07/07/02 21:53:52
>>173
一応病院で出されてる痩せるための献立を参考に食べてました。
あまりダイエット目的じゃなかったので、お腹がすくので、野菜の量は増やしてました。
>>174
甘いものはあまり食べません。
白米は普通に食べますよ。
あ、肉を断ってた時は玄米でしたが。
07/07/02 21:53:52
>>173
一応病院で出されてる痩せるための献立を参考に食べてました。
あまりダイエット目的じゃなかったので、お腹がすくので、野菜の量は増やしてました。
>>174
甘いものはあまり食べません。
白米は普通に食べますよ。
あ、肉を断ってた時は玄米でしたが。