸
693:ビタミン774mg
07/09/16 11:17:58
■在日韓国人の７５％が無職・生活保護受給率５３％
URLﾘﾝｸ(oshiete1.goo.ne.jp)
在日本大韓民国民団のHPの統計によると、
2003年度の在日韓国人は613,791人、そのうち無職が462,611人だそうです。
実に75％もの在日韓国人が無職なのです。
もちろん子供もいるでしょう。統計から未成年者は86,328人、
60歳以上が54,182人ですから
20～59歳の322,101人が就業年齢であるのに無職なわけです。
この割合は在日韓国人の53％ですので、
これらの人が生活保護を受けている可能性があります。
5人に1人どころか2人に1人の割合ですね。
?URLﾘﾝｸ(mindan.org)
694:ビタミン774mg
07/09/16 12:45:15
>689
消去法で考えた方がいいでしょう。
女性の性欲減退の原因
・相手が嫌い、うまくいってない、ヘタ
・何かの不安（生活、健康、経済上、仕事、家庭等々）を抱えている
・体調が悪い
・黄体期（生理前１～２週間）
695:ビタミン774mg
07/09/16 19:03:11 27qdp0n2
自分は一人暮らしでいつも外食しています。
松屋などにほとんど毎日いっています。
明らかに肉に偏っています。
こんな自分にお勧めのサプリはなんでしょうか？
DHAとマルチビタミンミネラルはすでに飲んでいます。
696:ビタミン774mg
07/09/16 19:50:13
うーん、納豆
697:ビタミン774mg
07/09/16 20:06:09
食生活がそこまで偏ってるとなると
サプリは焼け石に水程度の効能しかないが
マグネシウム（単体）とカルシウムを、マルチＶＭとは別に補給してみて。>695
698:ビタミン774mg
07/09/16 20:09:24
牛乳
699:ビタミン774mg
07/09/17 13:48:47
アリナミンA5を服用しているのですが
ビタミンの黄色が汗になって溶け出すと言う事は
あるのでしょうか？
運動をして汗をかいたので
白い肌着をよく見ると胸元辺りにうっすらと黄色い部分が
たくさんあるのを発見したのですがアリナミンによるものなのでしょうか？
アリナミン臭というのは事前にわかっていたので無問題なのですが・・・
700:ビタミン774mg
07/09/19 17:25:18 V+f4+tu3
美容・ダイエットなどによい食品等は
サンプルでまず試したいところ。
只今、送料無料でサンプルを試せる特集。
最安７０円から。
URLﾘﾝｸ(rakuyasu.blog.shinobi.jp)
701:ビタミン774mg
07/09/20 00:13:26
>>699
アリナミンＡ５の影響ではないと思います。
ビタミンB2は尿の色を黄色くしますが、これは含まれておりません。
尿はともかく汗の色を変えてしまうサプリメントというのは聞いたことがあり
ませんので原因は別にあると思います。
気になるようでしたらしばらくサプリを全面的に止めて様子を見てはいかがで
しょうか。
702:ビタミン774mg
07/09/21 22:32:55
>>699にブルーハワイをたべさせてみたい
703:ビタミン774mg
07/09/22 16:56:03 d7tbMimu
押し入れを整理していたら１０年近く前に買ったプロテインが出てきました。
ちょっとした量があるので捨てるのももったいない気がするのですが食べない方がいいでしょうか？
見た目は特におかしな点はありませんが酸化して体に悪くなるとかはあるのでしょうか？
704:ビタミン774mg
07/09/22 17:40:28
>>703
酸化しておかしくなるくらいなら3ヶ月で飲めなくなってるわな。
賞味期限が3日のもので3日過ぎてるのと
賞味期限が2年のもので10年過ぎてるもの、どちらがまともでしょうかね。
でもやっぱり10年は考えちゃうかも
705:ビタミン774mg
07/09/24 16:09:43
アフリカの栄養失調とかの子供に、サプリメント飲ませるとどうなるんですか？
なんか栄養が圧倒的に不足してる体に、高含有のサプリなんか飲ませたら体が
びっくりしちゃってどっかおかしくなったりする？
706:ビタミン774mg
07/09/24 18:11:47 62DW3NoP
ネイ○ーメ○ドのマルチビタミン＆ミネラルと鉄の錠剤を本日の朝に２粒ずつ飲みました（どちらも１日２錠）。
一時間ほどして目が回り、気分が悪くなって横になっていると耐え切れなくてトイレではいてしまいました。
何も胃に入れずに錠剤を飲んだ為に吐いてしまったんでしょうか。
ちなみに初めてサプリメントを飲みました。
何か原因がわかる方、お願いします。
707:ビタミン774mg
07/09/24 18:57:19
>>706
食後が基本
708:ビタミン774mg
07/09/24 19:02:53
原因は分かりませんが私も気分悪くなりました
空きっ腹にマルチビタミン＆ミネラルです
なんかやだな・・・ビタミンって石油から作られるらしいし
709:ビタミン774mg
07/09/24 19:16:40
じゃあ飲まなきゃいいじゃん
710:706
07/09/24 22:55:23 62DW3NoP
>>708
独特のにおいのせいでもあるのしょうか。
一日、ずっと寝てました。
薬で気分が悪くなったこともアレルギーもないのでサプリメントに対してもあまり抵抗がなかったのですが
吐くとは思いませんでした。
711:ビタミン774mg
07/09/26 13:25:51 1W+pqp4i
質問です
サプリを水で飲む時、その前後に水を大め（コップ２～３杯分）に飲むといいと知り合いから聞きました
飲用前か後かは忘れてしまったのですが、これは事実なのでしょうか？
712:ビタミン774mg
07/09/26 16:17:20
best if used by 7 11
って2007年11月までに食べるのがベストって意味でいいですかね？
713:ビタミン774mg
07/09/28 23:47:44
質問させてください。
昔から髪の毛が柔らかくて細い猫っ毛です。
髪の毛の量は多い方だと言われますが、髪の細さのせいで
前髪を分けると分け目の頭皮が見えちゃい、悩んでます。
髪の毛を太くしてコシがでるようにしたいのですが、
そんな願いを叶えてくれるサプリはありますか？
714:ビタミン774mg
07/09/28 23:58:24
>>713
たぶんない。
規則正しい生活が基本
あとはこれで隠す
URLﾘﾝｸ(www.ribishop.com)
715:ビタミン774mg
07/10/01 11:10:13
毎年冷え性がひどいのですが対策として使えるサプリがあったら教えて下さい
716:ビタミン774mg
07/10/01 16:13:30 InSdX7dK
ビタミンＡって普通に売ってるんですか？
店でみたことないです。
名称が「ビタミンＡ」じゃないとか？
717:ビタミン774mg
07/10/01 16:24:16
>>715
唐辛子
鷹の爪
718:ビタミン774mg
07/10/01 17:33:51 xISIxtU2
健康指向の方々に信じたくない事実
をごく一部だけ暴露します
OーサワJャパンの事実
全ての食品をGじぃが
検品梱包出荷
常にGじぃの鼻水唾液類が付着しようが
大半の食品に鼠が接触していようが
構わずお客様へ
用を足したら手ぐらい洗浄しましょう
鼻をほじったら手ぐらい洗浄しましょう
喫煙したら手ぐらい洗浄しましょう
719:ビタミン774mg
07/10/01 22:31:14
>>718
そんな店の買わないから
720:ビタミン774mg
07/10/03 16:51:40
寝起きがすっきりするサプリってないですか？
721:ビタミン774mg
07/10/03 17:39:50
>>720
眼下にメンタム
722:ビタミン774mg
07/10/03 19:18:27
>>717
カプサイシンをとることにします
ご返答ありがとう御座います、とても助かりました
>>720
まずは明るいとこに出てメラトニンを減らすことが大事だと思います
サプリだとカフェイン接種すべくをコーヒー１杯くらい飲めばいいのではないでしょうか
カフェインは利尿作用が強いのと一日の接取上限が低いので注意するといいと思われます
723:ビタミン774mg
07/10/03 19:31:34
ダイソーのサプリの安全性はどうなの？
724:ビタミン774mg
07/10/03 22:01:46
JarrowのカプセルタイプのビタミンCサプリ注文したんですが、
これって3分割して服用できますか？
カプセルだから、割ったら粉が出てきそう。それを3つにわけて、紙にでも乗せて飲むんですか
あーちょっと調査不足だった。タブレットだったらピルカッターつかえたのに。
725:ビタミン774mg
07/10/04 16:23:17 MmAI2hdD
DHCのサプリメントで快眠効果のあるサプリメントはありますか？
726:ビタミン774mg
07/10/04 22:49:39 /h/b88MT
マルチビタミン、坑酸化系、眼系、髪系、勃起系のサプリを取ってます。
こんな多くのサプリを取るんだから、週一回は休む日を作った方がいいですか？
727:ビタミン774mg
07/10/04 23:21:15
大抵のサプリメントの半分は添加物で出来てるｗｗｗ
一粒中にはビタミンやらミネラルよりも多く含まれてるなんてザラだ・・・
チュアブルは絶対ダメ 買っちゃダメ
URLﾘﾝｸ(www.pref.tochigi.jp)
URLﾘﾝｸ(vitamine.jp)
URLﾘﾝｸ(lifecollection.co.jp)
728:ビタミン774mg
07/10/05 05:48:54 NGb8OWRi
日本は知らないけと海外の優良サプリは当然だけど一切添加物入ってない。
729:ビタミン774mg
07/10/05 06:04:04 aEpjW7jr
いくら高学歴でも、ラヂヲ教みたいな新興宗教に のめり込んだら終わりだな。
730:ビタミン774mg
07/10/05 06:22:30
↑底学歴のラヂヲ信者
731:ビタミン774mg
07/10/06 00:04:26
>728
具体的にその優良サプリの商品名を
教えていただけると嬉しいです
732:ビタミン774mg
07/10/06 19:25:18 rdq+HDPE
今日初めてサプリメントを買いました。キャンドゥのものです。
マルチビタミン 一日二回
マルチミネラル 一日四回
アミノ酸 一日四回
の三種類です。
ミネラルとアミノ酸は朝・昼・夕食後と後１回はいつ飲めばいいでしょうか。
もしくはどのタイミングで２錠飲めばいいでしょうか。
ビタミンは朝・昼・夕食後の内、どの２カ所で飲めばいいでしょうか。
733:ビタミン774mg
07/10/06 20:01:55 flAIr2Cd
>>731
728じゃないが。
ダグラスラボラトリーズ。医療用ですから。
アメリカのサプマートも良いぞ。
734:ビタミン774mg
07/10/06 20:40:16
>>733
>アメリカのサプマートも良いぞ。
サプマート？
何それ？
735:731
07/10/06 21:33:46
>733
ありがとうございます
ぐぐってみます
736:ビタミン774mg
07/10/07 03:10:20
>>735
134 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/10/05(金) 20:36:30 ID:???
ダグラスのテンプレ
URLﾘﾝｸ(www.zon4.com) ←送料が少しお得
ここってよくみると成分が半分になっているから、むしろ損だよね？
むしろこっちでまとめ買いした方がお得なのかな？
URLﾘﾝｸ(www.myvitanet.com) ←送料が高い
しかし英語のできない私では送料がいくらなのか全くわからない。
149 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/10/06(土) 08:00:11 ID:???
>>134
下の送料高いとこのサイトだけど、
「International Airmail」と「Global Express」の2種類があるのかな？
よくみてみると、Inter～の方が１～2個だと安いけど、3～7個だとGlobalの方が安くなる。
8個だと再びInter～の方が安くなるのだが、7個のGlobalよりも高いのでまとめ買いの利点が薄い。
1個→9000円(I)、2個→7300円(I)、3個→6800円(G)、4個→6500円(G)、
5個→6000円(G)、6個→5700円(G)、7個→5500円(G)、8個→6000円(I)
7個は買いすぎだからとりあえず5個で買ってみるか。
日本で5個買うと10,605×5個＋送料630円＝53,655円
このサイトでは、$35.69×5個＋送料$73.95＝$252.40 ⇒29,530円（1$＝117として）
2万4000円も得する。
737:ビタミン774mg
07/10/07 07:53:30 NBqydm3o
１日３粒摂取のサプリだとしたら１日１回で済ますより、１日３回摂取した方が効果的でしょうか？
738:ビタミン774mg
07/10/07 23:35:59
何度繰り返されるんだその質問は？
ちったあ過去ログ嫁屋
739:ビタミン774mg
07/10/08 00:02:26
>>738
ここは質問スレだ
答えないなら書くなバカが
740:ビタミン774mg
07/10/08 13:17:04 QFwjWg3C
ビタコストで注文しようとしたら、Select Shipping Speedとでてる。
International Expressしか表示されてなくて、そこにチェックされているんだが。
そして、そのチェックははずせない。
International Express が強制デフォなの？
741:ビタミン774mg
07/10/08 14:42:59
ちょっと質問させてください。
コリン錠剤を飲んだときの喉に引っかかる感覚がものすごく嫌なんですが、
粉にしてジュースに混ぜたりしたらダメでしょうか？
1/4くらいにしても引っかかる感じがして、吐きそうになってしまうもんで・・・。
742:ビタミン774mg
07/10/08 16:08:40 3yjiMvAf
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
URLﾘﾝｸ(jp.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
743:ビタミン774mg
07/10/08 19:30:51
>>740
それしか無いのだが。
744:ビタミン774mg
07/10/08 21:01:37 2B+rV3Qx
野菜ミックス系で臭いの少ないの知りませんか？
今大塚製薬の野菜粒飲んでるんですけど、臭いが凄くて…
ピルケースに数種類のサプリや薬を詰めて持ち歩いてるもんで困ってます
745:ビタミン774mg
07/10/09 00:37:56
>>744
野菜粒って大塚製薬か？
746:ビタミン774mg
07/10/09 01:28:16
つか、野菜粒で採れる野菜の量なんてたかが知れてるぞ。
野菜ジュースでも飲んだ方がいいよ。
747:ビタミン774mg
07/10/09 02:19:15
生野菜ジュースな。
市販のは効果無し。
748:ビタミン774mg
07/10/09 02:20:25 JfKUVmwx
医者から塩分を控えろと言われました。しかし外食しかしないので、中々塩分
控えることができません。そこで質問ですが今までと同じように食べている
のに塩分を控えたことと同じ役割をしてくれる健康食品ってありませんか？
749:ビタミン774mg
07/10/09 02:26:40
水分を採って運動
750:ビタミン774mg
07/10/09 05:05:40 LqGmvkvO
身長をもう少し伸ばしてみたいという気持ちから
カルシウムとマグネシウムと亜鉛を意識的に摂取するために
LIFE STYLE カルシウム&マグネシウム&亜鉛を取ろうと思うのですが
このLIfe styleの製品というのは評判どんなもんなんでしょうか?
成分的には↓な感じです。
URLﾘﾝｸ(www.kenko.com)
普段はダグラスのUPⅩマルチビタミンを4tab飲んでいるため
亜鉛12.5mg カルシウム250mg マグネシウム 250mgをサプリメントから摂取していることになります。
LIFE STYLEを1錠飲むことでカルシウム 353mg マグネシウム 133mg 亜鉛 5mg
を取ることができるらしいので、サプリメントからの合計がZn:17.5mg・Ca;603mg Mg;383mgです
URLﾘﾝｸ(shincho.roratio.com)
このサイトによると、身長を意識する場合Zn:Ca:Mg=15mg:600mg:300mg
の摂取が良いのではないか?という話なので、
Life styleの評判がよければ購入してみようかと思っています。
751:ビタミン774mg
07/10/09 11:52:43
>>712
>best if used by 7 11
>って2007年11月までに食べるのがベストって意味でいいですかね？
2011年7月
752:ビタミン774mg
07/10/09 13:11:04 iBTwD1lL
トマトジュースにはリコピンが入ってるらしいですが、
トマトジュースの状態にして販売しているものに、
本当にリコピンは残っているのでしょうか？
「このジュースにはトマト～個分を使っているので、その計算だとリコピン～ｇ」
なんて意味ではなく、しっかり、栄養として摂取できる状態なのでしょうか？
753:ビタミン774mg
07/10/09 13:18:03
質問は一回でいい
754:シンドリー ◆Nya90YkEqE
07/10/09 16:54:14 lXZ5Qkf4
全く．．．
URLﾘﾝｸ(mblg.tv)
755:ビタミン774mg
07/10/09 18:35:00
リコピンは朝取るほうが効果的なのか、
夜に取るほうが効果的なのか、
わかるかたいますか？
756:ビタミン774mg
07/10/10 12:29:49 xxA1MYrx
【政治】政府、"お金をつくる"造幣局や印刷局など独立法人２０以上を民営化へ－機密性の保持も絡み様々な意見も★
４
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
【民営化】造幣局・印刷局など、独立行政法人20以上を民営化へ：政府方針 [07/10/07]
ｽﾚﾘﾝｸ(bizplus板)
政府は６日、現在進めている独立行政法人（独法）の整理合理化に関連し、
１０１ある独法のうち、予算に占める国からの財政支出の割合（財政依存度）が低い
２０法人以上の民営化を目指す方針を固めた。
２００７年末に整理合理化計画を策定し、閣議決定する予定だ。
民営化の対象には、造幣局や国立印刷局、日本万国博覧会記念機構などがあがっている。
今後、独法の民営化推進を目指す渡辺行政改革相らの方針に対し、
事業の公共性の高さなどを主張する関係省庁の巻き返しが本格化しそうだ。
貨幣や紙幣を造る造幣局や国立印刷局については、機密性の保持なども絡み、
是非をめぐって様々な意見が出そうだ。
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
757:ビタミン774mg
07/10/12 10:56:11
>>755
リコピンスレできいたら？
まぁ大した差はないと思うが
758:ビタミン774mg
07/10/12 23:23:58 CgoqKqm5
昔、といっても１５年くらい前まで
発泡タイプのビタミン剤ってよくありましたよね
+アイアンとかビタミンｃとか。水に溶かして飲むから
なんとなくすーっと入りやすそうで好きだったのですが
最近は見かけません。もう販売してないのかな？
ちなみにアメリカでは最近この水に溶かして飲むタイプが
人気あるそうですが・・できれば輸入じゃないのがいい
ダメならアメリカモノでもいいけど売ってるところありますか？
759:ビタミン774mg
07/10/12 23:37:47
アメリカでそんな物を聞いた事が無い
760:ビタミン774mg
07/10/12 23:39:45
アルカセルツァーみたいなもんかな？
そういったタイプのビタミン、ミネラルなら、ネイチャーメイドから出てるぜ。
大塚製薬の。
761:ビタミン774mg
07/10/12 23:55:16
Alka Seltzer Morning Reliefは頭痛薬だが
762:ビタミン774mg
07/10/13 00:34:28
要は錠剤を水に溶かしてからそれを飲むやつかって言いたかったの。
763:ビタミン774mg
07/10/13 00:58:18
Effervescent なんて本当に人気あるの？
764:ビタミン774mg
07/10/13 03:03:34
>>759
日本人には馴染みがないらしいが現地人には
溶かすタイプはけっこう売れてる
ジンバイオトロピンとかエアボーンとかバッファードとか。
特にエアボーンは今若者を中心に人気がある
吸収率が高いのかな？
日本ではなぜみないのだろう
765:ビタミン774mg
07/10/13 03:20:31
あぼーん
766:ビタミン774mg
07/10/13 04:19:47
URLﾘﾝｸ(www.otsuka.co.jp)
ここのドリンカブル製品がそうなんじゃないのか？
767:ビタミン774mg
07/10/13 12:35:51 VWR7fzB0
ドリンカブルのビタミンCとかは歯ぁ溶けるからやめといたほうがいいよ
768:ビタミン774mg
07/10/13 16:35:51
>>767
酸蝕歯というやつですね
769:ビタミン774mg
07/10/13 18:08:28
>>766
ありがとうございます！
>>767 >>768
確かに、これだけじゃなくて酸っぱいものは歯に悪いですよね
お酢もダメらしいし、梅干も。
飲むならストローでノドの奥にイッキに吸い込むのがいいらしいが。
770:ビタミン774mg
07/10/13 19:02:51
>>769
まあワインをクチュクチュ嗜まなければ無問題
771:ビタミン774mg
07/10/13 23:25:27
ワインも歯溶かすの？？
772:ビタミン774mg
07/10/13 23:29:09
>>771
そうだよ。普通に飲むのはもちろんだけど、
口のなかでころがすように飲んだりするらしいじゃん。通をきどる人は
URLﾘﾝｸ(hagashimiru.jp)
773:ビタミン774mg
07/10/13 23:30:46
食後にアパガード
774:ビタミン774mg
07/10/13 23:34:31
>>773
ポスカムとかリカルデントでもいいね。
775:ビタミン774mg
07/10/13 23:36:32
田代まさしの人形がＣＭしてたやつがいい
776:ビタミン774mg
07/10/13 23:38:11
思い出した
ＡＰホワイトだ
777:ビタミン774mg
07/10/14 00:57:07
777ｹﾞﾄー
778:ビタミン774mg
07/10/14 00:58:49
>>777
よかったね。
779:ビタミン774mg
07/10/14 01:22:56
URLﾘﾝｸ(one-w.eek.jp)
ｗ
780:695
07/10/14 11:36:48 DJ9OKQJB
>>697
ここまで偏っているとなぜ焼け石に水程度の効果しかないんですか？
栄養素はサプリでとれていると思っているのですが。
アライブを飲んでいるのですが、
アライブですでにミネラルをとっているのに、カルシウムとマグネシウムをまた別にサプリでとったら、
一日の推奨量を超えてしまうと思うのですが、
まだ必要なんですか？
781:ビタミン774mg
07/10/14 11:50:15
>780
サプリは、マルチビタミンミネラルといえど
ビタミン、ミネラル し か 補給してくれない。
必須アミノ酸、必須脂肪酸、食物繊維、全部過不足なく摂るのはサプリでは困難。
しかもウマイ食事で摂るのとサプリで流し込むのとでは吸収率がけた違いに違う。
消化酵素の出方が全く違うから。
また三食きちんと真っ当なおいしい食事をとることは、心身に与える影響が計り知れない。
それとカルシウムは１日 最 低 ６００ｍｇだよ？ そのぐらいも知らないでサプリに手を出してるの？
アライブだけで摂れるならいいけど、３粒２５０ｍｇしか入ってないよ？
782:ビタミン774mg
07/10/14 12:20:43
>>780
誇大広告と言われてるけどやはり手軽な野菜ジュース
完全食品系の牛乳、タマゴ、チーズ
それすら無理ならウィダーでも飲んどくべきだな
783:ビタミン774mg
07/10/14 15:16:18
最低限米と豆乳とアライブとカルシウム取れば
あとは何食ってもいい
784:ビタミン774mg
07/10/14 16:11:11 Lf6gra16
サプリメントを最近飲み始めたのですが、飲んで１時間位すると、決まって気分が悪くなります。しばらくすると良くなりますが、このまま続けていいのか不安です。
飲んでいるのはマルチビタミン、カルシウム、鉄です。昼食後に水で飲んでいます。
785:ビタミン774mg
07/10/14 16:22:59
何でもないから安心せいや
786:ビタミン774mg
07/10/14 16:29:26 Lf6gra16
それなら良かった。ありがとうございます。
787:695
07/10/15 02:38:11 tPNeIFbQ
>>781
食物繊維はバナナorファイバーサプリ
必須脂肪酸はDHA・EPAサプリ＋肉や魚の食事
でＯＫですよね？
必須アミノ酸はどこから取ればいいんでしょう？
アライブにもアミノ酸はいくつか入っているみたいですが。
>>782
アライブを飲んでいるのに野菜ジュースは意味ありますか？
野菜ジュースは糖分も気になりますし。
カルシウムマグネシウムは適当な食生活でも、ある程度はとれていて、
サプリを飲んでいれば万全と思っていました。
これからは豆乳を水代わりにがぶ飲みすればいいんですね？
788:695
07/10/15 02:53:13 tPNeIFbQ
アミノ酸は卵と豆乳でＯＫなんですね。
ではコンビニでうってる最初から味のついた味玉を毎日２つ食べることにします。
むしろ、豆乳飲んでいれば卵すら不要なんですか？
それと、牛乳は豆乳飲んでいれば全く必要ないですよね？
マグネシウムとカルシウムのバランスが悪いので、牛乳は飲まないでおこうと思います。
これで私の食生活は完璧ですよね？
789:ビタミン774mg
07/10/15 10:38:33 jLF15aDL
スリム膳を買おうか悩んでいるのですが
試した方いらっしゃいますか？
よろしくお願いします。
790:ビタミン774mg
07/10/15 17:38:41 i4bR3QJC
>>788
野菜食べてるか？
791:ビタミン774mg
07/10/15 21:17:49
豆乳はフィチン酸含んでるからカルシウム源としてはアテにしないほうが吉。
タンパク質も大豆由来だけだとバランス悪いよ。「アミノ価」「プロテインスコア」でぐぐってみよう。
糖質も、毎食ごはん１杯は摂らないと脳細胞が死ぬよ？ 脳細胞は原則として、糖質しかガソリンとして使えない組織で、
いっぺん死ぬと再生されない。
いろんな食べ物をいろいろな食べ方で食べよう。問題はバランス。
肉ばっか砂糖ばっか＝早死にコース＝いまはやりのメタボ系病気でボロボロに。
野菜ばっか大豆ばっか＝栄養失調コース＝長生きはするが三十代で見た目六十代に！
792:７９１
07/10/15 21:19:50
ごめん、アミノ価じゃなくてタンパク価だった。
ちなみに上記のフィチン酸も抗酸化物質の一種。身体に良い働きもする。
793:ビタミン774mg
07/10/15 21:42:17
ファーストフードも豆乳もブドウ糖もサプリも山盛り食うよ
794:695
07/10/16 02:35:49 98gfyHme
>>790
一応毎日少しは食べることにしてます
松屋の定食についてくるいつも同じサラダが多いですがｗ
野菜を食べる必要って、ミネラルと食物繊維ですよね？
これをアライブやバナナから補給すれば野菜は不要なんですよね？
795:695
07/10/16 02:50:08 98gfyHme
>>791
カルシウムはアライブ＋豆乳では駄目なら、
んじゃもうカルシウムとマグネシウムもサプリで取ってしまうのがいいんですかね？
豆乳は飲むのをやめて、アライブ＋CaMgサプリ、と。
卵＋豆乳ならたんぱく質は完璧ですか？
ご飯は毎日もりもり食べています。
色んなものを色々食べられればいいのですが、
自炊は面倒、外食は食費面でいける店が限られる、ということで同じメニューばかりになってしまいます。
796:ビタミン774mg
07/10/16 03:40:37
>卵＋豆乳ならたんぱく質は完璧ですか？
>ご飯は毎日もりもり食べています。
卵はMサイズ1個で5～6gくらいのたんぱく質
豆乳は100CCあたり4～5gのたんぱく質
米は半合で5g程度のたんぱく質
カロリー押えて一日当たり体重×1.15g前後のたんぱく質を取るのが良いといわれる。
ちなみに人が1度に吸収できるたんぱく質は30～40gらしいので
一気に80gとかとっても排出されてしまうとか。
797:ビタミン774mg
07/10/16 04:06:17
カルシウムとマグネシウムは2:1の割合で取るのがいいというね。
成人男性なら一日辺りカルシウム600～800mg、マグネシウム300～400mg
くらいを摂取するのが理想的らしい。
アライブには3粒でカルシウム250mg・マグネシウム125mg入ってるから
別個にカルシウム400mg・マグネシウム200mgを取ればいい。
マグネシウムは納豆が100gあたり100mg、つまり1パック45g前後のマグネシウム入ってるから
和食たべてれば以外に簡単に摂取できる。
ただ玄米とかごまはフィチン酸が含まれていて
これがミネラルと体内で塩をつくるのでカルシウムやら亜鉛やらの吸収疎外するらしい。
反面ビタミンDとEだったかはカルシウムの吸収を促進する。
だから均衡を保ちながら2:1の割合で摂取するのが重要なんだと思うが
阻害と促進の相互作用の力関係はぶっちゃけよくわからん。。
というわけでなるべく和食食べつつ
アライブマルチビタミン+チーズや低脂肪ミルク+CaMgサプリ飲んでればいいんじゃない?
798:ビタミン774mg
07/10/16 14:52:22
>>795
そんなんじゃ精製された灯油でしか動かないファンヒータのような人間になっちまうぞ。
持ち越し灯油だったり何か混ざってると途端に動作不良になる。
人間のスゴイところは食べ物から雑多な栄養を吸収できることにある。
その能力を退化させちゃいけないよ。
しかし、ドラえもんはすごいな。ンコすら出ないで全てエネルギーにするとか。
799:ビタミン774mg
07/10/16 15:00:24
>>798
日頃からジャンクな食べ物（揚げ物惣菜、丼物、立ち食いうどんそば、ラーメン）も食った上でなら問題なし
800:695
07/10/16 17:44:14 vpWNUnfN
>>797
>というわけでなるべく和食食べつつ
>アライブマルチビタミン+チーズや低脂肪ミルク+CaMgサプリ飲んでればいいんじゃない?
牛乳をとると、カルシウムだけ大量に取ることになってバランス崩れませんか？
真ん中の項目は、卵＋豆乳でどうでしょう？
卵の高いコレステロールを豆乳の０コレステロールでカバーし、
豆乳内のフィチン酸ですけど、さらにCaMgサプリを取ることで、ちょっとくらい吸収が悪くなっても不足することはないような気がしますし。
豆乳のほうが、全体的に牛乳よりもいいこと尽くしに思えるんです。
801:ビタミン774mg
07/10/16 21:15:08
ジャンクもヘルシーもそればっかりに偏らないで
食に関しては「手抜き浮気症イロイロ食い」＋保険としてのサプリでいこう
同じものばっかりだと同じ農薬、同じ添加物を大量に摂ることになるので危険
（たとえばカラダにいいとされる魚も、毎日魚ばっかりじゃ、ダイオキシンや水銀を
大量に体内に入れてしまうハメに）
食の浮気性は、悲しいことに完全に安全な食べ物・食べ方が消滅しちゃった
現代のリスクヘッジだと思ってくれ
802:ビタミン774mg
07/10/16 21:17:48
>>801
都心部の外食屋は１ヵ月に１回他店と交代しなければならない、という法律きぼんぬだな
803:ビタミン774mg
07/10/17 03:03:46
日々のジョギング効果を補助するサプリとして
L-カルチニンとBCAAを取ろうかと思うんですけど
成分や加工、値段との兼ね合いでオススメの製品ってありますでしょうか?
ちなみに毎日摂取しているサプリはダグラスのUPⅩです。
804:ビタミン774mg
07/10/17 11:14:41 yJAvcnVp
朝食後と晩飯後どっちに飲むのがいいんですか
805:ビタミン774mg
07/10/18 10:24:03
体力をつけたい
風邪ひきやすいので予防も含めて
んでガーリックかマカで迷ってるんですがどちらがオススメでしょうか？
806:大阪市北部圏 調査員 ◆1e61wUKJAM
07/10/18 21:43:03 VX+Qr8HG
炭酸飲料って骨溶かすんでしょうか？
807:ビタミン774mg
07/10/18 23:18:57 j7Amfh5G
すみません、知り合いがここ何日も全然食欲ないらしくて、
おかゆしか食べてないそうです。で、病院でも栄養不足とか言われて、
しかも、栄養不足が原因でつめがはがれちゃったらしいです。
こういう状態でも何か食べられる栄養のあるものって何かありますでしょうか？
808:807
07/10/18 23:53:32 j7Amfh5G
スマソ、、、
料理板ていうのあったんですね。
板違いでした。逝ってきます、、、、、
809:ビタミン774mg
07/10/19 08:28:09 2/VJEzWB
質問です。
MSMを調べてるんですがグルコサミンとコンドロイチンはMSMも一緒にとらないと
ちゃんと吸収されないというようなものを見ました。
MSMを取ることによってどれくらい吸収率が上がるのか分かる人がいましたら
教えてください。
810:ビタミン774mg
07/10/19 08:28:53 InACQXZL
【１日１ラヂヲ】から始めよう
あなたを幸せにする不思議な呪文、それが『ラヂヲ』
１日最低１回、ラヂヲと発声してみよう。
友達と話しているとき、電車に１人で乗っているとき・・・
最初は恥ずかしいかもしれないけど、
なんの脈絡もなく、突然『ラヂヲ』と言うことが
だんだん快感に変わっていくから驚き！
きっと周りのラヂヲ教徒もニッコリ微笑んでくれるはず。
811:ビタミン774mg
07/10/19 13:53:26 RaEqffEL
カルニチンオークスティックＬがお勧め、美味しい。
812:ビタミン774mg
07/10/20 04:09:00 ff6eeL27
ヤフオクで手に入れたＨｏｏｄｉａ Ｍｅｇａ Ｄｉｅｔ空腹感がなく良く効いてます。
813:ビタミン774mg
07/10/20 07:53:12
そーかそーか
814:ビタミン774mg
07/10/20 09:56:20
>>807
それはキミ、菜食をしなさい菜食を！
815:ビタミン774mg
07/10/23 17:50:08 OPqgUA6H
今、話題の大豆を主原料としたお菓子って、本当にダイエットになるのかな？
小麦原料より良いってホント？誰か教えてください。
俺の拙い知識だと、たんぱく質1g=糖質1g=4Kカロリー。脂肪1gは9Kカロリー
って習った記憶あるんだけど。
そう考えると、カロリーは小麦=炭水化物=糖質=たんぱく質=大豆
ってことで結局同じ気がするんだけど、間違ってる？
個人的には植物性たんぱく質の吸収率が低いので、そう宣伝されてるのかとも推測。
だれか本当のところ教えてください。
816:ビタミン774mg
07/10/23 17:59:48
>>815
低インシュリンダイエットにヒントあり。
精製小麦みたいな糖質の多い食品は血糖値を上げて、インスリンを分泌させ、
余った糖分は脂肪になる。
大豆は糖質が少なくてたんぱく質が多い。
たんぱく質のみでは血糖値を上げないから、脂肪にはならない。
脂肪の蓄積を考える場合、カロリーだけでは説明できない。
糖質量がかなり大きな問題となる。(脂質も関係するけど)