08/09/02 13:37:48 bZ1OAlpE0
初めてさらしてみます。
本日の自分用お弁当
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
・さつまいもご飯（＋わかなふりかけ）
・ズッキーニとかぼちゃのツナマリネ
・出し巻き卵
・焼き鮭
・いんげんとアスパラの焼き浸し
・ピーマンと竹輪とシメジのケチャップ炒め
甘辛味以外も入れるように心がけてます。
ケチャップ炒めはチリソースでもよかったな～。
08/09/02 13:37:48 bZ1OAlpE0
初めてさらしてみます。
本日の自分用お弁当
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・さつまいもご飯（＋わかなふりかけ）
・ズッキーニとかぼちゃのツナマリネ
・出し巻き卵
・焼き鮭
・いんげんとアスパラの焼き浸し
・ピーマンと竹輪とシメジのケチャップ炒め
甘辛味以外も入れるように心がけてます。
ケチャップ炒めはチリソースでもよかったな～。