07/01/24 23:04:14
そういう直接分かる体の状態に無い人はじわじわと蓄積されてくんじゃないかね。
なので、害は無いと思うし、分からないだけで、数年、数十年後に身体の不調で
色々と出てくると。しかし因果関係も分からんし、年のせいだなんだと砂糖の害
には思いも及ばないんだろう。まあ、極少量、身体がさっと処理出来る程度なら
問題無いかもしれんけど、今の日本の料理には何にでも砂糖入れればいい的な
とこあるから、普通に暮らしてても既に摂り過ぎなんじゃないかね。普段は砂糖一切
抜きにして、ごくたまに嗜好品としてケーキやクッキー食うくらいならいいんで
ないの？それが凄く難しいんだけどさ。