08/09/13 22:43:11 3yFUHeYh0
>>546
・容器に水（お湯からでも良い）と入れてレンジでチン♪
ただし、時間はかなり微妙で失敗すると爆発するリスク高。
・真空保温調理器（シャトルシェフの類）を使う
・蒸す
08/09/13 22:43:11 3yFUHeYh0
>>546
・容器に水（お湯からでも良い）と入れてレンジでチン♪
ただし、時間はかなり微妙で失敗すると爆発するリスク高。
・真空保温調理器（シャトルシェフの類）を使う
・蒸す
08/09/13 22:43:11 3yFUHeYh0
>>546
・容器に水（お湯からでも良い）と入れてレンジでチン♪
ただし、時間はかなり微妙で失敗すると爆発するリスク高。
・真空保温調理器（シャトルシェフの類）を使う
・蒸す