08/05/09 14:41:45
ビタミンに耐性なんてつかないよ。
フラッシュってのは収縮した血管をガバッと広げる現象だからね。
連日やってたら、血管広がりっぱなしで、効果が薄く感じられるだけ。
飲む水の量は少ない方が良いみたい。何故かはわからない。多分、水溶性だから。
ミンデル博士も『ビタミンバイブル』で、ナイアシンフラッシュを止めるには
コップ１杯の水をと書いておられた。
08/05/09 14:41:45
ビタミンに耐性なんてつかないよ。
フラッシュってのは収縮した血管をガバッと広げる現象だからね。
連日やってたら、血管広がりっぱなしで、効果が薄く感じられるだけ。
飲む水の量は少ない方が良いみたい。何故かはわからない。多分、水溶性だから。
ミンデル博士も『ビタミンバイブル』で、ナイアシンフラッシュを止めるには
コップ１杯の水をと書いておられた。