5-htp 天然の抗鬱剤と呼ばれているけどどうなの？

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5-htp 天然の抗鬱剤と呼ばれているけどどうなの？ - 暇つぶし2ch431:ビタミン774mg
06/03/24 23:28:23
>>430
抗鬱としてなら、１日３回。
摂取し始めは眠くなることもあるので、
車の運転前などは摂取しないように。
睡眠障害改善は寝る前が良い。