07/07/05 01:14:26 hcRf/0z4
>>480
パントテン酸ね
コリンは要らない、半熟卵かレシチンがべｓｔ
摂取する時間帯は
朝：ピラセタム、ヒデルギン、パントテン酸、亜鉛
昼：ピラセタム、ヒデルギン、パントテン酸
夜にピラを使うと眠れなくなるおそれがあるので我慢
お金に余裕があったら、
アセチル基供与体にアセチル-L-カルニチン、コルチゾール対策にＰＳ、
肝臓保護にミルクシスルかタウリン、夜間学習用にテアニン、
この辺りから何か選ぶと良いんじゃないかな？
スマドラとして使おうと思ったら高くついちゃうものばっかだけれどね
あとは、揃えたスマドラ頼りにならない、勘違いしないこと
結局は自分の努力だって気持ちが必須だよね
ダイエットと同じ、
どんなダイエットサプリ摂っても運動しなかったらデブのままでしょ？ｗ
受験、がんばってねー