04/09/15 19:48:49
俺も最近年をとったせいか肉とらんくなってしまった（まだ21なんだけどね）
最近朝はシリアルコーン、昼はパスタとか、夜は納豆とご飯だけ。って言う生活。
最近食欲もなくなってきたよ…。昔は肉ばっかり食ってたり、おやつ、間食、夜食食うぐらいだったのに。
おかげで痩せたけどね。さすがにこんだけ食べないと栄養不足怖いから
マルチビタミンとマルチミネラル摂ってるけどね、朝晩。
04/09/15 19:48:49
俺も最近年をとったせいか肉とらんくなってしまった（まだ21なんだけどね）
最近朝はシリアルコーン、昼はパスタとか、夜は納豆とご飯だけ。って言う生活。
最近食欲もなくなってきたよ…。昔は肉ばっかり食ってたり、おやつ、間食、夜食食うぐらいだったのに。
おかげで痩せたけどね。さすがにこんだけ食べないと栄養不足怖いから
マルチビタミンとマルチミネラル摂ってるけどね、朝晩。