06/04/29 05:29:45 80eFIEah
飯食ってたら痩せるの？
3:ビタミン774mg
06/04/29 06:57:20 AKmOl5Tl
麦飯はビタミンも豊富だから肌も綺麗になる
4:ビタミン774mg
06/04/29 07:39:16 n/bZHXtj
麦飯っうよりオカズが少な過ぎるだけ。間食なしだし
5:ビタミン774mg
06/04/29 12:24:25 nML1AODI
玄米よりもいいん？
6:ビタミン774mg
06/04/29 13:37:32
麦茶にもビタミンＢ１が多いって。
7:ビタミン774mg
06/04/29 14:28:05
ミﾐ ヽヽヽヽﾘﾘﾉﾉノノ
ミ ,,､,､,､,､,､,､,､､ 彡
l i''" i彡
| 」 ⌒' '⌒ ｜
,ｒ-/ ＜･> < ･> | before
l ﾉ( ､_, )ヽ |
ｰ' ノ ﾄｪｪｪｪｲ,.､|
∧ ヽニﾆｿ l
_,､-‐ '' ~￣ _｀ヽ、_
／´ ／ r'ﾆ三ヽ＼} ＾ヽ､
／ / |￣￣¨`ヾﾑ;_=ﾆヽ
/ / | `lヾ|l after
// ! / ‐7￣`''‐､,_ | ﾚ|
l | | / f_ﾗｱ'丶 ,ｨ‐‐〈/ l|
|l / / ,| ￣´ 〈ﾏヽ/|! ||!
|! / / / ,ｌ ヽ｀ | ! |′
/ l / / ,/ ,.._ =ィ''’/ ! |
/ ! / / ,/ ヽ､二,ｧ / | |
/ / / / / ヽ '' ‐ / | ! 麦飯食べなよ
./ / ,.ｲ /／ i: ＼ /| !l
l / '| l l/､.,,_ ! ｀‐_､..,,/ / |
! / | | / /｀`'‐､,ィ!´ , / /|
ゞ‐､i| ! | l| / /Y } ,/ / ｲ｜
｀＼| |‐＜_ / 7l l,/ / / l /
8:ビタミン774mg
06/04/30 21:19:43 Y2MWt5ko
いや、そんな顔違うし。
9:ビタミン774mg
06/04/30 21:23:19
>>7
ホリエモンの変身っぷりは龍虎→餓狼のギースハワードなみだな
10:ビタミン774mg
06/05/27 14:59:19 WxnY3+Ad
精 力 善 用 ！
麦 飯 、 納 豆 を 食 せ よ ！
11:ビタミン774mg
06/05/31 22:34:12 jiHNVKE9
炊き方のコツとか紹介しないの？
12:ビタミン774mg
06/06/04 18:32:54 qx+xS3wt
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
↑陸軍軍医総監森林太郎の墓前に、麦を供えてみました。
どう見ても嫌がらせです。
本当にありがとうございました。
13:ビタミン774mg
06/07/31 13:01:49 78V+fSCz
まずいもんなんだとおもってたけどあんがいうまかった
14:ビタミン774mg
06/07/31 13:07:16 78V+fSCz
れしぴいたにもむぎめしすれあったよ
ｈｔｔｐ：／／ｆｏｏｄ６．２ｃｈ．ｎｅｔ／ｔｅｓｔ／ｒｅａｄ．ｃｇｉ／ｒｅｃｉｐｅ／１１２７７８９３０４／
15:ビタミン774mg
06/08/13 14:10:19
食べた後、口の中がなんとなく鉄っぽくなるのがとても好きだ
16:ビタミン774mg
06/08/25 04:23:18 TLx7CsoY
便秘改善にも役立つよ！
17:ビタミン774mg
06/10/15 19:43:00
レス進まないと思ったら、レシピ板に麦飯スレがあるのね…
18:ビタミン774mg
06/11/03 00:35:10 4PgCnuIa
あかくら
19:ビタミン774mg
06/11/16 06:18:16
学生で自炊してたころに麦だけの麦飯食ってて（それくらい好き）帰省したときにヤセたなって言われた。
20:ビタミン774mg
07/01/29 02:27:35
痩せるって良いことばかりじゃない気がするな
21:ビタミン774mg
07/02/09 09:45:30
麦入れるとなんで黒っぽくなるんだろか？
22:ビタミン774mg
07/02/09 09:49:29
刑務所の飯に何故麦が入ってるかって言うとビタミンＢが精神安定に良いからだそうだ
それで麦を入れているとの事
23:ビタミン774mg
07/05/12 07:16:31
麦を炊くと黒くなる。においがうまうまです。
24:ビタミン774mg
07/05/12 07:22:06 8eoFbPJJ
もちろん味もね
25:ビタミン774mg
07/05/14 01:38:09
麦ご飯にしてから口内炎が出来なくなったよ。
以前は口内炎対策にチョコラBBとか飲んでたんだけど、
サプリよりヘルシーでむちむちしてて美味しいしイイ！
26:ビタミン774mg
07/05/14 20:42:36 9iY/CaT6
>>25
俺も以前はよく顔にカサカサの皮膚炎みたいの出来てたけど、麦飯食うようになってから肌がスベスベになった！
あと、たいていの人が痩せるのは確実
27:ビタミン774mg
07/05/15 03:27:04
昔金ないから麦混ぜて食べてたけど、あれよかったんだね。
明日から入れるよ。
28:ビタミン774mg
07/05/15 03:43:16 tbvEsdw+
麦飯んまい
29:ビタミン774mg
07/05/24 07:03:28
麦飯ってどこで売ってるの？
30:ビタミン774mg
07/05/24 12:48:19
普通に白米に押し麦を1-2割くらい混ぜて炊くんだよ。
コンビニかデパートにでも、炊いた奴も売っているだろうけど。
31:ビタミン774mg
07/05/29 04:14:59 mriGr7Ap
麦飯は消化がいいとゆうね。米の澱粉と組成が違うみたい。
32:ビタミン774mg
07/05/29 08:13:26 URNFF3jw
麦飯は美味いけどGI値が低いのが残念
33:ビタミン774mg
07/05/29 16:08:18
結構なことじゃまいか
34:ビタミン774mg
07/05/29 21:46:25 mriGr7Ap
かーちゃん麦飯おかわりっ！！
35:ビタミン774mg
07/05/30 12:31:26
昔は貧乏で米が食えないから
麦飯食っていたとか言うが
いま米の代替を麦にしたら
10倍くらいの値段になる。
時代は変った。
36:ビタミン774mg
07/05/30 12:45:01
>>35
ネット通販なら米より安いよ。
はくばく 押麦 1kg 207円
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
シャクナゲ 押麦 205円
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
37:ビタミン774mg
07/05/30 12:56:39
他板の関連スレでも貼っておくか。
【超健康食】100%麦飯を食べよう！【ダイエット】
ｽﾚﾘﾝｸ(recipe板)
いろいろ参考になる。
38:ビタミン774mg
07/05/30 13:19:17
上のスレ、992レス目で落ちていましたので、新スレ立てておきました。
[レしピ板]
【超健康食】麦飯を食べよう！【ダイエット】２
ｽﾚﾘﾝｸ(recipe板)
39:ビタミン774mg
07/05/30 13:36:58 Pt6I+gho
むぎめしLOVE
40:ビタミン774mg
07/05/30 19:13:11
>>36
おおっ。やっすう！！
ほんとにスーパーより安いな。
送料分があるから、まとめ買いだな。
ありがとう！！
41:ビタミン774mg
07/06/15 20:18:23 RdFELXT4
麦飯マンセー
42:ビタミン774mg
07/06/15 20:55:28
>>36の価格とアドレスが一部変更されておりますので修正しておきます。
[現在の最安値：ネット通販]
押麦 詰め替えタイプ 1kg 価格208円 (税込218円)
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
はくばく 押麦 1kg 価格212円 (税込222円)
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
シャクナゲ 押麦 1kg (税込265円)
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
はくばく・その他 業務用押麦 5ｋｇ 価格1,050円 (税込1,102円)
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
43:ビタミン774mg
07/06/15 21:01:45
業務用より詰め替えタイプのほうが、安い件に付いて。
てか業者は詰め替え用を買うだろうなｗｗｗ
44:ビタミン774mg
07/06/16 09:34:57
今日は麦とろの日だよ。
45:ビタミン774mg
07/06/16 13:09:16
>>43
考えるに業務用を一般に売るときに、ぼったくってんだな、それ。
小分けされたものと、雑に紙袋にまとめ入れでは
そんな高くなるわけ無い。
46:ビタミン774mg
07/06/17 21:38:33
「麦ごはん」でぐぐると２番目に…
47:考えよう
07/06/17 21:56:57
URLﾘﾝｸ(saisyoku.com)
48:ビタミン774mg
07/06/21 20:51:59 i8FW3ScZ
麦飯はダイエッターにとって最強食材になりえる！
１、食物繊維豊富
２、麦自体のカロリーが低い
３、ビタミン・ミネラルなど栄養も豊富
４、咀嚼が増えるので早食いできない
さらにいうと普通に白米買うより値段が安い。
49:ビタミン774mg
07/06/23 23:15:55 a6RqYZqH
麦飯って、よく給食に出てきたあれ？
50:ビタミン774mg
07/06/30 23:28:18
麦飯、本当にいいんだと思うよ。
塀の中に入ってた人を2年ぶりに迎えに行ったら
肌が艶々してたもの。
まぁ規則正しい生活あっての話だろうけど。
51:ビタミン774mg
07/07/01 14:40:51
いま麦飯健康法とか流行したら
価格がいっぺんに跳ね上がるだろうな。
しかも来年の春まで増産できないし。
輸入といっても麦飯に出来る大麦を
輸出するほど育てている国あるのかねぇ。
52:ビタミン774mg
07/07/05 19:23:35 zKU5F7E+
喉越しが良いもんだから、荒噛みして飲み込んでしまう
age
53:ビタミン774mg
07/07/12 03:59:51 jA+HdP9y
香りが好きですよ。んまんま
54:ビタミン774mg
07/07/12 17:32:16 ZebAvqQq
URLﾘﾝｸ(www5.diary.ne.jp)
55:ビタミン774mg
07/07/14 10:38:15 HgcC9cDm
1日たつと茶色くなるなあ。
麦を押してるせいか米のようにふっくらしない。
押してる意味がわからない。
56:ビタミン774mg
07/07/18 23:01:15 6u72hj8l
オーツ麦と押麦あわせて炊いてるけど、炊きたてからして茶色いよ
それが(・∀・)イイ
57:ビタミン774mg
07/07/19 05:27:09 Br5FwyDw
>>51
打ち切りにあったダイエット番組とかで紹介されなかったのかな？
58:ビタミン774mg
07/07/19 10:52:51 L5Z83pT/
麦ってカロリー低いかと思ってたら白米の約2倍あるんだね‥
59:ビタミン774mg
07/07/20 04:00:33 zkKSNXdO
>>58
どっから仕入れた情報だ、それ。
「低い」っていうほどの違いではないが、白米よりはちょっと低い。
60:ビタミン774mg
07/07/20 13:14:38 Pq93h4RD
むぎめし んまい
61:ビタミン774mg
07/08/08 23:48:12 OES4G00H
保守麦
62:ビタミン774mg
07/08/14 10:05:35 Sz297cWG
ムショめし
63:ビタミン774mg
07/08/14 23:01:35 99hMoFiG
麦飯リゾットウマー
64:ビタミン774mg
07/09/13 07:48:31 hYbwBSAR
三食を麦飯に代えてから、短期間で10㎏減量出来たし、肌も綺麗になったし、それでなのか、よく告られるよーになりました！
65:ビタミン774mg
07/09/13 09:29:49
麦飯って、冷めるとまずくならないか？白米だと冷めても美味かったりするけど
66:ビタミン774mg
07/09/17 22:23:19
炊きたてを冷凍保存でおｋ
67:ビタミン774mg
07/10/03 19:43:34 h71w3BOJ
>>65
どっちも同じようなもん。
オレの場合、米７：麦３ を、圧力鍋（ステンレス製￥2980ぐらいの安物）で炊く。
圧力鍋というのはフタを閉めれば雑菌の侵入をかなり防ぐので、
保温や冷蔵をしなくてもコンロの上に放置しておいても、夏で1日は持つ。
暖かいのを食べたい時はレンジで温めるが、オレは冷や飯の方が好きなので
そのまま食べる。保温していないので赤茶けたり干からびることもない。
68:ビタミン774mg
07/10/23 18:43:42 PHtPOYcz
激安の米なら麦飯にしたほうが旨いぞ………
69:ビタミン774mg
07/10/23 20:28:21
>>68
全麦ですか？
繊維多すぎになりませんか？
70:ビタミン774mg
07/10/28 01:45:53 hYGG3rIW
>>69
いや、押麦。普通にスーパーで売ってるやつ。
安くてまずい米なら麦混ぜたほうが味わい深くてうまいよ。マジで。
71:ビタミン774mg
07/10/29 06:55:17 jdk1hi6B
正直、健康とか関係なく麦飯の味が好きだ
でも親父とかの世代には「貧しい時代を思い出す」から不評みたいだｗ
72:ビタミン774mg
07/10/29 12:54:23
スレ違いだが、サツマイモもそうだな＞貧しい時代。
代用食とかのことや、貧しい時代の食い物＝貧しい人間の食う物という
連想になって、芋食ったなんて、大声ていうな、恥ずかしいだろ。・・とかなる。
73:ビタミン774mg
07/11/19 19:20:20 YSwQHJnN
リゾットたべた(･∀･)ﾉｼ
膨らんでますます まるまる○〃するのがかわいいｗ