07/05/31 04:15:28
久々にうつドリルを読み返してたら、
「栄養は根本から摂るのが基本だから、Omega-3はDHAやEPAのサプリよりは
亜麻仁油を買うべき」的なくだりを発見
ええー？もう、EPA-DHAサプリ頼んじまった後ですよー？
安いフラックスシードオイルの方が良いなんて･･･
まあ、仕方ないや
Omega-3、本当に気分障害に有効なんだろうね？期待するよ？
07/05/31 04:15:28
久々にうつドリルを読み返してたら、
「栄養は根本から摂るのが基本だから、Omega-3はDHAやEPAのサプリよりは
亜麻仁油を買うべき」的なくだりを発見
ええー？もう、EPA-DHAサプリ頼んじまった後ですよー？
安いフラックスシードオイルの方が良いなんて･･･
まあ、仕方ないや
Omega-3、本当に気分障害に有効なんだろうね？期待するよ？