07/03/13 08:49:17
たしかに砂糖の取りすぎは体に毒だけど、
たとえば砂糖を使ってるあんこは、小豆自体に栄養があるし、
チョコはカカオが体によかったりする。
何より甘いものは、たとえ体に悪くても心にはいい。
甘いものはストレス解消に効果がある。
厳格な砂糖否定派は砂糖入ってたらなんでもNG、黒砂糖も蜂蜜も
果糖もオリゴ糖も何でもNG・・・って人がいるけど、
正直その人たちから生まれる子供が心配。
07/03/13 08:49:17
たしかに砂糖の取りすぎは体に毒だけど、
たとえば砂糖を使ってるあんこは、小豆自体に栄養があるし、
チョコはカカオが体によかったりする。
何より甘いものは、たとえ体に悪くても心にはいい。
甘いものはストレス解消に効果がある。
厳格な砂糖否定派は砂糖入ってたらなんでもNG、黒砂糖も蜂蜜も
果糖もオリゴ糖も何でもNG・・・って人がいるけど、
正直その人たちから生まれる子供が心配。