08/03/31 08:27:36
昔お菓子主食だったけど、節約のために全く買わない生活にしたら3㌔太った&肌がめちゃくちゃ荒れたよ！
太ったのは、前までは
お腹すいたらお菓子をそのつど少量ずつ→お腹すいたら食べたくないけど家にあるごはん、おいしくなくて満足できないからどんどん食べる
ってなったからかもしれない。
食べたいもの我慢するのは精神にも良くない気がする（だから肌荒れたんかな？）から、節約生活解消しよっか考え中…。
08/03/31 08:27:36
昔お菓子主食だったけど、節約のために全く買わない生活にしたら3㌔太った&肌がめちゃくちゃ荒れたよ！
太ったのは、前までは
お腹すいたらお菓子をそのつど少量ずつ→お腹すいたら食べたくないけど家にあるごはん、おいしくなくて満足できないからどんどん食べる
ってなったからかもしれない。
食べたいもの我慢するのは精神にも良くない気がする（だから肌荒れたんかな？）から、節約生活解消しよっか考え中…。