【不飽和脂肪酸】　ナッツ　【必須脂肪酸】at SUPPLEMENT

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1:名無しさん＠お腹いっぱい。
04/02/22 23:59 65uQZ3hj
油は油でも太りにくい油
なかでもウォルナッツが一番良い
1日60g摂るだけで悪玉コレステロールを16%も減少させられる

そんなナッツについて語り合おう

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