07/08/30 01:21:53
>>369
カルノシンは点眼とサプリメントの両方摂ってる、点眼は多少効果があるような気がする
AGEだけど、蓄積が進むといろいろと弊害がでてくるようだから、それを防ぐという守備的な役割かな
体感や効果測定は難しいよね
>>370
カルニチンはアセチル・カルニチンを４･５年摂ってるけど、これも効果の体感は難しいでしょ
コエンザイムも５年以上摂ってるけど効果の体感は難しいよね、疲れ難くなるような気はするけど
アルファ・リポ酸は７･８年以上続けて摂ってるけど、最初の一年で肝臓の数値がかなり改善したんで
良く効いたんだろ思う、ただ体感は無いけどね
お陰でワインを楽しめるようになった。 今は一日一本空けても大丈夫