07/07/29 12:39:59 xkV5XVv4
サプリだけだと摂ってないときは効果がない。
スレタイから外れるが、トレーニングも併用してみては？
音読と速聴が最強らしい
１．音読する
１日１０～２０分。意味は取らなくていいから正確に早く声を出して本を読む。
お金がかからないという点ですごい。可能な限り早く読むのがポイント。
２．速聴する
本を音読したものを高速再生する。慣れると脳の応答速度もそれなりに上がる
のだそうだ。(音読も同じ)
専用機器や録音されたソフトを購入、もしくは録音する必要性あり。
ニンテンドーＤＳに専用ソフトなどあり