08/05/16 03:12:25 UVyE2beS
そうですか
確かにピーナッツ味です
いくらなんでも毒なワケないか・・・
有難うございました。
851:847
08/05/16 03:16:24 UVyE2beS
>>849
いや～それは無いと思うのですが・・・
ファンタオレンジも飲んでたから
それも関係あるかもしれませんね
852:無銘菓さん
08/05/16 04:47:28 j4B7TFkF
そろそろ病気になりそうで怖い…
むくみ酷くなったし糖尿病かな('A`)
853:無銘菓さん
08/05/23 23:46:39 vOJYXEAu
なぜか取るティーやチップを食べるとお肌がピカピカに
854:
08/05/24 04:05:50
朝 なし
昼ロールちゃん
夜まるごとバナナ
な生活してたら何事も面倒臭くなってきた上に
脂肪で体ぽちゃぽちゃ～
しかし、甘い者好きな自分としてはこの生活やめられない…！
止めたいけど自分の意思が弱いんですよね…
855:無銘菓さん
08/05/24 06:40:39
>>854
カロリー的にはむしろ少ない方(1200いってなくね？)なのに、なんで脂肪ﾎﾟﾁｬになるの？
基礎代謝低く過ぎ？
856:無銘菓さん
08/05/24 11:36:43 mrcOkOYt
そう思う
ケーキ系２個で何故太る？ と思うけどあまり食べないとカロリーが燃やされない＆栄養不足で太るのかな
857:無銘菓さん
08/05/24 11:52:03
その通り。あまり食べないからと言うより、３食食べない＆食べるものが高カロリーかつ栄養偏りすぎ。
こんな食事をしていたら、代謝機能は低下する上、体内に入ったものは必ず取り込むように体が動く。
早い話が、内臓疾患か胃下垂以外の誰もが太る。
痩せたければ、朝昼にバランスの取れた食事を摂り、間食をなくし、夜を軽く済ませるか、完全に抜く。
また、下がった基礎代謝を上げる必要があるので、このサイクルに体が慣れてきたら、ウォーキングを推奨する。
858:854
08/05/24 14:50:59
自分でもわからないんです…
体重は変わらないのにウエスト周りがきつくなったり
バランスの取れた食事って難しいですよね
自分次第なのだけれども
859:無銘菓さん
08/05/24 15:54:07
朝毎日アイスたべてたら
お腹ぽっこりしてきて
アイスたべるのやめたら
すぐにもどった
860:無銘菓さん
08/05/24 16:11:43
チョコ食べると便通良くなったから毎日チョコ食べてた
体重は変わらないけどニキビは増えた
お菓子もほどほどなんだよね、分かってるのに止められない。
861:無銘菓さん
08/05/24 16:54:59
>>858
それはヤバイ。
既に内臓脂肪が蓄積してると思われる。
毎日バランスいい食事を摂るのが難しいなら、せめて野菜ジュースで補うなどを心がけて。
それと、朝ご飯は必ず摂る、昼は普通に、夜ご飯を控えめに。
一度ついた内臓脂肪は、簡単には落とせない。
早めに対処しないと、きっと後悔するよ。
862:無銘菓さん
08/05/24 17:24:57
>>857
>痩せたければ、朝昼にバランスの取れた食事を摂り
ここまではいいよ。
でも、その先は間違ってるｗｗ
間食を取り入れた方が痩せるんだぞ？
夜抜いたら、自分が能書き垂れてるリバウンド説そのまんまじゃん。
863:無銘菓さん
08/05/24 17:26:01
私も昔、お菓子生活してたな。
私の場合、炭酸とお菓子だった。
まず快便から便秘になって、寝てもすぐ目がさめる。
読書が趣味だったけど、本が読めなくなってDVDに切り替えた。
７日ぐらいたって、貧血になってラーメン食べたよ。
864:無銘菓さん
08/05/24 18:10:28
>>862
いきなり夜抜けとは書いてない。軽く摂りながら、調整すればいい。
それに、朝を抜く食生活をしていた場合、飢餓状態になってる体のサイクルを改善する為にも、間食は控えた方がいい。
また、20時以降にものを食べてはいけない。
体が慣れて、運動ができるようになったら、間食も上手に摂り入れればいい。
それに、運動が習慣になったら、リバウンドなんて絶対にしない。
865:854
08/05/25 00:37:59
内蔵脂肪ですか
これから今以上に太ってしまうのだろうか…
やっぱり改善すべきですよね！
でもお菓子食べてると幸せな気持ちになる…ｗ
ってこんなこと言ってる自分に嫌気がｗ
とにかくがんばります
ありがとうございます！
866:無銘菓さん
08/05/25 00:41:58
３日間お菓子しか食べてなかったけど、久々に料理してご飯食べた。
野菜炒めと白ご飯て、こんなにおいしかったんだね、びっくり。
867:無銘菓さん
08/05/25 01:40:45 DAFoJ+W8
自衛隊行って規則正しい生活しましょう！
868:無銘菓さん
08/05/25 08:42:55
>>864
夜を軽くするか完全に抜く って書いてあるよ？ｗ
まぁ調整すればいいんだけど。
間食を控えるのが、飢餓状態になっている体のサイクルの改善にはならない。
むしろ朝抜くんなら間食を入れたほうがいい。
つうか、誰でも知ってることを偉そうにかかないでくれｗ
あと、間違った情報、お前だけやってればいい。
869:無銘菓さん
08/05/26 21:20:45 88FhQ+e9
ほぼお菓子と菓子パンで生活を続けて数年。
お肉とか野菜とかカタいもの噛むのが面倒になった。
座っているのに立ちくらみのような強い目眩がする。
もうだめぽ
870:無銘菓さん
08/05/26 23:51:28
そろそろ死ぬんじゃね
871:無銘菓さん
08/05/27 03:25:13 c8a0V0jJ
>>869
スペックは？
煎餅は食べんのかえ
872:無銘菓さん
08/05/27 04:31:03
夜抜くというか、早めにするってのは、どう？
御飯が重い感じがして食べづらいから、バランス栄養食にしてる。
ちなみにダイエットは無視。
873:無銘菓さん
08/05/29 21:28:57 U8xeGswt
>>871
23歳・152ｾﾝﾁ・37～8ｷﾛ
口内炎は相棒
874:無銘菓さん
08/05/29 22:50:45
>>873
それは確かにやばいかもしれんな…
875:無銘菓さん
08/05/30 02:49:55 x0dqbvlu
短パンマンうざすぎ
876:無銘菓さん
08/06/04 21:13:32 GnfRkdrg
あげ
877:無銘菓さん
08/06/04 22:41:42
ここの人真似してブラックの板チョコ半分を夕食にしたら
数十分後猛烈な腹痛に襲われてトイレに駆け込んだ
いやー真似できない
878:無銘菓さん
08/06/06 03:33:16
はい？
真似したんですよね？
真似できてますよ
安心してください
879:無銘菓さん
08/06/07 04:38:31 F8gsaZV0
つ糖分
イライラすんな
多分これからは真似できないって意味だ
880:無銘菓さん
08/06/07 04:53:39
人気のお取り寄せスイーツまとめサイト
URLﾘﾝｸ(sweets1985.blog32.fc2.com)
881:無銘菓さん
08/06/07 07:36:02
>>879
誰もがそう思うだろ。
そいつ以外はｗｗ
882:なんでも自然派無添加女
08/06/07 11:50:42 m9w5kwgo
福岡の自然派化粧品で有名な盛田屋さんの豆乳おからクッキーは
お肌にもいいしうまいし一度は試したほうがいい！！
スキンケアも全部私はここの使ってるけど肌が１０代若返る！！
URLﾘﾝｸ(www.tofu-moritaya.com)
883:無銘菓さん
08/06/08 17:49:48 yqQo1JB4
このスレの住人の末路
URLﾘﾝｸ(www.ka3.koalanet.ne.jp)
884:無銘菓さん
08/06/08 19:57:44
糖尿病とか遺伝も強いしね
うち祖父が糖尿病で血管つまらせて下半身を何十箇所も施術したし
脳梗塞は2回起こしたけど、それでもトマトは砂糖つけて食べてたや^^;
私もやばいなー血液検査でひっかかったし…と思いながらバームクーヘンを食べてます
885:無銘菓さん
08/06/08 23:26:59 MODOY7Pm
誰かと外食する時だけは普通のもん食べてるけど
普段は主に菓子と果物が主食だな。
自分の為に料理する気にならない。
お腹減ったらすぐ食べれるお菓子が手軽～
886:無銘菓さん
08/06/09 18:47:39 jn5xLTCe
花畑牧場・生キャラメル。。
URLﾘﾝｸ(www7a.biglobe.ne.jp)
887:無銘菓さん
08/06/12 00:46:50 PpzasJaL
お菓子主食で、見事に下半身デブになりましたよ
888:無銘菓さん
08/06/12 01:25:33
>>887
お菓子は下半身デブになるね
最近爪も割れだしたけどそれもお菓子のせいかな
889:無銘菓さん
08/06/12 02:24:13
>>887
そこでコアリズムですよ、奥さん。
890:無銘菓さん
08/06/12 23:10:00
菓子パンってお菓子の部類に入るのかな？
今日は朝に菓子パン二個、昼にヨーグルトとチョコスコーン、夜にチョコ一かけらで過ごした。
米そんなに食べたいと思えなくて、ついパンに走ってしまう、しかも菓子パン。
米が好きになれればこの食生活からも抜け出せる気がする。。。
891:無銘菓さん
08/06/12 23:19:43
>>890
菓子パンもお菓子じゃないかな、自分はそう思ってる・・・。
その食事、外国だったらそんなに変じゃないかもと思ってしまった。
892:無銘菓さん
08/06/13 00:11:13 WHfwG8Ff
パンはお腹周りに肉が付く。菓子パンなんて特に。
893:無銘菓さん
08/06/13 15:44:36
>>891
いや、栄養バランスめちゃくちゃだし
外国でも十分おかしいだろｗ
894:無銘菓さん
08/06/13 21:05:32
>>890
疑問に思ったら、少しぐらい過去スレ嫁よ。
895:無銘菓さん
08/06/14 00:44:12 /mZ29dKb
>>877
板チョコ１枚とか余裕で食べれちゃう・・・
896:無銘菓さん
08/06/14 07:45:25
ウォンカ3枚はいけるな。
太りはしないが、金が減る…
897:無銘菓さん
08/06/19 21:55:57
ここの住人はお菓子にいくらつぎ込んでるん？
ってか、そういうスレないのかな？
898:無銘菓さん
08/06/19 22:56:08 s4kjACD4
まぁ基本的にお菓子食べないから、３００円ぐらいかな
899:無銘菓さん
08/06/20 00:18:13
主食じゃなければ充分なお値段だな。
900:無銘菓さん
08/06/21 07:47:42
>>899
えｗｗ どんだけびんｂ（ｒｙ
901:無銘菓さん
08/06/21 14:27:29
意味がわからん。何で貧乏？
902:無銘菓さん
08/06/21 16:28:00
お菓子だけでも生きていけるような
ヘルシー野菜お菓子とか出せよな＞メーカー
903:無銘菓さん
08/06/22 02:30:05
野菜チップスとか そういう系？
あとは野菜ジュース…他何があるかな
904:無銘菓さん
08/06/22 22:48:24 Df4pCBDm
あげあげー
905:無銘菓さん
08/06/22 22:53:22 Uep7AQVt
あ～疲れた。コロン苺味とゆべしとワッフルとﾁｮｺボールとさくぱんとビックリマンコと、杏仁豆腐とクランキーと、ﾁｮｺメロンぱ～んとチップスターとランドグシャと羊羹とたべた。
906:無銘菓さん
08/06/23 00:38:34 iffK1gWY
い
907:無銘菓さん
08/06/23 08:03:28 9MKQdvD6
ごめんなさい
短ぱんあげ
908:無銘菓さん
08/06/23 13:29:45 I8NgSJOQ
短パンってなに
909:無銘菓さん
08/06/23 17:07:57 xIoO9lF8
ぼく、短パンマン！
910:無銘菓さん
08/06/24 09:52:49
>>908
自分も謎だったんだけど、携帯から見てる人だと規制がかかった時に、
短パンマンってのが出てくるらしいよ・・・
911:無銘菓さん
08/06/25 03:32:39
最近お菓子が食べたくてしょうがないんで
主食を置き換えてる。とにかくお菓子がやめられない。
他の栄養素はしっかりとってて、穀物の分だけお菓子に置き換えだから
糖質で同じじゃないのかと思うんだけど、違うの？
912:無銘菓さん
08/06/25 11:23:20
同じ炭水化物でもGI値とかあるみたい。
913:無銘菓さん
08/06/25 15:54:25
ごはんにも、でんぷん以外の栄養素は含まれているからまるっきり同じとはいかないよ。
でも主食だけ置き換えるのはカロリー的には最上だと思う。
脂質はオーバーするけど。
914:無銘菓さん
08/06/27 10:35:07 K24ur27M
和菓子主食のかたいますか？
915:無銘菓さん
08/06/27 14:17:04 DdRWXEeW
>>914
和菓子主食でっす！
栗饅頭とかドラ焼きとかぜんざい。
あんこ大好き。
あんこ主食かな
916:無銘菓さん
08/06/27 14:36:11 jbaW0jvd
ええのぉ!和菓子が主食なんて 太らんの??羨ましっ
917:無銘菓さん
08/06/27 22:21:49 K24ur27M
915仲間です！
ちなみに痩せてます？
わたし三日間和菓子しか口にして無い
今日は あさから
大福小さいの6 普通の３
饅頭1
大福ぷち菓子12こ
黒棒３ 桃山1 栗饅頭1 そば饅頭ぷち３ 抹茶饅頭ぷち３
シヌ
918:無銘菓さん
08/06/28 00:36:08
餅＝米
あんこ＝小豆
とするとベジタリアンを名乗れる？
919:無銘菓さん
08/06/28 06:52:48 3Y5QUx4k
まくろびおてっく
920:無銘菓さん
08/06/28 06:59:37
>>917
まず、あなたが痩せてるの？
921:無銘菓さん
08/06/28 14:25:45 3Y5QUx4k
やせてたのにニキロ太りました
922:無銘菓さん
08/06/28 22:31:08 dWDbYy64
>>916->>917
痩せてるかな。
ガリガリでは無いけど、
そこまで太りやすくは無いよー
923:無銘菓さん
08/06/28 23:47:03
>>921
昨日も和菓子系のスレを食べ過ぎただの苦しいだのとアゲまくってた人だと思うんだけど摂食障害？
924:無銘菓さん
08/06/29 00:09:01 iIC8WHHI
>>922
スペック教えて？
925:無銘菓さん
08/06/29 00:34:25 cT4qkXTH
ロリ売春教唆w毎日完全にｵﾜﾀ＼(＾o＾)／
605 可愛い奥様 2008/06/28(土) 22:20:19 ID:jix6GDee0
URLﾘﾝｸ(japundit.com)
Mainichi Wai Waiによる、わずかな金でロリータ好きの男性が日本でロリータっぽい女性と遊べる方法
669 可愛い奥様 2008/06/28(土) 22:49:21 ID:xLTqDNz70
>>605の記事、翻訳してみますた。
----------------
賢人への助言
毎日の Wai Wai （URLﾘﾝｸ(mdn.mainichi.jp)（リンク切れ））に、ロリータを釣り上げて有料でちょっとしたプレイをするのに役立つ助言があります。
・未成年は避けよ。
・e-mailに絵文字や顔文字をたくさん使うかどうかに着目せよ。
・年齢を教えてくれるように仕向け、１８才以上だと明記したメッセージをメールで送ってもらえ。
・待ち合わせ時刻よりも早く待ち合わせ場所に着くようにせよ。
・隠れられる場所を探し、少女があなたのタイプかどうかをチェックするとともに、彼女が何をしているか確認せよ。
・その場所の様子を確認し、万一の時に逃げられるルートを確認しておけ。
・もしも少女が未成年の場合、友人たちが近くにいて、彼女が帰って来るのを待っていることがある。
・もしも少女が美人局の場合、近くに男がいる場合がある。
・美人局は、ファミレスやコンビニにたむろしていることが多いので、もしも疑わしい時は、そういった場所をチェックしておけ。
・ホテルに行く時は、必ず別々に入れ。出る時も、できれば別の出口から出たほうが良い。
・車で行く時は、彼女にナンバーを覚えられないように、離れた場所に駐車せよ。
743 名前：可愛い奥様[sage] 投稿日：2008/06/28(土) 23:15:56 ID:6ZF5ZXjr0
>>711
未成年は避けろとか年齢を聞けとかいうのは
ただのポーズで、この記事の狙いはやっぱり
女子高生売春なんですかね
添付されてる写真もそうだし･･･
926:無銘菓さん
08/06/29 07:30:25 +pRW0uEE
接触かな 悲しい
927:無銘菓さん
08/06/29 08:41:32 LO1+Od45
>>924
詳しい数値はわからないけど
163の43前後です。
928:無銘菓さん
08/06/29 08:55:37 +pRW0uEE
スリムだね わたし今スリムだけどこのまま食べ続けたら確実にわたしが大福になってしまう
今日あさから山崎の串だんごあんこ３ 草大福1 黒糖饅頭1 やばい
929:無銘菓さん
08/06/29 09:23:34
>>928
体重やスタイルよりも、もっと別のことを気にした方がいいんじゃ・・・
930:無銘菓さん
08/06/29 10:15:25
お菓子でダイエットはほんとにやめた方がいい
931:無銘菓さん
08/06/29 10:52:46 +pRW0uEE
皆さんありがとう いま後悔の真っ最中
今日から蕎麦ダイエット
932:無銘菓さん
08/06/29 15:05:40
>>927スリムっていうか、かなり細い！
私自身157/44の時あったけどそれでも細かったから…どんなだ
↑この時期は炭水化物が主とお腹が減ったらお酒（バーボン）飲んで菓子類は一切食べなかった。。。
今はお菓子を毎日食べないと無理
かしわ餅と三色団子、ポテチを買ってきたところ いただきます
933:無銘菓さん
08/06/29 16:11:09 +pRW0uEE
せんべいあり得ない浮腫むね。1日で体重一キロ増して
934:無銘菓さん
08/06/29 16:48:54
何せんべい？
935:無銘菓さん
08/06/29 17:11:33
塩分摂りすぎでむくむんだろうね
醤油とか塩味のものはどうしても…
「ダカラ」飲むとカリウムで塩分排出するよありえない位トイレ行く事になるけど。
936:無銘菓さん
08/06/29 18:53:08 +pRW0uEE
だからってカリウムあるんだぁトマトジュースより低カロリーだよね、試しますありがとう
ちなみに塩せんべい醤油せんべい小魚せんべいぬれせん
総カロリー800くらい
スゲーあり得ない食った
そりゃ浮腫むか
937:無銘菓さん
08/06/29 19:07:04 +pRW0uEE
カリウム調べてきた
ダカラ100ml
カロリー17カリウム30
カ○メトマトジュース
カロリー20カリウム290
やっぱりカリウムとるならトマトかしらね
ダカラも試します
938:無銘菓さん
08/06/29 19:10:22 87olyNxH
2ch見てるのは、ヴァカだけらしいです
先の２チャンネルもバカバカしくて１度も見たことがありません（そんな時間があれば、働きます）
まずは、お口直し
URLﾘﾝｸ(www.a-auction.jp)
URLﾘﾝｸ(page4.auctions.yahoo.co.jp)
URLﾘﾝｸ(page4.auctions.yahoo.co.jp)
URLﾘﾝｸ(page18.auctions.yahoo.co.jp)
URLﾘﾝｸ(page18.auctions.yahoo.co.jp)
939:無銘菓さん
08/06/29 19:22:17
ID:+pRW0uEEはなんか精神的に病んでる感じがする。
940:無銘菓さん
08/06/29 21:57:08
過食嘔吐のメンヘラ
941:無銘菓さん
08/06/30 13:15:32 +Qg4gHaJ
ばれましたか いやしかし正式には過食ショウですたぶん
942:無銘菓さん
08/06/30 17:20:54 EExMWV1e
素直でよいですね。実は私も摂食メンヘラ
943:無銘菓さん
08/06/30 20:29:28
もう何年も菓子生活なんだけど、ここ３年位でかなり痩せてきた。
なのにコレステロール値、尿酸値、血糖値が段々高くなってきた。
明日検査今月の結果をもらいに行く、ドキドキ(´･ω･`)
944:無銘菓さん
08/07/01 00:51:42 XbALMj+3
前までお菓子がご飯のかわりだった。
しかしそのうちお菓子だけでは物足りなくて、甘い物を食べてる途中で無性に米が食べたくなりだした。
メス豚１匹誕生。
945:無銘菓さん
08/07/01 02:21:58
満腹感じなくなってきてるっしょ？
946:無銘菓さん
08/07/01 03:58:01 x5xMr0Xy
お菓子ってカロリーあるのに食べても食べても満腹ならないのはなぜ
947:無銘菓さん
08/07/01 05:45:37
水分少ない
消化早い
噛まない
948:無銘菓さん
08/07/01 07:23:28 YKj7y6M9
消化は本当に早いね
胃にいれて30分で消化が始まる
949:無銘菓さん
08/07/01 10:33:31 tPTELpqw
グミ系も太る？
最近ハマってしまって、他の菓子は食べないんだが、グミを食事代わりにしてしまう事がよくある
昨日の夜はぷぷるん一袋
950:無銘菓さん
08/07/01 11:37:24 4Uxh/GnP
昨日は朝大判焼きとあんパン。
昼、夕食は普通で
間食に吹雪饅頭ときなこ棒
今朝はおまんじゅう。
和菓子美味しい＾＾
927です。
951:無銘菓さん
08/07/01 15:30:58 x5xMr0Xy
きなこぼう食べたい
952:無銘菓さん
08/07/01 20:59:56
>>949
グミ系、4袋ぐらい食べても太らなかったよｗ
ってか、1袋ってすくなすぎ…逆にリバするよ？？
953:無銘菓さん
08/07/02 08:16:05 DPwvwuu/
チョコ系、アイス、あんこもの、小麦粉系は太るよね？大好きだわ
954:無銘菓さん
08/07/02 09:29:12 3E7/7NyO
あんこ食いたい
955:無銘菓さん
08/07/02 10:16:40
和菓子に目覚めそう
こしあん入りのゴマ団子食いたい…
スイートポテトは和菓子にはいる？
956:無銘菓さん
08/07/02 14:27:21 3E7/7NyO
洋じゃない?
和菓子うまいよね、わたしは豆大福 草餅 とにかくあんこ食いたい
957:無銘菓さん
08/07/02 14:49:50 +qvHtBfI
栗饅頭、外郎、葛餅、水羊羹、落雁、鬼饅頭、塩豆大福、鯛焼き、回転焼き
958:無銘菓さん
08/07/02 15:50:25
味噌あんの柏餅が急に食べたくなった…
959:無銘菓さん
08/07/02 18:37:16 3E7/7NyO
柏餅いいなあ
960:無銘菓さん
08/07/02 19:15:51
うちは妙に白餡が・・・
御座候の白餡を買って帰ろう
961:無銘菓さん
08/07/02 19:44:16 3E7/7NyO
柏餅大福柏餅大福柏餅大福柏餅大福あぁぁぁぁ
962:無銘菓さん
08/07/02 20:38:19
>>953
えーーｗ
全部大好きだし、全然太らないけど。。。
てか、毎日ほぼそればっかりｗ
食いすぎなのかな…
下からよく出るから太らないのかも。
963:無銘菓さん
08/07/02 21:19:57
>>962
小食
偏食による栄養摂取不良
消化器系異常
下剤乱用
糖尿病末期
以上のどれかだろうね
炭水化物＋脂質のコンボは最悪だけど
和菓子は油を使わないから洋菓子よりはマシ
ただし砂糖の量が半端じゃないから食べ過ぎたら太るよりも体に異常がでそう
964:無銘菓さん
08/07/03 13:47:21 ucPLng8t
スーパーのしょうが煎餅ともみぢまん気になって
965:無銘菓さん
08/07/03 17:52:10
朝 フレンチトースト、シュークリーム、マミー
昼 バームクーヘン、マミー
夜はどうしよっかな～
966:無銘菓さん
08/07/04 14:39:10 P31LFV9W
最近の食生活が
朝 トースト２枚 ヨーグルト
昼 ホールケーキ半分くらい、クッキー、クラッカーとか色々
夜 野菜ジュース ケーキ
週末は自炊してちゃんとご飯食べるようにしてます。
甘い物やめらんない…。
967:無銘菓さん
08/07/04 21:03:48
>>966
もしかして、お腹壊して痩せるタイプ？
ケーキが多いが…
生クリをボール食いしてもだいじょぶだけど
お腹壊しやすいｗｗ 痩せちゃうんだよな…
968:無銘菓さん
08/07/04 21:25:27 KQ1MfQZt
食べても満足しない
969:無銘菓さん
08/07/04 22:23:47 KmpPZ95q
か
970:無銘菓さん
08/07/04 22:24:34 KmpPZ95q
か
971:無銘菓さん
08/07/07 04:14:06
自分もお菓子主食(おもにうまい棒食い)の人間だけど、野菜が不足しがちな気がしてる。
お菓子主食の皆さんのメニューみてると野菜を食べてないような気がするけど、単純な疑問として野菜や果物はどうしてるの？
食べなくてもサプリで平気？質問だからあげさせて下さい
972:無銘菓さん
08/07/07 14:08:26 aqqRsGU+
>>971
つ 野菜ジュース
973:無銘菓さん
08/07/07 15:06:55 fY0v/G/q
野菜ジュース苦手な私はどうすればよいですか
974:無銘菓さん
08/07/07 15:48:47 ezLS7SaB
サプリでいいじゃん(-ω-)
975:無銘菓さん
08/07/07 17:43:33
サプリなんかで補えるわけないじゃん。
ほっといても体から栄養が不足してきたら、自分で野菜とか果物欲するように
なるよ。>>971はそんな心配してるって事は今からだが欲してるんじゃないのかね。
時々でいいから食べなよ。
976:無銘菓さん
08/07/07 18:57:31 POQ31GrO
糖尿病
977:無銘菓さん
08/07/08 16:51:00 5PoExzFt
最近お昼に、じゃがりこ＋サラダ＋味噌汁みたいな感じに食べてる
駄目とは分かりつつお菓子が止められない(泣
978:無銘菓さん
08/07/08 17:00:26
あーびっくりしたー
とか言ってそうな気がする
979:無銘菓さん
08/07/08 17:03:22
ごめん誤爆
980:無銘菓さん
08/07/08 23:58:37
あーびっくりしたー