07/10/07 09:43:31
スナック菓子主体だと
炭水化物・脂肪は充分摂取できるから
たんぱく質・ビタミン・ミネラルを
ヨーグルト・果物ジュース・都コンブとかで補えばいいんじゃね
151:無銘菓さん
07/10/07 15:50:22
糖尿病用の検尿の試験紙が薬局に売ってるから
心配な人はそれを使ってみるのも手かも。
でも反応が出たらもう遅いんだろうな。
私自身はお菓子をよく食べてた頃（朝抜き、昼外食、夜ポテチ、常に甘い菓子）は低血糖に悩まされた。
もうお菓子生活は送っていないんだけど、病院で血液検査をしたときに
「血中のたんぱく質とビタミンが低いのでたっぷり摂って下さい」と言われた。
今きっちり食べてるはずなのに…
152:無銘菓さん
07/10/07 17:11:13
チョコだけならどんだけくっても大丈夫って俺が決めたんだよっしゃあああ
↓
食いまくる
↓
最後に食ったのはGABA
↓
冷静に考えてこれは健康に悪いな
↓
やっぱやめるわ
153:無銘菓さん
07/10/07 19:16:25 rnUKWiBj
会社に糖尿病だといって缶コーヒーなんて絶対飲まない人が
いる。
運動と野菜食だけでほとんど治ったとか、この前言っていたぞ
154:無銘菓さん
07/10/07 19:26:10 rnUKWiBj
それとその人は特に甘いものがすきというわけではなかったそうだ
ただパンや米や麺、焼肉なんかはすきで運動もせず、太ってはいた
今は締まった体になってる
155:無銘菓さん
07/10/08 00:03:00
>>153
その人って嘘吐き？だって糖尿病は完治しまないし
一生食事制限しながら生きて行く運命。
156:無銘菓さん
07/10/08 00:40:56 9s4bcwt/
そんなこたあ知らねーよ
157:無銘菓さん
07/10/08 01:06:31
どこにも完治したとは書かれてないのに突っ込む運命主義者の愚かさ
158:無銘菓さん
07/10/08 06:30:24
でも、絶対に治らない病気を「殆ど治った」と表現するのはおかしいですよ。
159:無銘菓さん
07/10/08 09:43:52
小学校の頃の先生が心で聞きなさいって言ってた
160:無銘菓さん
07/10/08 16:04:36 wGxWSXW0
もう夕方か。
今日はプッカ食べたきりだ。 夕飯はわらび餅にしよ
161:無銘菓さん
07/10/09 11:10:52 NHYNkIPt
今日のブランチはじゃがりこだったな。
朝ごはんはオレオ２枚。
昼ごはんは何にしようかな。
162:無銘菓さん
07/10/09 14:14:11 k2kfkyn1
朝 サワーズグミ
昼 アーモンドチョコレート(メープルカラメリゼ)
スなイダース クリーミーカラメル
皆さんと比べると・・・食いすぎかなぁ？
163:無銘菓さん
07/10/09 18:51:23 pGhQeK+J
今日食べたのはバナナマフィン１個とバニラアイスとコーヒー８杯。
夜食にたまごポーロつまんで就寝予定。
お菓子生活始めて１ヶ月たつ。便通、肌の調子かわりないが体重減って若干不眠、貧血気味。落ち着いたらやめたいけど今は無理‥
164:無銘菓さん
07/10/09 20:02:47 Vy9RWerp
かきもち一袋、おさつスナック一袋、トッポ一箱
体重は軽いけど脂肪付いてるんだろうなーこの体。。
二の腕とかプニプニしてきた
165:無銘菓さん
07/10/10 12:39:54 RloyfW5M
朝兼昼 いちごヨーグルト＋森永の珈琲牛乳
夜 チョトス
胃の調子が悪くて、今日一日休ませるためにプチ断食中。
お菓子でプチ断食ってどんなだよｗと思うけど
手軽に食べれて軽いものってお菓子しかないんだよね…。
166:無銘菓さん
07/10/10 12:44:02 JMc9xlpy
>>165
大丈夫(^_^;)？
おじやとか食べた方がいいよ。お菓子は逆に刺激与えちゃうわ。
167:無銘菓さん
07/10/10 13:30:53
友人宅にで朝にご飯食べたから昼になってもまだ気分悪い。
168:165
07/10/10 15:02:18
>>166
ありがとう。夜はおじやにしようかな。作るの面倒だけど。
さっき追加で、おやつとして明治チョコの３カケと貰った羽二重餅２枚食べた。
169:無銘菓さん
07/10/10 15:05:00
>>168
身長と体重どれくらいですか？
お菓子とはいえ、少し少なすぎなんじゃ…と思った。
170:165
07/10/10 15:23:53
>>169
158/45だよ。なので特別痩せてるわけじゃないよｗ
いつもは普通に焼肉とか食べたりしてて、面倒くさいとお菓子が主食になる。
171:無銘菓さん
07/10/10 23:19:22 ldzQbJZq
私も自炊めんどいとお菓子主食になる。157cm、46kg～48
お菓子は太る
172:無銘菓さん
07/10/11 11:08:24 B69nb3Gv
お菓子と野菜を交互に食べるといいよ☆
173:無銘菓さん
07/10/11 12:37:57
もうさ、体重と身長書くの禁止って天麩羅に入れようぜ
174:無銘菓さん
07/10/11 12:50:02
山崎スイートブール ２個
山崎銀ロールホイップ １個
明治エッセルスーパーカップバニラ １個
明治エッセルスーパーカップチョコクッキー １個
森永ラムネコーラ １個
ハイチュウ・バナナ ２パック
175:無銘菓さん
07/10/11 13:03:14 u2nPkRv+
>>173
そんなに敏感にならなくてもｗ
176:無銘菓さん
07/10/11 13:08:18
そうだね。
流れでそんな流れになってるんだから
わざわざ禁止することも無いような…。
自分がデブだから不愉快なんじゃね？
177:無銘菓さん
07/10/11 13:44:01
チョコは胃の負担が大きいよ。
油分の少ないパンなんかが良いよ。
フランスパンとか。
178:無銘菓さん
07/10/11 14:41:52
身長体重は駄目だな
書いて良いのはバストとウェストとヒップだけ
ただし、バストはトップとアンダー併記のこと
179:無銘菓さん
07/10/12 04:55:11
寿司か菓子しか好物がないから、菓子生活になってしまう
180:無銘菓さん
07/10/12 16:19:01 aW1Ki8nL
>>179ﾅｶｰﾏ
181:無銘菓さん
07/10/12 16:56:45
朝 旨ミルク コロン バニラバー
昼 旨ミルク 雪見だいふく クッキー
夕 小悪魔グミ
基本アイスでいきてます。
昨日、一昨日はケーキを朝昼晩食べました。
もうケーキは当分いらない
182:じゅんぼう
07/10/12 18:42:05 aRD7YY0a
>>1
＞ お菓子を主食にしている人たちが語り合うスレです。
＞ 一日のメニューの書き込みもﾄﾞｿﾞｰ
＞
＞ 前スレ
＞ お菓子が主食な人
＞ ｽﾚﾘﾝｸ(candy板)l50
＞ お菓子が主食な人 Part2
＞ ｽﾚﾘﾝｸ(candy板)
＞ お菓子が主食な人3
＞ ｽﾚﾘﾝｸ(candy板)
＞
＞
＞ 兄弟スレ
＞ お菓子依存症
＞ ｽﾚﾘﾝｸ(candy板)l50
＞
＞ ポテトチップスを主食にする
＞ ｽﾚﾘﾝｸ(candy板)l50
183:無銘菓さん
07/10/13 00:20:11 R4cswYKE
朝 黒豆大福とプレーンヨーグルト
昼 OGGIのケーキ１個
夜 肉まんと野菜鍋
夜食 バニラアイス、ココア、ポッキー
184:無銘菓さん
07/10/13 03:52:15
朝 ダース白一箱、じゃがりこツナマヨ一箱、こあらのマーチ苺一箱、リラックマパンプキンシュー
昼 Mowのカラメル一箱、マックポテトM、マックフルーリーオレオ、マックアップルパイ、無印パンの耳スナックチーズ、抹茶シュー、リッツ
おやつ ピザポテト、チョコミント棒アイス、ブラックサンダー四つ
夜 堂島ロール一本、パイの実、フランスパン工房シュガー、ピザポテト、スーパーカップ抹茶、オールブラウン一箱
お菓子大好き！
でもいつか病気になりそう…。
一人暮らし始めてからお菓子しか食べてないorz
185:無銘菓さん
07/10/13 04:22:04 n2AmWZHr
きも・・・
ピザ
186:無銘菓さん
07/10/13 11:50:32
菓子を飯代わりにするようになったら成績上がった。
菓子で飯を適当に済ませて勉強してたからだと思う
187:無銘菓さん
07/10/13 12:58:57
184だけどピザではないよ。
ピザ予備群かもしれないけど…。
朝 明治板チョコ一枚、クランキー一枚、こあらのマーチ苺
昼 抹茶シュー、プチのバターくっきー、モンブラン、ピザポテト、ガルボ
お菓子主食にしてから授業によく集中できるようになった。
午後からも頑張る！
188:無銘菓さん
07/10/13 15:08:43
続けてたら、体がおかしくなるよ
お菓子を主食にしているのがどんなにアホな事かわかる
189:無銘菓さん
07/10/13 15:43:28
単に量の問題だろ。
190:無銘菓さん
07/10/13 16:39:30
おまいらお母さんに怒られないの？
191:無銘菓さん
07/10/13 22:15:43
量の問題じゃない。
お菓子以外に何を食べてるかが問題だ。
192:無銘菓さん
07/10/13 22:31:52
お菓子以外にはポテチを食べているよ。
193:無銘菓さん
07/10/14 00:30:25
実家にいたときお菓子を食べたことがほとんどなかった。
家が絶対お菓子禁止なので。
その反動のせいかお菓子が愛しくてたまらない。
おやつ たこ焼き、トルコアイス
夜 マンゴーケーキ、カロリーメイトフルーツ３箱、カロリーメイトチーズ、オールブラウン、クランキー板チョコ、ダースビター、10円饅頭黒糖20個、10円饅頭白いの20個、エッグタルト三つ、オレオ一箱、黒豆煎餅五つ、さくさくぱんだ
不健康なのはわかっているが今の生活が楽しくてしょうがない。
194:無銘菓さん
07/10/14 00:48:42
お菓子が駄目ならおやつを食べればよいのに
195:無銘菓さん
07/10/14 01:05:32
お菓子禁止てまた極端な家もあるんだな
そりゃ反動も出るわな
196:無銘菓さん
07/10/14 08:45:24
>>192
ポテチもお菓子だろ。
甘くなければお菓子じゃないと思ってるのか?
197:無銘菓さん
07/10/14 10:19:49 +ooIjXdG
説教厨は違うとこ行けよ。きめぇな。
198:無銘菓さん
07/10/14 11:13:24
>>187は学生さんなんだね
学校でのご飯もお菓子なの？
199:無銘菓さん
07/10/14 15:20:37 0PsU2sCP
わたしさ、お菓子たくさんたべると顔が赤くなるんだよね。
特にチョコレートとか乳製品。
１日だけじゃならないけど、一週間くらい続けるとスッピン赤いよ。
体脂肪多いのかなぁ。
もしや糖尿?!
200:無銘菓さん
07/10/14 16:01:50
＞197
お前頭まで栄養いってないだろ。
201:無銘菓さん
07/10/14 17:27:34
>>200
あなたのレスこそ、栄養も教養もないですよ^^
202:無銘菓さん
07/10/14 20:18:18
>>200
スレタイ読めるように日本語勉強して出直せカス
203:無銘菓さん
07/10/15 00:40:32
まぁいいや。
どうせ長く社会の役にはたたないだろうから。
204:無銘菓さん
07/10/15 00:45:28
>201
と、平気でかける201の頭の中って。。。笑。
205:無銘菓さん
07/10/15 04:09:18
毎日ビスコ３箱必ず食べる
主食はビスコさ
206:無銘菓さん
07/10/15 05:04:36
朝 菓子パン2ケ コーヒー牛乳 コーラ
昼 ヒマワリの種激辛焼き一袋 ルマンド一袋 牛乳
夜 トマトチーズスパゲティー シーザーサラダ フランスパン チキンコーンスープ コーラ
最近夜だけまともな飯を食う事にしてるけど胃もたれする。
207:無銘菓さん
07/10/15 07:46:28 hEklVOZo
>>200=>>203=>>204
平気でスレ違いの話題がかける200の頭の中って。。。笑。
208:無銘菓さん
07/10/15 08:35:55
>>204
社会の役立たず乙ｗ
主食に菓子食べてなくても頭悪い奴は頭悪いんだなｗ
209:無銘菓さん
07/10/15 09:34:25
スィーツ(笑)でも食って落ち着け。
210:無銘菓さん
07/10/15 09:59:03
この流れを見るとお菓子ばっか食べてる奴のほうが頭良さそうだね
211:無銘菓さん
07/10/15 10:22:47
菓子ばっか食ってないヤツが
このスレタイのスレに来るってことは
ほぼ間違いなく煽り目的だからな。
212:無銘菓さん
07/10/15 10:31:19
デブのダイエッターが菓子食べられないストレスでスレ荒らしてるんだろ
213:無銘菓さん
07/10/16 19:38:28
今日のメニュー
朝
ヨーグルトに苺ジャムをかけてお皿に一杯
オレンジジュース
昼
苺のシフォンケーキ(500kcalの菓子パンのやつ）
珈琲牛乳
夜
板チョコレート１枚
オレンジジュース
214:無銘菓さん
07/10/17 16:28:12
規則正しくカロリー計算も完璧な生活してて
ふと自分へのご褒美（笑）と思ってチョコを食べたら
そこからとまらなくなって死ぬほど食ってしまう
そんなのを繰り返して四回目
もうもしかして俺の体はやばいのかもしれない
215:無銘菓さん
07/10/17 20:51:30
普段お菓子ばかり食べてたんだけど、
頭痛がとまんなくなって、医者いったら血液検査されたあげく栄養失調だって・・・
その場で点滴打たれて、食生活改善しなさいって説教された。
216:無銘菓さん
07/10/18 13:30:28
朝、饅頭2個 クッキー3枚 コーヒー
昼、豆パン9個 牛乳 コーラ
夜、豚汁 牛肉と茄子の煮もの、きゅうりの酢の物、沢庵、冷奴、ご飯
やっぱり普通の夜ご飯を食べると、お腹にガスが溜まって張って痛いし便秘気味になる・・・。
普通は食物繊維とか取ったら快便になるとかいうのに何故だ？！？！
お菓子オンリーだった頃の方が断然快便だった。
誰か同じ様な人いる？
朝飯も昼飯も食ってないのに、今もかなり腹が張ってて苦しい・・・。
217:無銘菓さん
07/10/18 13:40:50
お菓子だけっていうけど何食べてたの？
食べてたものにもよるんじゃないのかね
218:無銘菓さん
07/10/18 13:45:36 NrN7PNPF
URLﾘﾝｸ(up.nm78.com)
これ美味しかった＾＾
219:無銘菓さん
07/10/18 16:09:39 o9+UK6/m
朝→菓子パン２個、クッキー、チロルチョコ、スタバのラテ
昼→クッキー、ラテ、スイートポテト
夜→多分お菓子好きに
今日の今の時点ですでに食べ過ぎだから明日から自重する。
220:無銘菓さん
07/10/18 16:36:00
お菓子だけだと栄養がやばいので
一緒に豆乳を飲めばたんぱく質やミネラルも取れていいよ
221:無銘菓さん
07/10/18 19:13:30
>>216
油分が足りなくて便秘になるタイプなんじゃないの？
222:無銘菓さん
07/10/18 19:45:55
今日からお前らの仲間になるわ
断ってみようとしたけど、ダメだ。むしろ反動で抜け出せなくなった
223:無銘菓さん
07/10/19 09:37:57
>220
それだけじゃ足りないってば＾＾；
224:無銘菓さん
07/10/19 20:58:16
ここで言う犯しって
ソイジョイとか玄米ブランとかも
含まれるんかいな?
普通に僕の主食だけど…｡
225:無銘菓さん
07/10/20 03:45:43
>>221
油分か・・・なるほど。
とんかつとかに変えてみる。
で、昨日のメニュー
朝 菓子パン2こ コーラ
昼 饅頭1個 クッキー5枚 アーモンド一袋 カフェオーレ
夜 肉じゃが 鶏のカレーソテー 湯豆腐 ちりめんじゃこおろし 白飯 コーラ
夜食 饅頭と牛乳
226:無銘菓さん
07/10/20 10:54:36
朝から今までの二時間ぐらいでチョコとアイスのみで1800kcal摂取
あー太るかなこれ 痩せてくれねーかな
つか夜なんか食っちゃうかなーやだなー
227:無銘菓さん
07/10/20 11:53:55
お菓子ってﾎﾝﾄ麻薬だね。
食べてるとどんどん食べたくなって、頭がぽやーっとしてくる
そんで食べ終わって暫くすると、ちょっとだけ気持ち悪いのと、ぼんやりと眠いのがコンボでくる
頭もちょっとぼーっとしてる
これが癖になったらおしまいだろうな……なっちゃいつつあるけど。
これが血糖値が上がるってこと？
228:無銘菓さん
07/10/20 19:38:02
血糖値が上がるとそうなる。
229:無銘菓さん
07/10/20 20:52:52
そのうち膵臓が疲弊してしまうことで、血糖値をまともに維持できなくなっていく
食べたいのが精神的な食欲の問題なら、血糖値を上げないものにすればいいのだ
たとえ食べるのが少量でも、血糖値を一気に上げるものとか、高脂肪・高カロリーのものばかりだと、後で払うツケは大きい
体重計に乗るだけではわからない異常で
230:無銘菓さん
07/10/21 00:05:49
食う量は減らさなくても良いから、ゆっくり時間かけて食え。
そうすれば多少はマシ。
ガバッと食いたくなっても、それでもその位は我慢しろ。
量は減らさなくても良いから我慢しろ。
231:無銘菓さん
07/10/22 08:37:31
それもわかってるんだけどね。
ただ、例えば板のホワイトチョコとかを食べ始めると
一口食べた瞬間、もうなんか途中でやめるなんて事がありえなくなってくる
232:無銘菓さん
07/10/22 10:26:45
タバコを一本吸ったら、箱全部逝ってしまうと
233:無銘菓さん
07/10/22 10:50:22 E78Q5Jp6
血糖値を上げないものって何なの？
234:無銘菓さん
07/10/22 10:55:59
↑
アイスって聞いたことあるよ
235:無銘菓さん
07/10/22 11:13:09
>>233
GI値が低い食品は、炭水化物（糖質）の少ないもの、食物繊維の多いもの
お菓子系で言ったら、ビーフジャーキー、あたりめ、こんにゃくチップ、心太、
ヨーグルト、生クリームやチーズなど
236:無銘菓さん
07/10/22 11:24:18
>>235
心太やチーズってお菓子か？
まぁ>>235があげる物は私の主食にならない。
ガッツリ炭水化物＋脂物ばかり…。
237:無銘菓さん
07/10/22 11:37:07
段ボールとか。
238:無銘菓さん
07/10/22 15:00:53
今日の昼飯
じゃがりこ３つ(サラダ、チーズ、じゃがバター)
ハーベストセサミ１袋全部
カントリーマアム１０枚
ビスケットサンドアイス
特濃ミルク１０粒
ポッキー冬のくちどけ１袋
239:無銘菓さん
07/10/22 15:17:15
>>236
心太は和菓子じゃないの？
チーズを挙げたのは、例えば、ケーキならチョコケーキよりも
レアチーズケーキの方がマシって感じで参考になるかと思って
血糖値を上げにくくするには、食物繊維や乳製品を一緒に摂るとかあるよ
ただし、血糖値については↑で多少は改善できるけど、
健康を気にするなら脂質、塩分の過剰摂取や
ビタミン、ミネラル、蛋白質の不足についても考えないとまずい
そうなるとお菓子を主食にするなって話になっちゃうんだけどねｗ
240:無銘菓さん
07/10/22 17:10:26
コタツを出したから、みかんとぼた餅食いたい・・・ぼた餅マンセー
241:無銘菓さん
07/10/22 18:12:28 i+LpfK1Z
心太って何？
242:無銘菓さん
07/10/22 18:17:19
>>241
ところてん
243:無銘菓さん
07/10/22 19:33:55
心太の大冒険
244:無銘菓さん
07/10/22 20:07:45
さっき久しぶりに家族そろって晩ごはん食べた。やっぱお菓子なんかよも全然おいしいや(´･ω･`)お菓子やめられるかなぁ...
ﾁﾗ裏失礼しました。
245:無銘菓さん
07/10/22 20:14:56
大食いだから食う量を減らしたい、けど何か食べたって言う満足感は味わいたいと思って
｢お菓子だけメインで食べればいいんじゃね？｣と思いついて板に来たら主食スレがあってﾜﾗﾀ。さすがだな。
お菓子なら食べる時間が自然と長くなる＝ゆっくり食べる事で少量でも満腹感が増すとか
よく言う説を実行できるんじゃないだろうか。実際少しで満腹になってる気がする。
普通にご飯食べたらどんぶり一杯とラーメンとか食べちゃうからなあ…
お菓子のカロリー次第ではマジいけるよな。
246:無銘菓さん
07/10/22 20:28:08 fjlUhtjg
朝：たまごサンド１つ・自作の牛乳寒天(きなこがけ)・紅茶
昼：ぐーぴたっビスケットショコラ味 ３枚
夜：きなこもちアイス・ガリガリくんミルクミルク・えんどうまめスナック１袋・牛乳寒天ハチミツがけ
暖房の効いた部屋で食べるアイスは美味しいね(´∀｀)
247:無銘菓さん
07/10/22 20:42:03
ガリガリ君はソーダ味以外認めません！！
248:無銘菓さん
07/10/23 10:48:11
カロリーだけで計算するべからず。
249:無銘菓さん
07/10/23 11:24:16 UsPfU8tE
カロリーぶっちぎっても栄養失調でやせるよ
↑
ぶっちゃけ栄養失調で痩せるってどういうメカニズムよ
ありえんの？
250:無銘菓さん
07/10/23 12:26:20
栄養入る→栄養MAX→他の栄養足りてないから代謝出来ないからそれ以上の分は吸収しない→下痢
ってことなんじゃないの？
それじゃ痩せていかないか
251:無銘菓さん
07/10/23 12:29:19
↑こいつ最高にアホ
252:無銘菓さん
07/10/23 14:25:08
お昼に黒豆あんぱんと
ピーナッツブロックチョコ１００グラム入りの１袋。
食いすぎだorz
253:無銘菓さん
07/10/23 15:22:40
どら焼き
バウムクーヘン
柿ぴー
芋けんぴ
チョコふ菓子
うにせんべい
254:無銘菓さん
07/10/23 21:05:25
脂質とカロリーどっち気にするべき？
255:無銘菓さん
07/10/23 21:20:52
>>254
気にしたら負け
256:無銘菓さん
07/10/24 17:00:30 3gCYGUU4
朝：寝てた
昼：鶏胸肉の卵とじ
夜：どら焼き、コアラのマーチローストアーモンドラテ、
ＭＯＷカラメル
ＭＯＷの胸焼けする甘さがたまらん
257:無銘菓さん
07/10/24 17:24:26
糖質＋脂質 より 蛋白質＋脂質 の方が体重増えるよ。
良い意味では。
258:無銘菓さん
07/10/24 18:25:22
とろ～りカスタードプリン
どでかいココアプリン
かぼちゃプリン
ずっしりチョコデニッシュ
豆大福６個
よもぎあん串団子３本
くるみ沢山
カシューナッツ沢山
259:無銘菓さん
07/10/24 19:04:05 gCHVvGFw
ﾊｲﾐﾙｸ
ミントｶﾞﾑ
ﾋﾟｭﾚｸﾞﾐ二個
チョコｱｲｽ
ﾊｰｼｰチョコのｱｲｽ
こつぶっこ
ベジタべるの
260:無銘菓さん
07/10/24 19:37:20
とまらねえー
朝 岩塚製菓黒豆せんべい大袋、きなこ餅大袋、明治ビター板チョコ一枚、オールブラン一袋
昼 銀チョコパン、じゃがりこサラダ
夜 無印バームクーヘン、無印ココアすずカステラ、ファミマのぼくのおやつのチョコチップクッキー、ヨーグルト
まだまだ食べたい！
お菓子大好き(^ω^)
261:無銘菓さん
07/10/25 00:34:37
ｽﾚﾘﾝｸ(candy板)
262:無銘菓さん
07/10/25 12:09:26
あげせん一袋
雪の宿一袋
南部ピーナッツせんべい
エビせん
うにせん
わさび海苔おかき
海鮮おかき
噛むの疲れてきたが手が止まらねー
263:無銘菓さん
07/10/25 18:24:03
>>259
はい！みるくって洗顔？
264:無銘菓さん
07/10/25 18:57:07
↑超懐かしいーー。あの洗顔料を知ってるとは！！
265:無銘菓さん
07/10/26 04:47:01
板チョコアイス
ジャンボチョコモナカアイス
グリコミニパック４袋
３種かりんとう
黒かりんとう
266:無銘菓さん
07/10/26 18:29:05 0tvXvhe4
菓子ﾊﾟﾝ
ﾁｮｺ
ｱｲｽ
蟹したらばﾁｰｽﾞ
どんどん体重減ってく｡今35ｷﾛ､女です｡
267:無銘菓さん
07/10/26 18:41:13
今日の夜飯はパステルのでかいケーキ5個とミスドのドーナツ8個とルレレーヴのケーキ4個。
甘党の私でも少し吐き気がした。
268:無銘菓さん
07/10/26 23:12:18
朝 Doleチョコチップバナナ
爽バニラ
昼 ファミリーサイズチョコ一袋（180g）
スーパーカップバニラ
蒸かし芋
間 黒砂糖
くるみとアーモンド適当に
夜 チョコモナカジャンボ
モンテールのロールケーキ一本
tiptopのアイスを二杯（量不明 皿に適当に）
人生たのしすぐる
269:無銘菓さん
07/10/26 23:15:33
Doleチョコチップバナナ
爽バニラ
スーパーカップバニラ
チョコモナカジャンボ
モンテールのロールケーキ一本
tiptopのアイスを二杯
うめえｗｗｗｗ
270:無銘菓さん
07/10/26 23:16:08
ごめんアイススレ誤爆
271:無銘菓さん
07/10/27 08:49:02
さつまいもチップス
チョコふがし
バナナチョコチップス
プレッツェルポッキー
272:無銘菓さん
07/10/27 10:18:42
チーズかまぼこは お菓子に入りますか？
273:無銘菓さん
07/10/27 11:32:23
ぜんざい くろみつ寒天 みたらし団子 豆大福、朝から和スイーツ食べまくりました。
今日は和の日と決めてます。昼は抹茶パフェ 食べに行きます。
274:無銘菓さん
07/10/27 11:38:42
豆大福６つ
栗どら焼き
すりごま団子２つ
芋ちっぷす
275:無銘菓さん
07/10/27 16:33:01
黒糖かりんとう
ピーナッツかりんとう
そばかりんとう
でかいティラミス
でん六豆
ビスコミニパック４袋
今日はもう食べないぞ！
276:無銘菓さん
07/10/27 17:55:03
あげせん甘口醤油味
エリーゼファミリーパック
キットカットファミリーパック
277:無銘菓さん
07/10/27 23:03:59
3食ミスドのドーナツ。100円セールの時しか買えない
278:無銘菓さん
07/10/27 23:10:15
お菓子主食で痩せたい……
一度始めたけど、うまく痩せなくて怖くて続けられない……
279:無銘菓さん
07/10/28 11:37:55
オールレーズンだけは食事代わりとして認められる
他のものってあんまりお腹にたまらない。ケーキとかも意外とダメだ。
280:無銘菓さん
07/11/01 17:16:28 ahj2pw8c
身体重たくなりましたお。
今日はじゃがりこ二箱チロル3個
みつがけポン一袋
モンブランプリン。
胃袋はち切れそう。
お菓子主食はやぱ
太る？
281:無銘菓さん
07/11/01 18:08:39 TAonHJ0p
あたしお菓子主食にしてから
全然太らなくなったよ。
特に食事ってきめずに
一日ちびちびなんやかんやつまんでると
すごく空腹ってことにはなんないから
ドカ食いせずgood
282:無銘菓さん
07/11/01 18:37:46 KpjPcOF8
妊娠中だけはまともな食事採れよ
283:無銘菓さん
07/11/01 18:41:21
一昨日からアイス中心のお菓子生活にしたら体重が減る
……怖いけどしばらくやってみよう
何時どかっと上がるか不安で心臓みっくみくｗｗｗｗｗ
284:無銘菓さん
07/11/01 18:57:30 HSLQ3vLf
朝 無し
昼 チロルチョコ１５個
ポッキー一袋
ジャガリコ一箱？単位がわからん
カール一袋
夜 これからナッツの詰め合わせ一袋と雪見大福2つオレオ一袋
コアラのマーチ、パイの実、それとアップルパイ
まだピザじゃないけどいつかピザになりそうで怖い
あと男でケーキビュッフェに一人で突できるのは以上？俺この前一人で行ってすごい白い目で見られた
285:無銘菓さん
07/11/01 19:00:11
微妙っすよねー
あれって食事って感じちゃうしねー
そもそも女でも一人だとなんか違和感がねー
ｷｬｯｷｬｳﾌﾌしながらじゃないとなんか浮いちゃうところに男シングルはねー
俺もそのうちやってみたいけどねー
286:無銘菓さん
07/11/01 21:15:46
三食菓子にしたら頭痛がしたからやめた
287:無銘菓さん
07/11/01 22:59:17
>>286
まだまだだねｗｗｗ
288:無銘菓さん
07/11/02 00:35:17
おまいらせめて
果物とかも食ったほうがいいんじゃね
289:無銘菓さん
07/11/02 00:51:43 zjoUWMPG
果物も好きだよ
冷凍ライチを一日で一袋空けちゃうくらい好き
290:無銘菓さん
07/11/02 08:49:16
朝 無し
昼 カール
夜 じゃがりこさらだ、板チョコアイス、プリングルス、ビスコ、チロルチョコ、黒胡椒煎餅、唐辛子煎餅、かりんとう、落花生、マスカットティー、ブランチュール、さくさくぱんだ、ポテトチップス
あと寝る前にプリン食った！
うまー(´艸`)
291:無銘菓さん
07/11/02 13:19:21 aKlgDhln
290さん は、ぴざですか?それだけ食べてたら…(゜ロ)失礼ですみません
292:無銘菓さん
07/11/02 14:07:00 0kkk5u6K
お菓子生活をすると足が攣るのは自分だけ？
甘いものだけを大量摂取すると必ずこむらがえるよ。
293:無銘菓さん
07/11/02 14:23:29 Rfx/j7gT
↑カルシウム不足してない？
不足してるとこむらがえるよ。あと運動不足とか。
294:無銘菓さん
07/11/02 15:09:36 21rNBB1T
足がつるのは塩分不足かもよ
295:無銘菓さん
07/11/02 15:26:58
俺は水分が足りないから、って聞いたことがある
296:無銘菓さん
07/11/02 15:31:28
マグネシウムだよ。
297:無銘菓さん
07/11/02 15:36:26
お前に足りないものはカルシウム塩分水分マグネシウムカリウムビタミンAβカロチンビタミンB群葉酸たんぱく質食物繊維総量ビタミンD亜鉛ビタミンE鉄分ビタミンCそして何より――
298:無銘菓さん
07/11/02 15:46:40 WW0Rd2m9
おまえら糖尿病だろ
299:無銘菓さん
07/11/02 20:36:54
>>283
291 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2007/10/10(水) 18:55:17 ID:v024lvIl
結構前のビューティコロシアムで
何か月もアイスのみで生活して
体重は減ったけど顔も体もボロボロになっちゃった子いなかったっけ？
太ってた頃は痩せたらかわいいだろうなーって感じだったのに
ダイエット後はもはやゾンビ…
300:無銘菓さん
07/11/03 00:51:38
ピザじゃないお(´;ω;｀)ホラーマンだお(´;ω;｀)
301:のぶえ ◆85yqXoQI4s
07/11/03 20:17:42
クッキークランチチョコ
ブラサンを髣髴させる美味さ！！リピ決定♪
URLﾘﾝｸ(nobuechan.web.fc2.com)
302:無銘菓さん
07/11/03 21:04:13 i7YyF3Yj
朝 チョコボール一箱
昼 マクドのマックフルーリー（キットカット）
夕 チョコボール一箱
あとは、小腹が空いたときにアルファベットチョコ一個だけたべた。
303:無銘菓さん
07/11/04 03:43:27
>>268くらいおもっきり食べてる人を見ると、まだまだかなとも思う
けど、私は主食も食べてお菓子もかなり食べてるから大食い的には勝ちかなｗ
304:無銘菓さん
07/11/04 12:49:12
朝は久しぶりにパン食べた。
チョコスティックとかいうパン。
パンもいけるかも？
と思いながら今はポテチとチロル交互に食ってる。
幸せ
305:302です
07/11/04 22:43:29
朝 チョコボール一箱
昼 ソイジョイ（ｻﾝｻﾞｼ）一つ
夜 プチシリーズ（きなこウエハース）一袋
ちなみに、朝昼晩の主食（お菓子）プラス烏龍茶（500）。
やせ気味から抜け出したくない→お菓子禁止は辛い→主食をお菓子に！→量は少なく→今に至る
306:304
07/11/04 23:52:11 jqpUifeq
>>305
凄いね。少な過ぎない？それだとどんどん痩せて行くよ。
私はお菓子をバカみたいに食べてしまうから>>305さんみたいに摂生できる人、尊敬する。
307:のぶえ ◆85yqXoQI4s
07/11/05 02:54:20
キティランド
コレ系はフレンドベーカリーの方が好きかな。
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308:無銘菓さん
07/11/05 11:10:44
のぶえちゃん…。
309:のぶえ ◆85yqXoQI4s
07/11/05 15:16:24
フォンダンショコラ
チョコレートクリームが濃厚でウマス！
量が少ないねorz
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310:無銘菓さん
07/11/05 15:55:46 8djWh6mh
朝 メープルグラノーラ チロル京きなこ
昼 サンマルクのチョコクロ
311:無銘菓さん
07/11/05 17:36:56 nNm3d/6m
今日は朝から午後ティーとチロル３つしか摂取してない眠いからこのまま寝ます
312:無銘菓さん
07/11/05 21:18:33 zQUYChUM
朝 トマト、ヨーグルト
昼 野菜たっぷりスープ、玄米がゆ
夜 野菜の煮物、ヨーグルト、チョコパイ2個、きなこ餅パン、チョココルネ、煎餅3枚、ナッツボン一袋、飴10個、八橋3個、ポッキー一箱
朝昼とお腹がすかないのに、夜に凄くすいて食べまくる(特にお菓子)
313:無銘菓さん
07/11/05 22:23:26 nQge5nYu
朝：おにぎり１個・フルーツヨーグルト
昼：萩の月１個・ピュアラルグミ巨峰1/2袋
夜：トースト１枚・棒アイス1/2本
314:無銘菓さん
07/11/05 22:55:39
朝～昼
グレープフルーツジュース
夜
パルム白一本
キャラメルホイップパン
チョコレートケーキ二つ
シューロールケーキ四つ
ティラミス一つ
フジパンのキャラメル意外と普通だな……
いい加減パルム飽きてきた
315:無銘菓さん
07/11/06 00:38:32
ホルモンのバランスが乱れたら気をつけて
高脂血のサインだよ
肉好きでお菓子好きは要注意
316:のぶえ ◆85yqXoQI4s
07/11/07 12:25:04
大魔王ジョロキア
スパイシーでウマス♪
辛さはいたってマイルド。
URLﾘﾝｸ(nobuechan.web.fc2.com)
317:無銘菓さん
07/11/07 14:03:49 ET1PtfvC
のぶえちゃんのホルモンバランスは良好？
318:無銘菓さん
07/11/07 14:17:29 XHbg6gSO
のぶえ マルチすぎ
319:無銘菓さん
07/11/07 15:00:33 8FNx3Crc
手摘みいちご
デコポングミ
Ｇフレグレープソーダ
各1/2袋
ピュレﾌﾞﾗｯﾄﾞｵﾚﾝｼﾞ
3粒
肌につやがっ
320:のぶえ ◇85yqXoQI4s
07/11/07 15:04:09
321:のぶえ ◇85yqXoQI4s
07/11/07 15:05:58
322:無銘菓さん
07/11/08 11:12:26
朝
食パンにチョコクリームを塗ったの一枚
食パンにバターと苺ジャムを塗ったのを一枚
コーラ
昼
いり黒豆一袋
黒糖ポップコーン半袋
ミルクティー１㍑
夜
おでん ごはん 人参スティック 青林檎
323:無銘菓さん
07/11/08 11:28:56
昨日は３食ミスドのドーナツ
324:無銘菓さん
07/11/08 20:09:27
卵や乳製品が使ってあったりすると割と大丈夫だよな。
これは卵乳じゃないけど、前もかっぱえびせんだけで生存してた人がニュースになってたし。
325:無銘菓さん
07/11/08 22:04:39 /PFzh7UB
最近お菓子のために基本の3食を節制している。
多分このまま主食になってしまう気が…。
326:無銘菓さん
07/11/08 23:13:19 EGRvSEQt
今日の夕飯は、板チョコ半分・お一人様用ようかん１個。あと緑茶。
327:のぶえ ◆85yqXoQI4s
07/11/09 17:42:31
age
328:無銘菓さん
07/11/09 18:00:55 j182DRb6
外食の時はごく普通の食事を採るけど、家で食事を採るとどうしてもお菓子ばっかり食べてしまう。
329:無銘菓さん
07/11/09 20:21:09
買い置きしなきゃいいのに
330:無銘菓さん
07/11/10 12:07:49 R9yMbLNI
流石に金を使ってしまうからとお菓子を極力やめるようにしたんだが
そしたら何を食べていいのか分からず
結局昨日から何も食わなかった
冷蔵庫の丸ごとバナナが食いたい……でも食ったらまた菓子道楽に逆戻りなのかな
あーなに食べたらいいんだろう
331:無銘菓さん
07/11/10 12:17:17
マジレスするとサツマイモいいよ
332:無銘菓さん
07/11/10 13:47:59
つ おにぎり
333:無銘菓さん
07/11/10 14:02:37
けっきょく丸ごとバナナから始まり菓子を大量食いした俺ﾊﾞｶｽクリニック
>>331,332
ありがとう
明日の参考にします
334:無銘菓さん
07/11/10 14:46:49
>>333
331だが、俺がよくやるやつ引っ張ってきた
炊飯器があるならやってみてくれ
73 名前：ぱくぱく名無しさん 投稿日：01/10/23 00:59
焼イモの作り方ですが、以前八百屋のおばちゃんから
教えてもらった方法です。
・炊飯器にイモ、おチョコ１杯の水を入れて
普通に炊飯スイッチを入れる。
私は使わなくなっていた３合炊の電気炊飯器を使ってますが、
ホクホク＆ネットリの甘くて美味しい焼イモが簡単にできます。
あと、底に少々茶色いイモの糖分が出るので
なるべく立てて入れるようにしています。
上の方法、自分は早炊きでホクホクのお芋が焼けました。
とっても甘かったですよ。ただ最近御飯意外のものを作り過ぎたせいか
炊飯器に妙な焦げあとが。
じっくり火を通すためか、いもの甘みが増す
お菓子っぽくて、でもお菓子食べるよりは断然いいと思う
335:無銘菓さん
07/11/10 16:06:30
サツマイモの食感に飽きたら、蒸したやつを薄くスライスして平皿に乗せて塩振って様子見ながら3分くらいチン
サツマイモチップスになるよ
一度に沢山は出来ないけど結構うまいと思う
芋蒸すときは20分以上時間かけたほうがいい
酵素が働いて糖化が進むから甘さがかなり増すよ～
336:無銘菓さん
07/11/10 17:08:52
今日も朝、昼ともにお菓子だった。
さすがに夜は調整しないと…
337:無銘菓さん
07/11/10 17:46:26
>>335
それすごい美味しそう！今度やってみる
338:無銘菓さん
07/11/10 18:31:21
主食暦五年ですお。
339:無銘菓さん
07/11/10 18:40:23
333ですが
昔電子レンジでサツマイモ蒸して煙吹かせて
余にも珍しいサツマイモ炭と燻製属性付加機能付き電子レンジを作ったことがあってな……
とりあえずバカだから夜はMOW食ってるけど明日からちょっと考えてみるか
ありがとうやってみます
340:無銘菓さん
07/11/10 21:20:09
糖のカロリーが「１００ｇ３８４Ｋcal」でご飯は「１００ｇ１６８Ｋcal」なので計算すると２．３倍。
糖質は蓄積する量に限りがあって、脂質は無制限に蓄積する。
食事から摂取した糖質がそのままずっと糖質のままではいない。
糖質は単糖類という最小単位にまで分解されてから小腸で吸収されブドウ糖になります。
身体が使わなかったブドウ糖は肝臓でグリコーゲンというものに形を変え肝臓と筋肉に蓄えられますが、
過剰が続けば肝臓で脂肪と言う形にかえられ脂肪組織に蓄えられます。
しかし食事の際に過剰摂取した糖質、脂質は脂肪細胞に蓄えられますので、動かずにご飯の時間が来たからと空腹かどうかにかかわらず食べていては
当然脂肪として蓄積されます。ですから糖質、「砂糖を摂っても太らない」は間違いです。
ただし、糖質より脂質、すなわち料理に使う食用油だとか動物性脂肪は糖質の１ｇ＝４キロカロリーに比べ
１ｇ＝９キロカロリーですからダイエットの敵であることにはかわりありません。
341:無銘菓さん
07/11/12 12:18:45 bRgAoPZe
>>340
なるほど、煮ものや米は太るって事ですね。
昨日
朝 ぼた餅2個 牛乳
昼 ぼた餅2個 コーラ
夜 豚の角煮 カニ春雨 トマトときゅうりのサラダ もやしの胡麻和え なます コーラ
夜食 青林檎 マカダミアナッツチョコ ミルクティー
今日
朝 ぼた餅2コ コーヒー牛乳
昼 ぼた餅2コ 牛乳
自分で作ったぼた餅が大量にあるので
明日も朝昼はぼた餅の予定orz
美味しいけどそろそろ飽きた・・・。
342:無銘菓さん
07/11/12 17:08:56
ぼた餅じゃなくておはぎだろ。
いま何月だと思ってんだ。
343:無銘菓さん
07/11/12 17:10:47
いるよねー
実生活でもどうでもいいこと訂正して悦にはいってる馬鹿って
344:無銘菓さん
07/11/12 18:23:58
その辺りは日本人ならちゃんとしようぜ？
345:無銘菓さん
07/11/13 14:55:45 D1Qhs5ev
アイス主食のひといますか？アイスしか食べない人とか。そういうひとは一日何キロｶﾛﾘｰくらい食して体重もしりたい
346:無銘菓さん
07/11/13 15:56:57 ZNtUd1Fi
>>345
こないだ浜ちゃんと。に出てたケツ毛アイドルがアイス主食者
ほっそーだけど体脂肪30％だとさ
347:無銘菓さん
07/11/13 17:16:48 GwAi8+ng
>>342 wwwwwwwwwww
348:無銘菓さん
07/11/13 18:23:03
>>346
ということは、お菓子主食だと見た目は細くなるけど内臓脂肪がつく？
349:無銘菓さん
07/11/14 01:27:11
>>347
使い分けてないの？
350:無銘菓さん
07/11/14 01:30:12
春に作るとボタ餅、秋に作るとオハギ。
351:無銘菓さん
07/11/15 07:53:29
このスレの知ったかは馬鹿ばっかりか？
それともアホ一人の自演？？
おはぎとぼた餅は形状が全然違うんだけど？
おはぎは米が外
ぼた餅はあんこが外
アホが何で笑われてるかも解らずにしつこく自己主張かよｗ
352:無銘菓さん
07/11/15 07:59:31
牡丹の花に似せて作ったのがぼたもち。
萩の花に似せて作ったのがおはぎ。
小豆餡をまぶしたものをぼたもち、
黄粉を用いたものをおはぎ
こし餡を使ったものをぼたもち、
粒餡や煮た小豆そのままを使ったものをおはぎ
餡ではなく中の米の状態によって区別し、
完全に餅の状態までついたもの（皆殺し）をぼたもち、
ついた米の粒が残っているもの（半殺し）をおはぎ
こんな感じ。
>>341が喰った物が飯が中に入ってて粒アンなら「ぼた餅」が正解。
353:無銘菓さん
07/11/15 08:01:36
訂正
こしあんでご飯が中○
354:無銘菓さん
07/11/15 09:33:32
クッキーとビスケットみたいな違いだろ？
355:無銘菓さん
07/11/15 10:43:35
おはぎとぼた餅って材料は一緒で裏表が逆なだけなんだ。
別物だと思ってた。
勉強になったｗ
356:無銘菓さん
07/11/15 12:27:58
>>352
こんなに違うのか。
季節だけかと思ってたよ。
>>354
それは明確に違う。
アイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイスみたいな関係。
357:無銘菓さん
07/11/15 13:02:36
クッキーはアメリカのビスケット。
ビスケットはイギリスのクッキー。
アメリカのビスケットはパン。
358:無銘菓さん
07/11/15 13:17:06
ヒント ここは日本
359:なでし子
07/11/15 13:20:00 HDbogs6J
日本のクラッカーは煎餅
日本のリゾットはおじや
日本のピザはお好み焼き
日本のゼリーは葛餅
360:無銘菓さん
07/11/15 14:27:37
結論、
ぼたもちもおはぎもおいしい
361:無銘菓さん
07/11/15 21:56:04 HDbogs6J
きな粉最強
362:無銘菓さん
07/11/16 00:05:09
餅あってのぼたもち
餅あってのきな粉
餅最強
363:無銘菓さん
07/11/16 08:34:17 OrWauscQ
きな粉そのままスプーンで食ってますが何か
364:無銘菓さん
07/11/16 09:13:05
きな粉の過剰摂取は屁と皮脂過剰に注意
365:無銘菓さん
07/11/16 11:13:27 IIoSwBGU
こいう事は昔からあったと思うよ。
昔の人は、勿体病だし欲かくから・・・・・
ユーハイム、滋賀でディズニーランドのクッキー作ってる会社なんてもっと酷いよ。
病気のニワトリの卵や、半分腐った奴をつかってるよ。
熱いれたら、大丈夫とかいってさー
従業員の橋○幸○さんが言っていたよ
366:無銘菓さん
07/11/16 14:38:08
何？誤爆？
367:無銘菓さん
07/11/17 01:44:46
ケツ毛アイドルって誰の事ですか？
368:無銘菓さん
07/11/17 07:43:37
URLﾘﾝｸ(www.excite.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.excite.co.jp)
369:無銘菓さん
07/11/17 07:50:25
おはぎとぼたもちは同じモノという見解が一般的だが？
URLﾘﾝｸ(marron-dietrecipe.com)
URLﾘﾝｸ(anies.net)
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)
恥ずかしい蘊蓄垂れるヤツもいたもんだな(^Д^)
370:かおりん
07/11/17 10:21:13 YnSIsmbm
お汁粉とぜんざいの違い、教えて下さい
371:無銘菓さん
07/11/17 10:31:04
あれは粒があるかなしかじゃね
372:無銘菓さん
07/11/17 12:32:27
>>370
東日本
汁粉＝汁状のあんこに餅が入った物
善哉＝餅にあんこかけた物
西日本
汁粉＝こしあん
善哉＝つぶあん
じゃね？
つかスレ違いすぎる。過疎スレだし面白いから個人的にはいいけど。
373:無銘菓さん
07/11/17 13:30:24 LDBH2w5E
３日以内にあなたの心の奥にいる幸せ天使が激しく働いていますｯ！
その為あなたは少なくとも１ヶ月間はずっと幸せでいられます☆））
大して頭良くなかったのにテストで１００連発・・・
運動がいつの間にか出来るようになって「スター」に・・・
もうあなたはお嬢様生活がエンジョイ出来ます（（☆
えと・・・コレは簡単に出来ず、このメールを８箇所貼って下さい；；
チェーンメールはそうゆう仕組みは不自然だと思うんですが、
本当に貼って下さい！このメールはたくさんの思いがつまってますから！
しかしコレを８箇所貼らなかったら・・・・・・・！
その①
男子からクサイと言われる。
その②
先生や通行人から「誰だコレ」と言われる。
その③
女子からはち○びを切り取られ、こしょこしょされたり
女子みんなから裸で歩かせたり・・・
そんなことが起こります！でゎさっそく。
http://えｒｆｔｇｙふじおｌｆｇｈ
219.205.134.212
374:無銘菓さん
07/11/17 13:52:11 DZthaUkw
お昼は梅園の栗みつまめと、赤えんどう一袋に黒みつかけて食べる。
おやつはごま塩大福と、黒豆みつ豆の予定。
375:無銘菓さん
07/11/17 19:45:42
朝は豆乳パインドリンク
お昼はスタバのドーナツ＋クレームブリュレラテ
夜はチョコレートケーキ
健康的な食事しようと思ってたのに…
でも計算したら1000キロカロリーくらいだから、平気だと思いたい…
376:無銘菓さん
07/11/17 19:59:41
カロリーで考えるんじゃない！
脂質で考えるんだ！
377:無銘菓さん
07/11/18 21:48:04 Yl2m5I2p
コーヒーとナビスコリッツが主食
378:無銘菓さん
07/11/22 08:39:46
アップルシナモンパン旨すぎる！！！
昨日も一斤食べてしまったorz
朝、アップルシナモンパン2枚 ミルクティー
昼、青りんご（丸かじり） セコイヤチョコ＠イチゴ2コ マリービスケット一箱 コーラ
夜、ギャバン黒胡椒ポテチ アップルシナモンパン3枚 ミルクティー
夜食 にんにくとトマトのスパゲティー フランスパン
喰いすぎだな・・・やべー。
379:無銘菓さん
07/11/24 21:28:22
一斤ってｗｗ
夜食も結構食べてるね。あんまり太らないの？
380:無銘菓さん
07/11/25 18:59:51
同じくらい食べるけど毎日20km走ってるから太んねぇ
381:無銘菓さん
07/11/27 19:32:04
朝：十五穀米、豚汁、漬け物
昼：手作り弁当
夜：マドレーヌ2個、フィナンシェ
間：煎餅3枚
382:無銘菓さん
07/11/28 09:19:06
朝 おはぎ6個 お茶
昼 ソースカツ ご飯大 ヒジキ チキン南蛮 玉子焼き 高野豆腐 豚汁 ＠ 会社の近くの定食屋
夜 おはぎ1個 まんじゅう2個 お茶 スウェーデンのＸ’masクッキー3枚 ドーナツ
また食いすぎた・・・
383:無銘菓さん
07/11/28 11:35:18
おかしな人たちだなぁｗ
384:無銘菓さん
07/11/28 21:14:47 NnBc8y5U
生クリームロールケーキ１本、餡団子２本、生クリームチョコ１個、
シルベーヌ１個、カップティラミス１個、キウイ２個。
でも今日は少食だ。
385:無銘菓さん
07/11/29 22:12:05
甘いものって、食べだすともっと欲しくなってキリがないよね～。
あと、ごはんと違って満腹感がないし。
栄養かたよるって怒られるけど、ごはん一杯のカロリーとハーゲンダッツのカロリーが同じなら、
ごはん抜いてダッツ食べたほうが幸せっす。
386:無銘菓さん
07/11/30 07:33:04
どれだけ甘いものに助けられていることか・・。落ち込んだとき悲しいとき、食欲だけはある自分ｗ
387:無銘菓さん
07/11/30 16:50:20 70YWO9t4
朝：ストロベリーホワイトチョコレート
昼：森永プリンクッキー6枚
夜：こな雪のクッキー、チョトス北海道ミルク
388:無銘菓さん
07/11/30 23:18:55
朝 りんご1個、バニラヨーグルト
昼 井村屋 抹茶あずきモナカアイス
クリスピーナ・チョコ味
クレープアイス
夜 チョコチップクッキー4枚、柿半分
最近こんな感じの食生活してたら5kg増。甘いものは一口食べると止まらなくなる…。
ピザになりたくないから、もう甘いものやめようと昨日誓ったばかりなのに
1日ももたずにこのざまですよ…。ピザ決定か。
389:無銘菓さん
07/12/01 13:33:17
糖中毒仲間が沢山いてｳﾚｼｽｗ
自分は食べてもあんまり太らないからあんまり気にしてないけど
超不規則な生活してるから、太らないのはそれが原因かもしれない。
今日も今から寝るｗ
昨日のメニュー
朝 メレンゲレモンパイ半ホール コーラ
昼 メレンゲレモンパイ完食 コーラ
夜 豚シャブ 飯2杯 コーラ
夜 ジャイアントコーンアイス
390:無銘菓さん
07/12/01 15:32:52
休日は糖分→塩分→糖分→塩分で一日中食べてる。朝昼夜の区切りナシ。
今日だけで
チョコふがし→じゃがりこ→カプリコ→堅あげポテト→麦チョコ→アイス→みかん→さやえんどうスナック→アップルパイ。
カロリー計算なんて無理
391:無銘菓さん
07/12/01 16:05:10
>>388
一日のカロリーとしては別に多くないのにね。
やっぱ糖分脂肪分に偏ると太っちゃうのかな。
392:無銘菓さん
07/12/01 16:07:25 lwo2Ymch
一日計算して菓子で1800kcalとってるけど大丈夫だぞ
体質じゃないか？
393:高校生
07/12/01 16:46:34 /d/xKHkO
朝 板チョコ２枚 食パン１枚 煮物１皿
昼 豆大福 ピーナツあられ１袋
夜はサラダだけにしとこっかな
394:無銘菓さん
07/12/01 18:32:08
朝 パンと豆のディップ
昼 パニーニ、ケーキ２ケ
おやつ 塩キャラメル１５ケ、ケーキ３ケ
晩御飯 ケーキ２ケ 石焼ビビンバ
夜おやつ メレンゲ、キッシュ、紅茶
給料日をすぎたからそろそろほとんど食べない極貧生活に戻るよ
395:無銘菓さん
07/12/02 18:24:21
朝：明治リッチマッチャチョコレート
昼：森永プリンクッキー6枚
夜：クラッシュルマンドリッチミルクチョコレート
間：クッキー10枚、せんべい
396:無銘菓さん
07/12/02 18:56:37 vU8dAUzB
ホールのモンブラン半ホール食べた
397:無銘菓さん
07/12/02 19:06:03
私ならホール食いしますけどｗ
398:無銘菓さん
07/12/02 20:52:31
朝:おかゆ シーチキン
エイセイボーロ コーヒーゼリー
昼:リッチ苺チョコ
フルーツのチョコ ガム
晩:星食べよ個袋２ キャラメルプリン
ホワイト板チョコ お好み焼き
ヤバイ。糖尿になるかも…
399:無銘菓さん
07/12/02 21:20:37
>>398
逆に栄養失調だよｗ
カロリーも足りてないし。メシなんて普通のおやつ程度ｗ
400:無銘菓さん
07/12/02 21:26:30 36tzVFZs
イチゴ味のコチニール色素はカイガラムシから抽出したものだ
そんなもん使ってる菓子はできるだけ控えようぜ！
401:無銘菓さん
07/12/02 21:28:38
さーて、ブラックサンダーを大人買いするとするかな・・・
男だけど、お菓子や甘い物大好き！！
ちなみに、このスレの住人みたいに狂ったような量は食べられないからピザじゃない
402:無銘菓さん
07/12/04 01:24:29
朝：リッチフルーツチョコレート贅沢林檎半分
昼：手作り弁当
夜：おでん
間：せんべい2枚、甘納豆3粒、リッチフルーツチョコレート贅沢林檎半分
403:無銘菓さん
07/12/04 08:24:24 dEo9wdUB
>>395ﾘｯﾁﾏｯﾁｬどうでしたか？！
404:無銘菓さん
07/12/04 14:14:04
朝→ﾁｰｽﾞｹｰｷ、ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ、生ﾁｮｺ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼→ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｱｲｽ、飴、ﾄﾞｰﾅﾂ二個
夕→ﾎﾟﾃﾁ、ｱﾙﾎｰﾄ、玄米ﾌﾞﾗﾝ、たこ焼き、缶ﾁｭｰﾊｲ7本
405:無銘菓さん
07/12/04 17:12:01 k2OxpRyS
おまいら甘党は癌になりやすいらしいぜ！
健康診断した方がいいんじゃないか
406:無銘菓さん
07/12/04 18:00:57
>>399
確かに糖尿以前に栄養偏ってるよな
でも最近毎日板チョコ３枚位食ってるから不安で…
407:無銘菓さん
07/12/04 18:42:41 Ak0OJmeS
みんな太らなくて裏山
408:無銘菓さん
07/12/04 19:53:17
>>403
リッチマッチャ美味しかったよ
409:無銘菓さん
07/12/05 11:50:43
昨日の夜:
おにぎりせんべい１袋
スナイダーズ(ﾊﾆﾏｽ)１袋
味噌汁
ダース赤10粒
今朝:ホットケーキ
キャラメルマキアート
昼:
スナイダーズ(ﾁｰｽﾞ)と野菜ジュース食べてる。
気付けばここ数日主食がスナイダーズ。ハマった。
410:無銘菓さん
07/12/05 13:51:13 P/VPmQwZ
白餡入りメロンパン１個、キットカット１個、エンゼルパイ１個、
チョコビスケット１０枚、チーズサンドクラッカー３枚、牛乳１本
生クリームサンドシフォンケーキ１ホール…大体毎日こんな感じ。病気だな
411:無銘菓さん
07/12/05 14:21:04
菓子パン２個
新発売のハーゲンダッツ・モンブラン
ローソン限定・超ビッグブッチンプリン(400ｇ)完食
お酒もタバコも興味ないけど、甘いものだけは止められない。
あ～製菓メーカーに就職したいなー
412:無銘菓さん
07/12/05 14:23:21 sZx0/zKr
甘党は鬱になりやすい
413:無銘菓さん
07/12/05 14:31:01
まじで‥。実際、昔ウツだった。
再発防止のために我慢しなきゃ。ｱﾘｶﾞﾄ
414:無銘菓さん
07/12/05 21:06:05
>>410
ケーキホール食いうらやま。。
痩せの大食いですかｗ？
415:無銘菓さん
07/12/06 03:18:46
体脂肪減らしすぎたからてっとり早くお菓子食べまくってあげていこうかな
416:無銘菓さん
07/12/06 08:30:14
>>415
10末から体脂肪コントロールのためにお菓子ブースターかけてます。一足お先です。
417:無銘菓さん
07/12/06 12:51:09 oofzR9wy
>>414
一応BMIは16.87だけど血液中のコレステロール値はたぶんヤバイだろうな。
ロールケーキも普通に１本食いするし。なぜ急にこんな激甘党になったのか
自分でも解らない。糖分の取り過ぎは骨粗鬆症とアルツハイマーの原因に
なるらしいから止めないといけないが今の自分には無理だ。
418:無銘菓さん
07/12/06 13:37:18
>>417
BMIより体脂肪率測れ。
重量比で安心してると、すでに骨スカスカの可能盛大。
419:無銘菓さん
07/12/06 21:38:49
>>417
うらやまｗｗ凄いですね。
アタシも同じで、食べすぎるとと逆に減って区・・・
420:無銘菓さん
07/12/07 11:19:58 l4Qb5zDG
>>418
体脂肪測った。女で17%。骨量はお菓子主食にしてから2%減った。
>>419
なんで痩せるんだろうね。
421:無銘菓さん
07/12/07 13:35:02 z/cHis6h
タンパク質が少ないから
422:無銘菓さん
07/12/07 20:47:12 yXRkl8xK
糖尿病だろ
423:無銘菓さん
07/12/07 22:57:00
おそろしい病気かもしれませんよぉ
424:無銘菓さん
07/12/10 00:08:09
お菓子食べてたら普通体脂肪増えるんじゃ…
425:無銘菓さん
07/12/12 02:27:36
お菓子で太らないor痩せるとか言ってる奴は
摂取たんぱく質量が足りなくて、筋肉が痩せてるだけ。
筋肉量が少なく、体脂肪塗れの醜い身体になってるからｗ
普通の食事に戻すと、あっという間に体重が増えて行く一方だからｗ
死ぬまで菓子を食い続けて、筋肉をどんどん減らしていけｗｗ
ご愁傷様ｗｗｗ
426:無銘菓さん
07/12/12 09:39:04
体重だけ言ってる人は、せめて体脂肪計（安物は正確じゃないそうだけど）で管理くらいした方が
ホントは血液検査を定期的に受けるのがよいけど
427:無銘菓さん
07/12/12 21:18:29
骨もスカスカになってそう…。
恐ろしい。
428:無銘菓さん
07/12/15 11:54:17 Wu2673bi
あげ
429:無銘菓さん
07/12/15 14:08:30 89MdU/my
ほぼお菓子で体脂肪７～8% 女です。
ただ皆さんと違うのは 朝お菓子､昼夜はなにも食べないかつまむ程度です。
430:無銘菓さん
07/12/15 14:16:12 Wu2673bi
すごいね
アスリートのような体脂肪
431:無銘菓さん
07/12/15 14:29:10 MkXTPjmy
体脂肪18％で生理来なくなったからその体脂肪率じゃ生理来ないんじゃないの？
432:無銘菓さん
07/12/15 15:57:52
>>429
寿命早そうだ
433:無銘菓さん
07/12/15 20:09:02
俺も昔このスレには到底及ばないけど菓子ばっか食ってたけど、
もうお母ちゃん死んじゃって菓子食うとかそういう問題じゃなくなってしまった。
菓子食うなら飯食うよって感じだよ今は。お母ちゃんのご飯も食べてあげなよ。
もう俺は二度と手料理を食べれなくなっちゃって後悔しまくったよ。
もっと母ちゃんのご飯食べておけばよかった。
飯いらないよとか言っといて菓子を食う。馬鹿じゃね･･･昔の俺馬鹿馬鹿馬鹿
434:無銘菓さん
07/12/16 15:46:55 SYPlAlWy
>>433
泣きそうになった。もう少しご飯食べるの増やそうかな。
435:無銘菓さん
07/12/16 16:08:58 9mN5/Bky
私もお菓子控えようと思った。
うちはお母さんいないし自分で作ってるけど
ご飯を一緒に食べる人がいるって幸せだよね。
436:無銘菓さん
07/12/16 16:13:33
菓子主食は体に凄く悪い？と思って人間ドック行ってみた。そしたら医師に「これ以上痩せて体脂肪落ちたら、風邪ひいたら即肺炎で死ぬ」と言われビビッタ！けど、毎朝食ケーキは止められないや・・。
437:無銘菓さん
07/12/16 17:02:09
自殺したいけど今は出来ないので早死に目指して菓子だけ食べます
438:無銘菓さん
07/12/16 20:01:09
・・・おまえら。こんな悲しいスレだったのかｗ
439:無銘菓さん
07/12/16 22:47:48
>>433読んで私もはっとした
明日からちょっとずつでもごはん食べれるようにがんばる
440:無銘菓さん
07/12/17 15:55:49 UHg92f/i
>>433 さん‥
気付かせてもらった ありがとう(; ;)ホロホロ
441:無銘菓さん
07/12/17 16:48:00
うちのカーちゃんのは脂肪食（デブ食）がご飯（おかず）だから、食えなくなってもモーマンタイ！
泣ける他の人浦山氏。
442:無銘菓さん
07/12/19 00:24:02
433です。叩かれてると思ったけど控えてくれる人がいるって言うのは嬉しいです。
俺は別に菓子食うの辞めろとは言わないよ。
実家に住んでるのなら、作ってくれる人がいるなら、
お母ちゃんのご飯もきちんと食べてあげて欲しいと思う。
でも飯の管理？してくれる人がいないと大変だな。自炊するようになって始めて気付いたよ。
今は腹が減ったらすぐ買ってなんか食ったり家にあるもの食ってるぞ俺･･･。
菓子も買い込んじゃってるし･･･
前まで見たいな飯が定期的に出来てこないから歯止め?見たいなのがなくなった感じ。
俺も前までお菓子食べてたけど飯があるから控えれてたんだけど、今はバクバク食うようになってしまった
母ちゃん死んで食生活めちゃくちゃになって俺５キロ太った･･･
443:無銘菓さん
07/12/20 14:20:09 WBxfz8IO
お菓子好きの人に聞きますみなさんは何日間ケーキを食べたら気分悪くなりますか？私はかなりのケーキ好きで毎日ケーキ2，3個は食べてました。今日で10日目なんですけど‥ちょっと気分悪くなりかけました。
444:無銘菓さん
07/12/20 17:53:59
毎日ケーキ１～２個食べ続けてもうすぐ８ヶ月になるけど全然気分悪くなりません
まあ、間にケーキ食えない日もあったんで、正確に連続して、ならここ１ヵ月くらいだけど。
445:無銘菓さん
07/12/20 18:48:41 0OShmfH6
多分一年間食べ続けても飽きないと思う
その間に身体おかしくなりそうだが
446:無銘菓さん
07/12/20 19:29:34 nkoyCa/F
飽きないけど、体のためには止めたほうがいいよ
お菓子生活なんてマジでやってる人いるの？
447:無銘菓さん
07/12/20 20:54:55
>>444
それぐらい食べちゃうよね。うん。
でもあんまり身につかない・・・なぜ orz
448:無銘菓さん
07/12/20 20:56:06
>>444
それぐらい食べちゃうよね。うん。
でもあんまり身につかない・・・なぜ orz
449:無銘菓さん
07/12/20 20:56:58
↑二重ごめん。
あたしは太りたいです。。。
450:無銘菓さん
07/12/20 21:07:23 9jkRT+bi
>>449
飯（ごはん）を食べたら太るよ。後肉などのタンパク質かな。
自分も菓子中心生活になってから筋肉量＋体重がかなり減った。
このままだと筋肉無しの醜い隠れデブだ。
451:無銘菓さん
07/12/20 23:39:38 C2WYqO9t
>>433気付かせてくれてありがとう。
一人暮らしで主食はもっぱらスナック菓子だからお正月は実家帰ってお母さんのお雑煮有り難くいただくよ。
あなたは将来奥さんの手料理を美味しい美味しい言って食べるいい旦那さんになりそう
452:無銘菓さん
07/12/30 02:25:23 p7w9Xgi5
年末で実家に帰ってきた。
やっぱり食事って大事！
体が喜んでいる感じがする。
453:ケーキには凝固剤・防腐剤
07/12/30 09:29:58
背中に吹き出物ができてる女は気持ち悪すぎて覚めるわ。
防腐剤や化学調味料を接種し過ぎるとそうなる。
つまり、お菓子・インスタント食品・マクドナルド・ミスタードーナツなどのファーストフードの食べ過ぎ。
10代は、にきびができやすいというのもあるが、吹き出物はバカ女の典型。
20代や30代でもマックやミスドを食べまくってる女はまず肌が汚い。
野菜と果物を多く接種して適度な運動をする事が大事。
セックスして背中を見せないなんて論外。
そして規則正しい睡眠が大事。
芸能人で肌の汚い女をたまに見るが上記にあてはまっている。
不規則な睡眠は仕事上仕方ないが、その他は自分次第。
吹き出物を体質のせいにするバカ女は死ね。
454:無銘菓さん
07/12/30 14:09:26
知的障害者が集まるスレだなここは
骨も頭の中もスカスカだろうな
455:無銘菓さん
07/12/30 20:19:39
>>449 お菓子で太る人もいれば太らない人もいる。
あたしは米たくさんと肉や魚のおかずで多分太れたよ。
お菓子もとってたけど。あとジュースと寝る前の乳製品。
太れたというか、体力ついて健康的になった。
456:無銘菓さん
08/01/07 12:45:14 1L52h3gU
脳が萎縮してるんじゃね。
457:無銘菓さん
08/01/10 16:58:44
太陽ケアage
458:無銘菓さん
08/01/10 17:53:14 BPkBFrMm
沈んだage
459:無銘菓さん
08/01/12 15:21:19
朝 ヨーグルト
昼 スナック菓子＋ナッツ類
夜 同居人のために作ったおかず少し＋チー鱈・するめ・ハッピーターン
という生活をしています。
私もこのスレの住人になれますか？
460:無銘菓さん
08/01/13 06:22:27
なれます！！
461:無銘菓さん
08/01/13 06:25:00
という事で、久しぶりにメヌー
朝 レモンパイ コーラ
昼 レモンパイ 焼き芋 コーヒー牛乳
夜 クッキー ブデチゲ ご飯 なます コーラ
デザート カプリコ 板チョコアイス コーラ
462:無銘菓さん
08/01/13 08:23:03
↑こいつビミョーにパンとかご飯が主食になってるけどｗ
最初に書けば主食ってもんじゃない。
463:無銘菓さん
08/01/13 08:59:52
三食中二食がお菓子だけなら十分主食だろう。
464:無銘菓さん
08/01/14 05:29:30 okZR5IcV
朝ゎ寝てる
昼ｺｰﾗと板ﾁｮｺｱｲｽ
夜ｺｰﾋｰ２杯とポテチ１袋と寒天グミ
465:無銘菓さん
08/01/14 18:22:45 okZR5IcV
やばい…ご飯って腹いっぱいなるね…
466:無銘菓さん
08/01/14 21:39:44 kK9KVisG
朝食↓
おにぎり２つ、野菜炒め。
昼食↓
堅あげポテト、板チョコ、みかんとばなな。
夕食↓
おにぎり１つ、野菜サラダ、焼き魚、ポッキー。
お菓子食い過ぎかな？
467:無銘菓さん
08/01/14 22:09:15
まあアリじゃん？
たんぱく質が少ない気もするけど、カロリーも適度だし健康に問題はないと思う。
468:無銘菓さん
08/01/14 22:20:27 5vnN1Zto
朝飯↓
バナナ二本りんご一個さやえんどうスナック。
昼飯↓
わさピーナツ夕方までポリポリポリポリ…
夕飯↓
バナナ一本りんご一個、朝の残りのさやえんどうスナック
飲み物はお茶か缶コーヒー
台所が使えなくなって半年間仕事の時以外はこんな感じ(ﾉ∀`)
469:無銘菓さん
08/01/17 12:04:12 idnLSpHq
昨日
朝
チョコイチゴパイ ・雪の宿・パイの実
昼
ファミマの男のティラミス・パイの実・雪の宿
夜
餅・パイの実・雪の宿
470:無銘菓さん
08/01/17 14:32:13 L5Te9YSJ
完全にアイスのみの人いる？
471:無銘菓さん
08/01/17 19:15:30
体冷えすぎまんがな
主食がアイスくらいならいる気ガス
472:無銘菓さん
08/01/17 19:17:47 gbDaWodv
>>470
一人暮らしの時アイスのみ、お菓子のみで毛抜けました・・
今晩はポテトチップスゆず胡椒一袋
473:無銘菓さん
08/01/18 04:33:31 heBzxZBY
おまいら…
早死にするんじゃねぇぞ…
474:無銘菓さん
08/01/18 04:46:56 USryd/F0
しねしね(^∀^)けっけ
475:無銘菓さん
08/01/20 06:32:05
朝 菓子パン2個 コーヒー
昼 チョコバー一本 コーラ りんご
夜 チョコレートケーキ1ホール コーヒー
食いすぎた
476:無銘菓さん
08/01/20 06:46:03 Ok48dF8b
お菓子生活三日目にして唐揚げとか食いたくなってきたが
約300円で唐揚げ買うならカントリーマーム買って食いたいとか考えてしまう・・・
477:無銘菓さん
08/01/20 07:20:21
>>475
ケーキ ホールｗｗ
でも、あんまり太らないタイプ？
菓子生活…
478:無銘菓さん
08/01/20 07:25:07
>>477
168ｃｍ52ｋｇ
結構ぽちゃぽちゃしてると思う。
けど、食べても食べなくてもあんまり体重変化ないな・・・。
479:無銘菓さん
08/01/20 09:31:25
>>472
そうですか…私は毛ぬけてないです。
一日飲み物だけでたまにアイスを食べる日を作ってる日々です。
480:無銘菓さん
08/01/20 16:20:12
>>476
分かる
ランチ食べるときもその分お菓子買いたいと思いながら付き合ってたりｗ
481:無銘菓さん
08/01/20 17:03:57
>>480 すごくわかる
焼肉屋行くくらいならパフェ２つくらい食べていたい
482:無銘菓さん
08/01/20 23:10:14 ADmsSG2M
OHAYO－バニラモナカ×６
ヨーロピアンシュガーコーン×５
井村屋たい焼きアイス
牧場しぼり
モン・パティシエ焦がしキャラメル
ビスケットサンド
牛乳屋さんがつくったカフェオレソフト
九州名物 抹茶
朝：りんご、苺２粒
昼:チャーハン
夜：うどんすき
今までの生活では大体アイスが主食、副食にフルーツって感じだったけど
実家に戻ってご飯を食べるようになってから（強制）既に３日で４キロ増・・・
やっぱり菓子主食なら菓子オンリーでいかなきゃ太るのかな？？
末恐ろしい・・
483:無銘菓さん
08/01/20 23:35:31 995NKdNv
おまいら日本人なら米を食え米を
484:無銘菓さん
08/01/21 05:37:09
朝 キャラメルサンド×2枚 コーヒー
昼 プリングルス一箱 どんべえ
夜 カプリコ LOOKチョコ一箱 苺タルト 豚汁少し
485:無銘菓さん
08/01/21 06:17:49
毎日板ﾁｮｺ食ってたらアトピー悪化したお
でもやめられないんだな
486:無銘菓さん
08/01/21 06:29:21
朝 なし
昼 なし
夜 ﾁｮﾄｽ ﾌﾟﾘｯﾂ 柿の種 ﾍﾞﾙｷﾞｰﾜｯﾌﾙ
全部で1500kcalくらい
主食お菓子だとちょっと便秘ぎみになるかも
487:無銘菓さん
08/01/21 10:56:15 i5ymwXmv
これでみんな痩せてたらすごいな
488:無銘菓さん
08/01/21 13:10:23
アイスはスルッと入るしね、固形は無理。飯とか食えん。
489:無銘菓さん
08/01/21 21:21:25
>>485
ポリフェノールの効果なしかｗ？
でもチョコってあんまり太らない気がするな。
毎日２，３枚は食うが、全然がり・・・
490:無銘菓さん
08/01/21 22:31:53
脂肪が全部内臓に溜まってるんでしょ
特に肝臓
491:無銘菓さん
08/01/22 19:09:39 gqjiBBbs
たしかに米久々に食ったら胃が重いしなんかもたれる
米ってこんなボリューミーな食い物だったっけ･･･
492:無銘菓さん
08/01/22 19:25:59
ほんともたれるし気持ち悪くなるな。こっちの方が合ってる、自分に
493:無銘菓さん
08/01/24 17:05:12 6sOa6Mwy
朝 わらびもち１箱 チョコレート４粒
昼 菓子パン 安倍川餅3個
間食 ピーナッツ煎餅1袋 ハーゲンダッツバニラ味
夕飯どうしよ
494:無銘菓さん
08/01/29 05:17:18
カフェインじゃねーの？
チョコはかなり入ってるからな
495:無銘菓さん
08/01/29 21:16:13
>>494
痩せるのが？
んー でも確かにチョコは太らないｗ
他の食いすぎじゃないかな。太る人は。
496:無銘菓さん
08/01/30 15:39:22
チョコ好きでも、ビター苦手でホワイトが好物の自分は負け組み。
食い過ぎなくても太る。
497:無銘菓さん
08/02/03 08:42:50
リッチストロベリー旨過ぎ。
っていうか、日本の大手菓子メーカーのチョコ旨過ぎる。（LOTTE除く）
チョコって一日一枚くらい食べても確かに太らないな。
カロリーも300あるかないかくらいだし。
498:???
08/02/03 09:05:53 ntC0P3+7
板チョコのカロリーは300前後じゃないですよ(°д°;)
だいたいの板チョコは４００以上いってますよ｡
森永の板チョコは３７０カロリーですけど｡
499:無銘菓さん
08/02/03 09:06:09 +iJpWE7s
和菓子ってお米つかっているよね ご飯がわりになる
500:無銘菓さん
08/02/09 15:20:05 hJfM6Yin
朝 シュークリーム、ほっぺ苺、コーヒー
昼 ホワイトチョコ生ケーキ
夜はご飯とか普通に食べてるけど、
不二家でバイト始めてから朝はもらい物、昼は不二家で買うか昨日の売れ残り。
半年で10キロ太った
501:無銘菓さん
08/02/11 10:26:09
不二家って貰えるんだ？
良いなぁ～。
502:無銘菓さん
08/02/12 12:03:08
完全にお菓子が主食の人､痩せた？
503:無銘菓さん
08/02/15 19:16:28 yBo4YhOl
ほしゅ。
お菓子だけ食べてたら痩せるのかなぁ
そういえばひたすらお菓子ばっか食べてる友人はガリガリだ
504:無銘菓さん
08/02/16 11:15:05 s7FtT17X
>>503です
試しに今日から板チョコのみ生活をしてみる。既に一日５枚食べてる。
505:無銘菓さん
08/02/16 12:37:38
>>504
5枚って、脂質100g以上じゃないか･･･
体壊しそうでちょっと心配(´･ω･')
506:無銘菓さん
08/02/16 12:57:35
5枚て1500kcal超えてるじゃないかｗ
普通にご飯食べるほうが痩せるわ
507:無銘菓さん
08/02/16 13:34:51
>>504
メロ乙
508:無銘菓さん
08/02/16 13:35:27 D4aFjIWf
１８センチ チーズパウンドケーキ１本食っちまった… orz
カロリー表示なかったからかなりヤバイな
509:無銘菓さん
08/02/16 14:00:36 AWV5WMMv
とにかく甘い物が好きで、でもダイエット中だから我慢してた。
ご飯も気をつけて、それでもやっぱお菓子やケーキが食べたくてチョビチョビ食べてた。
この生活はストレス溜まるし確実に太っていった…
が、こないだから頭の中で糸がプッチンと切れてとにかくコンビニのデザート(ケーキ、プリン、パフェなど)をどかどか食いだした。
高校生なんで、朝は時間ないから抜き(…というより前日のもので胃がもたれてる)、昼はコンビニのサラダ、夕方からは食べたいだけ甘いものを食べる生活を続けてると痩せた…
体には悪いと思う…
でもどうしても甘いものをやめられない人にはいいんじゃないかな…
口内炎、筋肉減少、体脂肪増加は覚悟で…
ただし、小麦粉を多く含むものは出来るだけ避けてる(スポンジの多いケーキ、菓子パン、ワッフルなど)。
510:無銘菓さん
08/02/16 16:28:55
>>509
我慢しながらチョコチョコ食べるより
思いきって美味しくたくさん食べる方が痩せるよな？
あたしももういいやーって思って甘いものを3食以外で食べてたら
何故か痩せたｗ
お菓子主食ではないけど…スレチごめん。
511:無銘菓さん
08/02/16 16:37:27 cWs9R1RT
>>508
どんなものか知らないけど、私はロールケーキならよくやります。そして自己嫌悪
512:無銘菓さん
08/02/18 09:11:53
>>504
途中経過報告できたらお願いします(ノ＞＜)ノ
513:無銘菓さん
08/02/18 10:49:21 vx8iKSod
>>512
とりあえず報告。ダイエット板のスレにも書いたけど、とりあえず体重は減ってる。見た目的にも細くなってきた。ただ下っ腹だけは膨らむ。栄養失調体型になるよこれ。
あと筋肉が痩せて細いけどぷよぷよ。だらしない体になってきてるけど、漏れは健康な肉体美を目指してるわけじゃないのでこのまま続けるつもり。
病人みたいな細さと不健康さが憧れだったからさ。非難されそうだが。質問あったら聞くよ。
514:無銘菓さん
08/02/18 10:56:51
>>513
普段の生活強度は
鬱傾向はある？命を大事にしてそうに無かったからそう思った。
もしダイエット板に書いてある質問かも知れんのでそっちも読みたい。リンクよろ。
515:無銘菓さん
08/02/18 11:01:21
>>514
いや、至って肉体も精神も健康。でも一時間に一回は甘味を摂取しないと落ち着かない。
ちなみにこのスレ↓
URLﾘﾝｸ(c.2ch.net)
過疎ってるがな
516:無銘菓さん
08/02/18 11:08:25
朝わいつもお菓子とか、ｽｩｲｰﾂ（笑）だってあさからごはんとかお魚とか考え付かないﾟＡ`)≡
517:無銘菓さん
08/02/18 11:08:36
>>515
トン！
スレタイ検索でPC用↓みてきた
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
異常が現れたら即中止しろよ～。
逆に、食事の改善が出来るようになったら、そのときやった対策とか報告よろ。
518:無銘菓さん
08/02/18 11:23:52
>>517
あ、モバイル厨ですまなかった。前のレスで誰かが言ってたけど、小麦粉がはいった菓子は体重減らないことを知った。多少はいいのかもしれないけど。
菓子パンがダメだ。体重増えることはなかったけど、次の日減らないと病む自分には合わない。
ただ、みんながみんな菓子で痩せるとは思わないし、健康が一番だよな。一生菓子生活(早死にだろうが)を覚悟したうえで、この生活をするべきだな。
ちなみにカロリーは5000近く摂ってるｗｗ154cmのチビ女だが。
ケータイから長文失礼
519:無銘菓さん
08/02/18 13:24:31 ZLQNxf04
>>513
報告ありがとうp(^^)q
ダイエットのスレで足が棒のようにってあるけど元々細かったのかな？
520:無銘菓さん
08/02/18 14:04:49
>>519
元々のスペックは154/44でお世辞にも細いとは言えなかった
今は42くらいになったよ。漏れには菓子がダイエット食品みたいだ
521:無銘菓さん
08/02/18 14:13:58
>>520
２キロかー！
土曜日からやって２キロ減！？チョコも５枚変わらず？？
522:無銘菓さん
08/02/18 14:21:59
>>521
実質金曜日の昼頃から始めたんだ。書き込みしたのは土曜日からだけど。
でも約３日で２キロは快挙だと思ってるよ。菓子をあれだけ食べてるのに。元々陸上競技やってたから筋肉が普通の人より多めだったろうから、それが落ちるのも早いんじゃないかな。
523:無銘菓さん
08/02/18 14:23:36
>>522です。途中で送信してしまった。板チョコ５枚だけでなく、他の菓子も食べてる。日に日に食べる量は増えてるよ。胃が大きくなってるんだろうね
524:無銘菓さん
08/02/18 22:29:01
>>523
3食以外で食べてるんだっけ？
ある1日の食事内容をできたら参考までに書いて欲しい。
もちろん、チョコ5枚って書いた日以降で。
525:無銘菓さん
08/02/19 00:10:26
>>524
ＩＤ違うが>>523です。
いや、三食は全部菓子。ご飯ものはまったく食べてない。
ちなみに今日食べたもの↓
チョコチップクッキー５枚入り(70kcal×5)・菓子パン(250kcal)・ブルボンプチプレッツェル(200kcal)
明治ハイミルクチョコ(380kcal)・明治ブラックチョコレート(407kcal×3)・明治プリン(100kcal×3)
コンビニのカスタードシュークリーム(カロリー明記なし。350kcal前後？)・じゃがりこ(298kcal×2)
コアラのマーチイチゴミルク味(298kcal)・チョコレート(カロリー明記なし。300kcal前後？)
大樹の小枝(230kcal)・きなこ餅(390kcal)・スニッカーズ(303kcal)・エクレア(245kcal)・徳用チョコレート(565kcal)
晩ご飯はキャベツ大量。上記のお菓子を一日だらだらと食べてました。
他にもつまみ食いしてるんですが思い出せないので省略。そういえば今日の昼間、
物覚えが悪いというか頭がぼやーとしてる気がした。弊害が出てきたよ。
526:無銘菓さん
08/02/19 00:43:49
自炊がめんどくさくなったのか？
527:無銘菓さん
08/02/19 00:58:47
>>526
ごめん、実家だ。親が作ってくれた朝ごはんは食べず、弁当は友達に丸ごとあげて、
夜ごはん時には帰らないようにしてる。
528:無銘菓さん
08/02/19 22:11:32
>>525
㌧。
おー完全菓子か。
裏山だが、最初の減りはやはり筋肉だろうな。うん。
今後に期待。
529:無銘菓さん
08/02/21 08:15:41 AdCuOnHx
>>527です。途中経過報告にきました。
あれから体重変化ありません(42kgのまま)
ちょっと食べ過ぎなんだろうと思って、今日の朝から量を減らして様子をみようと思ってます。体重が変わらないからと調子にのり、昨日はミスドをお昼に６個食べました。朝も夜もそんなかんじです。ドーナツではないですが。
体調の変化といえば、短気になったと思います。なにかあるごとにイラついてしまう自分が情けないです。あと、排泄物が臭い。
長文失礼しました。また報告にきます。
530:無銘菓さん
08/02/21 12:06:26 RhCy7ZNV
>>527
いつまでも親がいると思うなよ
531:無銘菓さん
08/02/21 12:11:19
つ糖尿病
532:無銘菓さん
08/02/21 15:02:38
>>529
身体壊すぞ…
533:無銘菓さん
08/02/22 22:56:06 rGTJGDpA
鱈のすり身がご飯です
糸柳?大好き
栄養もありそうだし
534:無銘菓さん
08/02/23 16:58:15
わたしはアイスクリームが主食！
535:無銘菓さん
08/02/23 17:50:11
小麦粉使ってないお菓子っていうと？
あと、最近お煎餅にはまっていて一気にものすごい量を食べてしまっているのですが、お煎餅は太りますか？
536:無銘菓さん
08/02/23 18:37:43
535>>
小麦粉を使ってない菓子ってのはつまり板チョコとかです。
漏れはチョコ主食です。
個人的な経験ですが漏れは煎餅太りました。仮にもあれは米なので…でもこればっかりは体質なので個々で試してみないとわかりません
537:無銘菓さん
08/02/23 21:18:34
>>535
チョコは太らないね。
ってか、せんべいを最近食い過ぎて、結局どうなの？
増えてるなら、太るんじゃね？
538:無銘菓さん
08/02/23 22:08:19 cEDykUPd
535です。
確かにチョコを主食にしていたときは逆に痩せました。
今はその時より８キロ増しです…
539:無銘菓さん
08/02/24 14:09:12 2C/CiDMa
確かにチョコって太らないのかもなぁ
体重あんまり変わらないのに体が全体的に細くなってきた。
540:無銘菓さん
08/02/24 14:33:17
…みんな凄いね；
スレチな自分はチョコ一箱買ったら1週間はもつよorz
ご飯の後に甘いものが食べたくなった時、1個つまむ程度…
昔、そういう食生活＋酒、を意図しないでやっていたら気付いた時には酷い摂食障害になってたんだよね。
治すのに何年もかかりました。
今は完治して全く健康ですが。
このスレの皆さんもそこまで酷くならない程度に気をつけてくださいね；
摂食障害になってしまったら元も子もない、
お菓子を楽しんで食べれなくなっちゃうからね(´･ω･`)
541:無銘菓さん
08/02/24 17:22:09 ni/G3UOI
チョコチップクッキー５枚入り(70kcal×5)・菓子パン(250kcal)・ブルボンプチプレッツェル(200kcal)
明治ハイミルクチョコ(380kcal)・明治ブラックチョコレート(407kcal×3)・明治プリン(100kcal×3)
コンビニのカスタードシュークリーム(カロリー明記なし。350kcal前後？)・じゃがりこ(298kcal×2)
コアラのマーチイチゴミルク味(298kcal)・チョコレート(カロリー明記なし。300kcal前後？)
大樹の小枝(230kcal)・きなこ餅(390kcal)・スニッカーズ(303kcal)・エクレア(245kcal)・徳用チョコレート(565kcal)
これ食いすぎだろ・・・
いま体重に出なくても、そのうち出てくるぞ
542:無銘菓さん
08/02/24 17:34:23
月に一度くらいなら、食べれるけど毎日だと辛いなあ・・
543:無銘菓さん
08/02/24 17:49:05
>>541
どこの書き込み？
544:無銘菓さん
08/02/24 18:12:14 ROlH19PX
お菓子主食にしてから胃が弱くなった気がする
昨日久々に白米食べてまだ胃が痛い…
545:無銘菓さん
08/02/24 18:33:36 38LLauCq
>>543へ
>>525
546:無銘菓さん
08/02/25 13:11:32 dCycTxAY
ベビースターラーメンが大好きで毎日一袋食ってる
健康に悪いよな…と思いながらもやめられない
547:無銘菓さん
08/02/25 13:15:20
ベビスターって30円の？
それぐらいなら大丈夫じゃないかな？
548:545
08/02/25 13:18:55 dCycTxAY
>>547
100g
549:無銘菓さん
08/02/25 13:21:13
大丈夫じゃないかな？
自信ないけど(・ω・｀)
自分も毎日お菓子たくさん食べてるから
大丈夫であってほしい(・ω・｀)
550:無銘菓さん
08/02/25 13:26:37
さあ、早く透析をうける部屋に行くんだ！
551:無銘菓さん
08/02/25 13:37:56
前に入院してた同室のおばちゃんが
糖尿で両足切断してて、最初は事故だと思ってたんだけど
仲良くなってから糖尿で切断って聞いて怖かったよー。
でも、その人、売店で缶コーヒーとかお菓子とか買って食べてたし・・・。
医者に聞いたら、切断した人って、ショックを紛らわす為に過食、嘔吐を繰り返す患者と
改心して修行中の坊さんみたいな食事しか取らなくなる人と
拒食になってビタミン剤ばっかり飲むようになる人の3パターンなんだって。
私も血糖値が高いから気をつけようと思ってるけどおかしばっかり食べてしまう。
これも一種の摂食障害なんだろうな・・・。
552:無銘菓さん
08/02/25 14:55:08
今朝～今まで↓
明治ミルクチョコ2枚
30円のチョコパイ4個
うまい棒2本
はちみつがけホットケーキ3枚分
セサミクッキー12枚
焼き芋2分の1本
ゼリー1個
グミ1個
ブルボンプチチーズクラッカー1包
ざっと計算して3000kcal程。
体重は標準以下ですが身体中ぶくぶくにむくんで醜い。
こういう食事を1～2週間して、翌1～2週間は節食という風にしています。節食中も甘いもの中心ですがｗ
553:無銘菓さん
08/02/25 16:44:46
お菓子って自炊するより結構高くつくと思うんだが…
よく金が続くなあと思ってしまう。実家住まいだとしてもね。
554:無銘菓さん
08/02/28 01:55:18
というか単に料理作るの嫌いだから
お菓子に走ってる側面もあるのでは
555:無銘菓さん
08/02/28 03:00:15
お菓子依存症 その２
ｽﾚﾘﾝｸ(candy板)
556:無銘菓さん
08/02/29 13:56:33 /y7oH0i4
自分もほぼお菓子主食だけどたまにまともな食事すると苦しくなる…
お菓子ばっかり食べるようになってから体重減ったし。
お菓子だと少ない量で満足するからかな？
ちなみに一応健康にも気を使って野菜ジュースやサプリメントで栄養は補うようにしてる。
557:無銘菓さん
08/02/29 16:23:25 r27crVv7
私、159cmで41kg体脂肪14%だけど、
お菓子中心＋ご飯生活だよ
毎年会社で、健康診断受けてるけど、
BMIと血液（昔から貧血）以外はＡランク☆
あまりお菓子生活問題ないように思われ
558:無銘菓さん
08/02/29 17:11:02 IE5XiCvU
貧☆血が問題無いように思われますか
559:無銘菓さん
08/02/29 18:30:12
毎日の食事ﾒﾇｰ
じゃがりこバター1箱又はジャガビー
うまい棒6本
紙パックのココア
体脂肪率23%の下半身デブです
560:無銘菓さん
08/02/29 18:50:23
>>559
少なくない？大丈夫？
561:無銘菓さん
08/02/29 23:49:15
>>560
困ったことといえば、握力がお年寄り並に落ちたこと
ペットボトルの蓋が開かないんだよorz
562:無銘菓さん
08/03/02 14:20:50
昨日
チョコパイ
チョコﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸみたいの
今
プリン
ヨーグルト
チョコ
クッキー
チップスターでっかいの
PICKUP
食べてるー
563:無銘菓さん
08/03/02 17:24:27
>>562
昨日はチョコだけ？？
確かチョコってあんまり太らないんだよな…
おれもファミリーにウォンカ3枚行ったことあったが
全く変化ナシ。。あうぅ
564:563
08/03/02 17:24:53
連投すまｎ
ちなみに3食はちゃんと食べるかも
565:無銘菓さん
08/03/02 23:25:27
>>563
チョコだけです(^O^)
３食＋菓子で太らないなんて羨ましい…
566:無銘菓さん
08/03/03 08:54:36
チョコだけの人って1日カロリーどのくらい摂ってる？チョコを際限なく食べられる自分が怖くて…
567:無銘菓さん
08/03/03 09:51:34 1oplTgqn
チョコって一枚400前後だろ？
朝昼夜で一枚づつ食べても1200にしかならんじゃん
568:無銘菓さん
08/03/03 10:37:06 T+lmbCmv
>>567
脂質は90近いけどなｗｗ
569:無銘菓さん
08/03/03 11:23:39
問題はカロリーではなく、栄養の内容ですよ。
カロリー至上主義だと知らないうちに体が壊れていく。
570:無銘菓さん
08/03/03 12:27:37
脂質ばかりを大量摂取したら吸収されずに排出されるから痩せるんだよ
571:無銘菓さん
08/03/03 13:05:20
カロリーなんかよりも
糖尿病が一番恐いな
さらに合併症が起きてしまったら生きてく自信がなくなる
572:無銘菓さん
08/03/03 13:08:56
それならいいじゃん。放っておけば生きてられないだろうし。
573:無銘菓さん
08/03/03 13:18:26 F632jK0N
もう糖尿病かも
チョコ１袋
ポテチ２袋
おはぎ２個
アイス(スーパーカップ)２個
チョコは毎日欠かせない
574:無銘菓さん
08/03/03 13:28:23
>>573
え、少なくない？
575:無銘菓さん
08/03/03 13:35:40 G2/obbLf
十分多いだろｗ
普通の人はどれか１つか多くても２つだろ
そうかんがえると三倍近いぜ
俺も以前は普通の人だったから一日にお菓子は200～300キロカロリーしか喰わなかったぜ
今はすごいがｗ
576:無銘菓さん
08/03/03 13:37:54 3hMj1QXM
みんな便秘にならないの？
577:無銘菓さん
08/03/03 14:28:29
久しぶりにうどん食べた。胃が重くて仕様がない。
もう末期だな…
578:無銘菓さん
08/03/03 20:01:31 BO7V9Oe3
久しぶりに自分で作った普通のご飯を食べたら幸せを感じた
579:無銘菓さん
08/03/03 20:23:51 4eEScVa9
・パン
・サラダ
・大学イモ
・豆乳
・ヨーグルト
・野菜いため
・味噌スープ
・チョコ
・クッキー
・えびせん少し
↑今日たべたもの全部。
お米がにがてでお菓子大好きなので、私も主食お菓子かも・・・
と思ってこのスレを開いたのですが、みなさんすごいです！
私、まだ主食とまではいってないのかな、と思い始めました（・ω・；）
みなさんカロリーは計算しているみたいなので、太ったりは
しないのかな？
580:無銘菓さん
08/03/03 20:39:27 reUFiGlM
>>570脂質って太らないんすか？組み合わせによっては太るよね？
炭水化物と一緒なら太る？
581:無銘菓さん
08/03/03 21:14:27
脳脂肪↑
582:無銘菓さん
08/03/03 21:28:49
>>579
太らないように運動してるから体重面ではまったく問題ない。逆に痩せてるくらい
ただ疲れやすい
骨もボロボロだと思うｗ
583:無銘菓さん
08/03/03 21:42:28 nmZtwq56
朝
シュークリーム中身だけ
昼
100円のサラダ
ヨーグルト
飴
夜
チーズプリン
キャラメルコーン半分
ミニ雪見大福２コ
クロワッサン半分
チップスター半分
その他お菓子少しずつ
orz
毎日こんな感じ
夜にドカってしまう
便はもう３週間は出てない
しかし腹は出るが手足は太らない
自分きもいしね
584:無銘菓さん
08/03/03 22:21:45
>>573
少ないような・・・もちろん3食以外でしょ？
>>574
ちなみにどのぐらい食べますか？
あたしもお菓子では太れないので・・・
585:無銘菓さん
08/03/03 22:35:00
>>584
>>574です。今日の食事↓
朝
・一口桜餅３コ
・お吸い物
・クッキー２枚
昼
・さくさくぱんだ１箱
・ダースミルク１箱
・マシュマロ１袋
夜
・明治板チョコ１枚
・さくさくぱんだ１箱
・ケーキ２コ
さくさくぱんだにハマってます。今日はいつもより少ない。
586:無銘菓さん
08/03/04 00:44:35 lNNyNxmz
>>584
>>573です。
自分では食べすぎかなって感じだったんですけど、
このスレ的にはかなり少ない方ですかね
普通のご飯は食べなくて、１日３食全てお菓子で生きてます。
今日の食事はこんな感じです。
昼 チョコ２袋 アルフォート１袋 ガトーレーズン(6個入全部)
夜 チョコパイ(10個入全部)
チョコレートのおかげで毎日快便です
587:無銘菓さん
08/03/04 00:58:45 l5EeRCmH
えっ！？
チョコって便通にいいの？
チョコ大好きだけど、便秘になるって聞いてたから…
私>>583なんだけど、極度の便秘がちだからチョコ控えてたよorz
てか今ほんとにこの生活から抜け出せない
体に悪いのわかってる
でも甘いもん食べまくってるおかげでご飯全く食べたくないし、栄養失調でか太らない…
みなさんは、便秘対策何かしてますか？
私は気休めに和漢賎のんでる…
588:無銘菓さん
08/03/04 01:33:30
みんなよっぽど料理できないんだな
589:無銘菓さん
08/03/04 01:34:46
>>585ですが、漏れもチョコ食べると快便だよ～
590:無銘菓さん
08/03/04 03:46:01
>>588
料理して当然の年齢だけど、実家住まいなもんで親に作ってもらってる。
昔から親の作ったご飯なんて食べなかったな、そういえば。
おかずがあってもたくわんだけでご飯1杯食べてた。
多分ごはんを食べるって事が面倒なんだと思う。
あと子供の頃はお菓子とかジュースとかって中々口にできなかったから、
その反動もあるのかも。
591:無銘菓さん
08/03/04 07:01:13 QIXVCUvB
>>583は米を食べないから、便秘なんじゃなくて
便になるものがないだけ。糞ていう字は米が異なった物と書く。
不健康でも太らないからいいやって自分が思うならいいんじゃない？
しかも、夜全然ドカっないじゃん。拒食傾向の私より少ないから
体重ふえないのあたりまえだと思うよ。
592:無銘菓さん
08/03/04 14:58:32 b/CbtbBA
菓子パンもお菓子になる？
毎日３食菓子パン、間食はチョコ。
偏食で米魚肉は食べない。
593:無銘菓さん
08/03/04 15:15:02
>>592
菓子パンて太らない？
594:無銘菓さん
08/03/04 15:59:52
藤崎マーケットの向かって右の人はお菓子が主食なんだって。既出かな？
595:無銘菓さん
08/03/04 16:09:09
>>594
このスレか忘れたけど、似たようなとこで既出
596:無銘菓さん
08/03/04 19:52:33 b/CbtbBA
>>593
一時期無理して健康のため米肉魚を食べたら太った。
でも菓子パンに戻したら戻ったよ。
今は３食菓子パン＋野菜にしてる。
597:無銘菓さん
08/03/04 19:57:50 bSPemjxp
チョコを馬鹿食いすると快便になる。人によるだろうけどね。
私はヨーグルトやら食物繊維やら、一般的に便秘にいいという食べ物は一切効果なし。
598:無銘菓さん
08/03/04 20:28:30
小麦胚芽のクラッカーなら毎日食べられる
599:無銘菓さん
08/03/05 12:56:09
主食はグミだ
あー今日もグミがうめーよー
600:無銘菓さん
08/03/05 13:05:10
私は甘食が主食
転がれたまこを見て他人とは思えなかったｗ
601:無銘菓さん
08/03/05 18:46:05
粋なマヨネーズ ぅまぅま
602:無銘菓さん
08/03/05 19:01:34
自分もチョコで快便だったｗ
バレンタインでチョコケーキ作ったけど、余りまくってたから毎日食べてたら毎日出てた。
自分は一日～二日おきが普通なのに。
603:無銘菓さん
08/03/05 22:08:57
でしょー快便になるよね。
しかもチョコは痩せるという不思議…
何食えば太れる？
604:無銘菓さん
08/03/05 23:09:00
元から好きだったんだけど最近ますますお菓子が好きになってきた
お菓子を主食にしてもいいくらい
でも小麦粉が入ってるお菓子はやっぱ太るんだね～
ケーキ、無印のパン耳スナック、パン、その他色々好きなんだけど残念
太るのイヤだから板チョコばっかりの生活にしてみようかな
605:無銘菓さん
08/03/06 10:56:40 IlMTrGj4
お菓子だけで一日3～4000kcalでガリって人すごいね。
自分凄い勢いでピザった
お菓子で1000kcalならハイスピードで痩せるが
606:無銘菓さん
08/03/06 11:01:00 4TGHhimV
ちょおおーー
うまい棒のなっとう感動した
ほんとにネバネバするぅーーーー
これ朝めしでいいよ
納豆ご飯食べた気になる
健康的って感じ
607:無銘菓さん
08/03/06 11:04:59
>>606
お菓子で健康的ってｗ
野菜食ってろよ
608:無銘菓さん
08/03/06 13:30:17
小麦粉系のお菓子じゃなきゃ痩せる（やつれてく）んじゃないか？
たぶん数年後にポックリ死ぬけど。
609:無銘菓さん
08/03/06 18:33:19
菓子食いまくって二キロ増えたのに翌日戻ってた
610:無銘菓さん
08/03/06 22:18:52
>>609
何食ったの？
毎食そんな感じ？
611:無銘菓さん
08/03/07 07:10:04
墓場は冷たいよ 長生きしたくないかい？
612:無銘菓さん
08/03/07 10:10:52
好きなもん食べれなくて長生きするくらいなら、好きなもん食べて早死でいい
613:無銘菓さん
08/03/07 10:11:57
>>610
いや、その日はちょっと食べ過ぎて鬱だったんだ。
614:無銘菓さん
08/03/07 12:37:11
＞好きなもん食べて早死
その早死するまでの数年間が地獄だよー。
なかなか死なないからな、人間は。
615:無銘菓さん
08/03/07 13:39:36
そんなん長生きして癌になっても同じことが言える。
一回きりの人生、どう生きるかは個人の自由だろ
616:無銘菓さん
08/03/07 14:26:45
>>615
死ぬ直前になって同じこと言える？
617:無銘菓さん
08/03/07 14:37:52
長生きしたほうがいいな
だってまだまだ新商品食べたい
618:無銘菓さん
08/03/07 16:17:27
好きにしなよ
619:無銘菓さん
08/03/08 02:29:22
チョコは太りづらくて、快便になるのか…
その場合、チョコはやっぱりハイカカオの方がいいのかな？
ホワイトチョコやミルクチョコだとやっぱり普通のお菓子と
同じ様に太るかな…
620:無銘菓さん
08/03/08 13:55:20 h62oAasw
チョコは全部体に悪いだろ。ｗ
621:無銘菓さん
08/03/08 17:45:55 mH6lCA6z
太らなくとも糖尿になるかもしれないぞ。
俺も以前はウォンカチョコを毎日１枚食してたけど、ヤバイとおもってやめた。
622:無銘菓さん
08/03/08 18:07:06
ウォンカチョコって、あの分厚くてでっかい板チョコだよね？
あれは立派なメシ代わりになりそうと思いつつ、
カロリー怖くて手を出してないなぁ
でも学生のうちは糖尿とか気にしないで好きなもの食べたい
623:無銘菓さん
08/03/08 18:37:07 mH6lCA6z
>>622
あれ、シールをめくるとカロリーが書いてあるよ。
たしか1200kcalくらいあったと思う。
624:無銘菓さん
08/03/08 19:13:30
>>623
マジか…
教えてくれてありがとう
予想を上回るカロリーだw
せいぜい800くらいだと思ってた
でも一度は食べてみたいから
今度朝昼に分けて食べてみる
625:無銘菓さん
08/03/08 20:01:35
一度くらいならね。好奇心というやつで
626:無銘菓さん
08/03/09 07:48:22
>>623
それkJじゃねぇか？ｗｗ
でも一日2，3枚食っても太りはしないな。チョコは不思議
627:無銘菓さん
08/03/09 08:55:25
一瞬KJってなんの略語かと思ってしまた
628:無銘菓さん
08/03/10 10:42:42 REZBxRF0
ウォンカ食べたいけどどこにあるかな。ちなみに千葉。
629:無銘菓さん
08/03/10 11:09:04
kJだと4000くらいあったよ＞ウォンカチョコ
1枚食ったあとに見た時、4000kcalかと思って目の前が真っ暗になった
>>628ビレバンにあると思うよ
630:無銘菓さん
08/03/10 17:18:11 DmzR5H8M
千葉駅にいっぱい売ってたよ
631:無銘菓さん
08/03/10 17:36:29
>>629
>目の前が真っ暗になった
ポケモン思い出したわ
632:無銘菓さん
08/03/10 19:53:55
ﾎﾟｹﾓﾝﾜﾛﾀw
633:無銘菓さん
08/03/10 22:19:41
>>629
ヴィレ・ヴァンな。
634:無銘菓さん
08/03/11 18:48:05
KJとkcalって違うんだ
知らなかった…or2
635:無銘菓さん
08/03/11 19:36:32
>>634
おいおい、家庭科か理科で義務教育で履修範囲じゃなかったか？
636:無銘菓さん
08/03/12 18:55:29 2ghoH/wB
ていうか習わなくても分かるだろｗ
637:無銘菓さん
08/03/12 19:14:46 qCvqof2S
>>634
1Kで4.2KJぐらいだったかな？
638:無銘菓さん
08/03/12 20:15:19 qCvqof2S
↑1Kcalです
639:無銘菓さん
08/03/12 20:33:00
4115kJ＝983.485kcal
640:無銘菓さん
08/03/13 00:59:57 Ais17w2d
この板の名無し達に影響されて、食生活で2つ変わったことがある。
1点は、ホイップを一切口に出来なくなった。
生クリームが大好きで、スジャータのホイップを生ｸﾘだと思っててずっとボール食いしてたけど、
ホイップは体に悪く、生ｸﾘは高カロリーだが無添加で体にいいものだと思うようになりました。
２点目はﾏｰｶﾞﾘﾝを一切口にしなくなった。
ﾏｰｶﾞﾘﾝ大好物でイモとかパンとかに塗リたぐってたが、
ﾏｰｶﾞﾘﾝは体に悪く、バターは高カロリーだが無添加で体にいいものだと思うようになった。
641:無銘菓さん
08/03/13 09:20:39 +0elWewt
どちらも食い過ぎると悪いけどね
642:無銘菓さん
08/03/13 10:58:20
お菓子が主食だが
ロッテ菓子だけは
食べないようにしている
パイの実
コアラのマーチ
クランキー
雪見大福
あげたらきりないが
日本企業のふりして
実績を上げたら韓国企業と言う、あの根性が気に食わない！！
そこがやはり韓国人らしいと思うなｗ
643:無銘菓さん
08/03/13 16:51:38
>>642
自分の好きなもんばっかりだｗｗｗ
644:無銘菓さん
08/03/13 22:28:51
>>640
体重とかに変化あった？
生クリは太らない気がする。
なんでだろね？むしろ痩せるかも。
645:無銘菓さん
08/03/14 05:13:40
毎日食べるのが辞められないのって病気ですか？やばいと思いつつ辞められない…
646:無銘菓さん
08/03/14 08:51:35
>>644
油を取り過ぎると吸収が悪くなるし、人によっては下痢になるからじゃね？
という俺はしばらくお菓子を主食にするのを辞めてたんだが
野菜4・肉3・飯3くらいの割合で食ってたらうんこの量が凄い事になったし
お腹にガスが溜まって屁がブリブリ出るし最悪だった。
たまに甘いお菓子を食べると、脳が痺れるみたいな感覚が出る様になってたｗ
で、今はお菓子生活に逆戻りだ。
やっぱお菓子生活から抜けられそうにない・・・。
647:無銘菓さん
08/03/14 09:55:10
ｈ
648:無銘菓さん
08/03/14 10:14:53 GXKg7s1g
うんこがあんまり出ないって事は毒が体に溜まってるって事だ
649:無銘菓さん
08/03/14 10:59:12 0l2ZLUeo
お菓子ばっかり食べてる人肌の調子はどうですか？
食生活と肌ってあんまり関係ないのかな？
650:無銘菓さん
08/03/14 11:05:23
誰だっけ、アイドルでいたよなあ・・・
箸でお菓子食う女
651:無銘菓さん
08/03/14 11:25:45
>>649
基本的に汚い。
ビタミン不足だったりするし
ｽﾚﾘﾝｸ(candy板)l50
652:無銘菓さん
08/03/14 12:43:59 +TVzrzNh
>>649
自分はチョコばっかりで洗顔は夜ふつうの石鹸で洗うだけだけど、ニキビなし。
‥でも色は汚いな 笑
653:無銘菓さん
08/03/14 18:27:30 sKSt9/pT
自分も菓子ばっかだけど、肌綺麗と誉められる事もあるよ。
チョコ食いまくってもニキビもできない。
体質かもしれないが
あと若いからかも....
654:無銘菓さん
08/03/14 19:08:42 L4fWRuwR
かとうなつきだっけ？
655:無銘菓さん
08/03/14 19:34:40 LHXWuO/O
チョコばっか食べてたら痩せた
656:無銘菓さん
08/03/14 21:14:41
女の子の日がくるとなぜかチョコが食べたくなる。
板チョコ ２枚
チョコビスケット １袋
しっとりきなこ １袋
ビスケット １袋
ちんすこう １個
アイス １個
気休めに野菜ジュースとサプリメントをとってますが肌はニキビなしです。
ガーナがうますぎてとまらない
657:無銘菓さん
08/03/14 22:12:38
>>655
おい。チョコは痩せるんだぞ？
太るってのは他の菓子食いすぎじゃ…
チョコ一日3枚は確実に食べるな。
ウォンカ最高♪
658:640
08/03/14 22:57:48 4uQO4P/M
体重の変化はあるけど、それは生ｸﾘのせいじゃないと思ってる。
私はお菓子だけじゃなくて、おかずも大好物なので、
160センチながら、55キロ～65キロ を、いったり来たりしています。
今は、62キロ ガハハハハ～
659:無銘菓さん
08/03/14 23:00:51 4uQO4P/M
今日は、何のｽﾄﾚｽか知らないけどお菓子買いまくり食べまくり・・
チップスター 半分
ヨーカドーのピーナッツミックス 100円 残りわずか・・
セブンのふんわりチーズもち 100円 完食
オペラグレイス 食べ途中