5-htp 天然の抗鬱剤と呼ばれているけどどうなの?at SUPPLEMENT
5-htp 天然の抗鬱剤と呼ばれているけどどうなの?
- 暇つぶし2ch172:ビタミン774mg
05/02/26 20:56:19
>>171
私は50mg×3回(朝昼夜)で、1日に150mgです。
ビタミンバイブルには
胃が空の時に50mgの錠剤を1日に1個か2個
摂るのがお勧めだと載っていました。
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