5-htp 天然の抗鬱剤と呼ばれているけどどうなの？

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5-htp 天然の抗鬱剤と呼ばれているけどどうなの？ - 暇つぶし2ch816:ビタミン774mg
07/02/26 14:24:33
なんの疾患もかかえてないゆうな健常者が
5-HTPを睡眠質改善のために寝る前に服用してもおｋ？
いままでZMA摂ってたんだけどイマイチな気がするから
切り替えようかと思うんだけど

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