07/11/07 19:53:59
>>812
計算間違いでした。一粒で300mg、8粒で2400mg
>>813
参考までに量と期間を。もちろん人それぞれなのはわかっていますが。
>>814>>816
アドバイスありがとうございます。
もちろん肉や魚は一切辞め、小食で完全菜食主義です。
腹８分どころか５分くらいでもう骸骨みたいになっています。
確かに８分だと悪化し、５分だと緩和します。
一口70回は噛んでいます。MVM、ピクノ、アスタキ、VCなどサプリも多用。
胃や腸内環境にも気をつけ、ミヤリサンなども服用。
アトピー板も一通り見たので最低限のことはしています。
もちろん牛乳、ヨーグルト、ファーストフード、外食、コンビニ、酒、タバコなどは全くしていません。（友達もかなり減りました・・）
ちなみに玄米は強いアレルギー反応があるので断念しました。
ただアトピー板にEPAスレがなかったので、こちらで治った方はいれば体験談をお聞きしたかったのでした。
EPAは数年かかるがアトピーにかなり有効だという記事をみたのですが・・
815:ビタミン774mg
07/11/07 23:04:10
>>817
ＥＰＡは食事でとったリノール酸がいくつかの代謝段階を経てアラキドン酸（多すぎると悪い代謝に傾きアレルギーその他多くのトラブルの元となります）の過生成を抑える作用があるためにいろんなトラブルによいとされています。
あなたの場合、種々のサプリを摂る前に完全菜食主義をやめて鶏肉･魚･大豆製品を中心にした蛋白質を摂らなければいい代謝は期待できません。
蛋白質は毎食、自分の手の平サイズは必要ですよ。
816:818
07/11/07 23:57:40
訂正：
ＥＰＡは食事でとったリノール酸がいくつかの代謝段階を経てアラキドン酸（多すぎると悪い代謝に傾きアレルギーその他多くのトラブルの元となります）の過生成に流れる時、それを抑える作用があるためにいろんなトラブルによいとされています。
あなたの場合、種々のサプリを摂る前に完全菜食主義をやめて鶏肉･魚･大豆製品を中心にした蛋白質を摂らなければいい代謝は期待できません。
蛋白質は毎食、自分の手の平サイズは必要ですよ。
817:ビタミン774mg
07/11/08 00:13:36
>817
すごく頑張ってるんですね、
私も飲み始めたばかりで変化が出るのは1年後～かなと気長に構えてるけど
817さんのアトピー早くよくなるといいね。
818:ビタミン774mg
07/11/08 00:25:19
自分は花粉症が改善されましたよ、アレルギーに良いようです。
気長にですよ！
819:ビタミン774mg
07/11/08 10:23:31
アトピーなのにサプリあれこれ摂るとは
自爆テロ？
まずサプリ全部やめてしばらく様子を見るべし
820:ビタミン774mg
07/11/08 13:30:44 KRVVGvZD
>>816
コンビに弁当が駄目な理由は？
821:ビタミン774mg
07/11/08 13:58:19
>823
中国産野菜
822:ビタミン774mg
07/11/08 15:58:01
>>817
なんか根本的に勘違いしてるような気がする
サプリって一種の食品添加物のカタマリみたいなもんですよ
出来れば自然の食べ物でちゃんと摂った方がいい
サプリの有効成分の原材料は何なのか、全部調べるのは不可能に近い
それに有効成分以外の成分（錠剤になるように固める為の成分とか、
パウダーなら固まらないようにするための成分とか、カプセルとか、いろいろ）だって
一緒に摂取してるわけだし
アトピー患者じゃなくたって、サプリでアレルギー反応を起こしたりする事は多い
あと、まさかペット飼ったりしてないよね？
823:ビタミン774mg
07/11/08 17:48:59 f1+DwRaD
＞サプリの有効成分の原材料は何なのか、全部調べるのは不可能に近い
食品だって同じじゃないの？
なぜ食品のほうが正しいと思うわけ？
その材料を生産した農家が実際育てるときに何をしているのか確認できるわけじゃないし、
輸送されてくる途中になにがあるかわからないし
魚とかだったら、海で何を食べてきたかわからんし
＞それに有効成分以外の成分（錠剤になるように固める為の成分とか、
パウダーなら固まらないようにするための成分とか、カプセルとか、いろいろ）だって
一緒に摂取してるわけだし
海外製の錠剤って圧縮してるだけじゃないの？
つか、そこまで気にしてたらこの現代社会、
ドリンクは加工されているから何も飲めないし、
野菜や肉魚だって気にするところ山ほどあると思うんだけどなー
824:ビタミン774mg
07/11/08 17:51:01
>>823
添加物の影響も駄目
廃棄弁当を豚に与えたら奇形が生まれたってニュースもあったよ
825:817
07/11/08 19:59:18
>>818
建設的なご意見ありがとうございます。
ＥＰＡは根気良く取り続けてみたいと思っています。
蛋白質は問題ですね。
私の最大のアレルギーは蛋白質で、肉類はかなりひどくなります。食わないととりあえずはおさまります。
他にもプロテイン類はアトピー即勃発です。
とりあえず卵1日2個食べています（卵食べてるから完全菜食ではなかったですね（汗））３～４個だとアトピーが出てしまいます。
アミノ酸もあるメーカーでは腹壊すし、気分が悪くなったりしますが、肉やプロテインよりは遥かにましです。
今は今日入手したツインラボのAMINO FUEL2000 4粒(アミノ酸9.6g)で頭がふらふらするので、量を考えているところです。
>>820>>821
ありがとうございます。
>>822>>825
確かにアトピー悪化したサプリや蕁麻疹が出たサプリはありましたが、今飲んでるサプリは悪化しないものを飲んでいます。
ピクノは若干ですがアトピー改善がみられました。後はアトピー以外のことに効いているようです。
あと私の場合は食品の方が悪化するものが多いです。
アトピーはなるべく食事量を減らして小食にすることがサプリ以上の改善になっているようです。
魚ではそれほどアトピー悪化しないのですが、水銀含有も怖いしEPA･DHAサプリの方が無難な気がしています。
826:ビタミン774mg
07/11/08 20:20:49
>>826
＞野菜や肉魚だって気にするところ山ほどあると思うんだけどなー
もちろんそうだが、サプリというのは究極の加工食品だからね。
何しろ食べ物からエキスだのを抽出したり、微生物に栄養分を合成させたり、
または化学的に合成したりして、それを粉末や錠剤にしてしまうんだからね。
野菜や肉魚に比べたら、何がどうなってるんだか見えない部分がずーっと多い。
>>828
水銀含有については、当然ながら魚よりもEPA・DHAサプリメントの方がずっとずっと怖いです。
魚の脂分を高濃度に濃縮しているので、そのままだと水銀も濃縮されかねません。
分子蒸留法など、いろいろな水銀除去技術はあるにしても完璧ではないしあまりやりすぎると脂分に影響してしまう。
だから、このスレでもみんなフィッシュオイルサプリの水銀濃度を心配しているわけです。
827:818
07/11/08 20:36:45
>>817
卵黄はアラキドン酸が豊富です。 卵白はとてもいい蛋白質ですから、それを多く摂られてはいかが？
ちなみにＫ－１の外国選手は卵白だけのドデカいオムレツを毎日食べてると蝶野さんがＴＶで笑ってましたよ。
828:ビタミン774mg
07/11/08 20:54:33
FDA公認のフィッシュオイルサプリメントが存在するかのようなカキコが
いくつかみられるが、そんなものはそもそも存在しない。
FDAが承認したのは本物の医薬品としてであり、それはOMACOR/LOVAZAという一種類だけ。
これはちゃんとした治験結果にもとづいた高トリグリセリド血症の治療薬。
で、FDA自身がサプリメントについて公認したりしなかったりすることは基本的にない。
829:ビタミン774mg
07/11/10 08:34:09
>>831
そういう説明不足をわざと使って、老人相手にボケ防止サプリ（高額！）を
売りつける業者っているよね。
中国の水銀にやられちまえとか思う。
830:ビタミン774mg
07/11/10 17:07:09
でも、サプリに何も期待できないってわけでもないだろ？
831:ビタミン774mg
07/11/13 06:49:49 E+riNK+o
>>816
コンビニの弁当が駄目なのはわかるけど
工場じゃなくて裏の厨房で作ってる弁当なら大丈夫だよね！？
スーパーやダイエーなどの弁当は製造場所確認して
ほぼ毎日利用してるんだけど
832:ビタミン774mg
07/11/13 10:04:30
>834
使ってる素材は中国製が多いけどね。
833:ビタミン774mg
07/11/13 10:12:07
>>834
全然大丈夫ではない
体に悪いものがてんこ盛りだ
体に悪いものが入っていない弁当は、味薄いし一般人には全然売れない
世間一般の売れ筋にするためには、どうしても体に悪い弁当にならざるを得ないんだよ
834:ビタミン774mg
07/11/13 10:33:09
>>836
そうだね。 目の前で食ってくれるなら別だが、いつ、どんな状況で食べるか解らない弁当を
処理なしでは売れない。すぐ営業停止だ。
835:ビタミン774mg
07/11/13 13:07:40
漬け物屋でバイトしてたけど、保健所の検査って大腸菌が出ないってことだけが大切なんだよ。
保健所の検査は事故が無い限り事前予告があって抜き打ちは無いです、だから検査時防腐剤と消毒用アルコールをバンバン入れてそれを検査させますｗ
検査する方もわかっているのですがとても臭くて食べられるようなものじゃ無いですよ。
Ｏ１５７は別として通常の大腸菌が入ってたら下痢するくらいですが、この検査合格品食べたら死ぬなと思って見てました。
836:ビタミン774mg
07/11/14 18:33:53
何のスレだよここ
837:ビタミン774mg
07/11/15 22:33:55
別スレより
>332 ：ビタミン774mg ：2007/11/10(土) 04:11:25 ID:???
>>>324
>水銀濃度が80ppb程度のEPA･DHAはあまりよくない。
>αリポ酸と併用すると多少影響しないこともないが、
>魚を食べることと比べればよっぽどマシではある。
>サバやマグロやメカジキなどは論外であるが、太刀魚やツナ缶ですら0.2ppmもあるのでかなりヤバイ。
>水銀濃度が7ppb以下のEPA･DHAならかなり良質なので迷わず摂ってよい。
>ナウとかジャローとかネイチャーズウェイとかナチュラルファクターズとかのEPA･DHAはやめとけってことだ。
838:ビタミン774mg
07/11/15 23:46:53 1FORbTu3
>840
どのスレか教えて
839:ビタミン774mg
07/11/16 00:46:09
αリポ酸スレ
840:ビタミン774mg
07/11/16 02:20:32
とりあえずはここら辺を信じて選んでるが、
URLﾘﾝｸ(www.consumerlab.com)
URLﾘﾝｸ(forum.lowcarber.org)
841:ビタミン774mg
07/11/16 04:02:33
>>843
Puritan's Pride？？
842:ビタミン774mg
07/11/16 04:10:15
各サプリメントの水銀濃度が分からないと、どれが危険かだなんて分からないよ
843:ビタミン774mg
07/11/16 17:00:39
各社PCB濃度
Zone Labs Inc. 36.62 ppb
Life Extension 32.78ppb
See Yourself Well 24.38 ppb
A-M B-Well Inc 9.34 ppb
Health First 6.73 ppb
UGA Nutraceuticals 1.31 ppb
Ocean Essence 0.167 ppb
論外：Natural Factors、Jarrow Formulas、Nature's Way、Now Foods等
844:延期度
07/11/16 20:21:17 baUESjCW
意識悲鳴
小荷田五郎高潮が怒鳴りつけるからだ
845:ビタミン774mg
07/11/17 00:14:56
論外のNOW飲み始めたばかりだ
まだ４粒目だがどうするかw
846:ビタミン774mg
07/11/17 00:35:05
>>848
魚食うことに比べたらＮＯＷでもまだマシだ
魚食わずに手持ちのＮＯＷでも我慢して摂っといた方がよい
ＤＨＣだったら捨てろって言うところだったが
847:ビタミン774mg
07/11/17 00:51:41
俺はJarrowだぜorz
848:ビタミン774mg
07/11/17 04:48:11
騙されてんなよおまいら
849:ビタミン774mg
07/11/17 11:10:45
>>846
せっかくならどこの、どういう機関が分析したのかも書いてくれよ。
どうやってこの数字を素直に信じろというんだ？ｗ
850:ビタミン774mg
07/11/17 12:30:41
いまさら何をかまととぶって
さんざん既出のIFOSだろ
851:ビタミン774mg
07/11/17 15:16:29
FDA基準でも魚食うよりは遥かに低いんだから摂ってokだと思うぜ。
後はその会社の信頼性と含有量による。
852:ビタミン774mg
07/11/17 16:07:03
>>854
だから、その会社の信頼性や含有量はIFOSのデータでしか分からないだろ？
853:ビタミン774mg
07/11/18 02:59:29 WJmmY7hS
>>849俺DHCですが、そんなによくないの？
毎日3粒って書いてるけど1～2粒にしてる。
854:ビタミン774mg
07/11/18 09:11:01
俺なら捨てる
855:ビタミン774mg
07/11/18 14:44:13
>>857
おまえ勇気あるな
俺なら1粒も食べずに捨てるけどな
856:ビタミン774mg
07/11/18 14:45:55
>>852
過去スレ嫁
散々既出だったろうが
857:ビタミン774mg
07/11/18 23:16:03 WJmmY7hS
まじか…
そんなにDHCよくないのか…
858:ビタミン774mg
07/11/19 01:02:48
>>860
NOWの方が遥かにマシだろ
859:ビタミン774mg
07/11/19 02:10:14
>>861
ナチュラルファクターのがさらに良い
860:ビタミン774mg
07/11/19 15:59:11
>>860
早く捨てろ
861:ビタミン774mg
07/11/19 16:24:33
DHCのどこが問題と明記してない時点でただの安置
862:ビタミン774mg
07/11/19 16:27:35
ヤリトモの万個がEPA･DHAと同じ魚くさい臭いがするんだけど、
ついでに口の中もEPA･DHAと同じ臭いがするんだけど、これって何か特定の病気ですか？
863:ビタミン774mg
07/11/19 17:14:31
DHCのは水銀除去の事考えてないみたいだから問題なんだろ。
それに加えて含有量少ないのに値段が高い。
864:ビタミン774mg
07/11/19 17:27:23
Ocean Essence>UGA Nutraceuticals
【PCB濃度の壁】
See Yourself Well>Zone Labs
【IFOSの壁】
>Natural Factors>Now Foods
【GMPの壁】
>小林製薬
【製薬会社の壁】
>>ファンケル
【？？？の壁】
>>>>>>>>？？？
865:ビタミン774mg
07/11/19 19:44:06
>>864
何故問題なのか何故書き込めないのかググレばわかるさー