08/03/15 17:12:25 Vz/V0dQK
>>840
ちなみに身長体重のスペックは？
俺は175－57の痩せ型だけど腹筋は緩いよ
体脂肪も17％位ある やっぱり、数値とかじゃなくて筋肉質の割合だよね
痩せてても体力無ければ意味無いしね
08/03/15 17:12:25 Vz/V0dQK
>>840
ちなみに身長体重のスペックは？
俺は175－57の痩せ型だけど腹筋は緩いよ
体脂肪も17％位ある やっぱり、数値とかじゃなくて筋肉質の割合だよね
痩せてても体力無ければ意味無いしね
08/03/15 17:12:25 Vz/V0dQK
>>840
ちなみに身長体重のスペックは？
俺は175－57の痩せ型だけど腹筋は緩いよ
体脂肪も17％位ある やっぱり、数値とかじゃなくて筋肉質の割合だよね
痩せてても体力無ければ意味無いしね