07/05/22 13:39:40
ビタミン系は食後に飲むこととなってて、アミノ酸は空腹時
っていうのが基本だけど、朝ってどんなふうに飲んでる？
普段はおきたらすぐアミノ酸、朝食食ったらマルチビタミン
ってしてるが、起きる時間が遅くて十分な間隔取れないときは
いつも悩む。
07/05/22 13:39:40
ビタミン系は食後に飲むこととなってて、アミノ酸は空腹時
っていうのが基本だけど、朝ってどんなふうに飲んでる？
普段はおきたらすぐアミノ酸、朝食食ったらマルチビタミン
ってしてるが、起きる時間が遅くて十分な間隔取れないときは
いつも悩む。