07/09/29 00:59:29 +MQl3mgW
ありふれた方法だけど有酸素運動して体重減らして、睡眠充分にとって、サプリはEPAと総合ビタミン剤で心臓に余力が出てきた感じだよ！あと便秘にならないようなサプリとヨーグルトも良かった気がするな、
07/09/29 00:59:29 +MQl3mgW
ありふれた方法だけど有酸素運動して体重減らして、睡眠充分にとって、サプリはEPAと総合ビタミン剤で心臓に余力が出てきた感じだよ！あと便秘にならないようなサプリとヨーグルトも良かった気がするな、
07/09/29 00:59:29 +MQl3mgW
ありふれた方法だけど有酸素運動して体重減らして、睡眠充分にとって、サプリはEPAと総合ビタミン剤で心臓に余力が出てきた感じだよ！あと便秘にならないようなサプリとヨーグルトも良かった気がするな、