07/10/27 17:21:54 T5PenTu9
ばかじゃねーのおまえ
全部油だとしても45gじゃくあんじゃねーかよそれなら
あんなん一袋225gもねーだろ
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/27 20:14:55 8HOIlyYE
グラムでいったら菓子パンはどれも
↓の比較のクロワッサンより少し高いぐらいじゃないか？
油脂と砂糖が大量だから、フランスパンやベーグルより低いというのはありえない。
132 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2007/06/25(月) 21:59:25 ID:sXebacTn
参考までに。
フランスパン 100g当たり 277カロリー(kcal)
フランスパン(1本) 240g 670kcal
クロワッサン 100g当たり 449カロリー(kcal)
クロワッサン(1個) 45g 202kcal
ベーグル(プレーン) 100g当たり 270カロリー(kcal)
ベーグル(1個) 120g 324kcal
マフィン(プレーン) 100g当たり 228カロリー(kcal)
マフィン(1個) 120g 274kcal
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/28 09:37:17 ma4L2Kno
山崎パン
コッペパンシリーズの紅あずま
600㌔㌍近いシリーズの中では異例の350㌔㌍
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 11:27:25 X1eq4o/I
ジャムパンは低いと思うぞ。
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:35:44 TJ8S8RRk
>>260
そこでカロリーとして吸収されない「何か」
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/19 20:39:44 H/+hACJ9
はいはい
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/19 20:55:09 fVvBtKa1
学生時代に金がなかった時、空気を食べて我慢してたな。
意外と腹膨れるんだアレ。
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/20 18:11:23 Wt3pmmlv
>>257
でも実際食べるのは一個単位なんだからグラム数で出しても意味無いっしょ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 12:48:02 h5m0BIBG
今セブンで出てるきなこ揚げパン
１個306kcalであの甘さと量を考えると異常にカロリー低い
マジおすすめ
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/24 15:58:16 eK0xjrI5
最近の食パンってカロリー高いね。
食パン六枚切り一枚＝160キロカロリーって思いこんでいたけど今売ってる食パンはほとんどが170キロカロリー以上。
誰か低カロの食パン情報を提供してください。
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/25 21:22:34 jRq22Hkl
パスコの「麦のめぐみ イングリッシュマフィン」って
カロリー低いのに、割と1個でも食べ応えあるよ
半分に割れてるから 反面ずつトーストして
ゆっくり食べると、たとえ２個食べても１２５×２＝２５０カロリー。
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/25 22:58:30 +ctn/Ncj
パスコのレーズンバターロール106キロカロリーだったと思う。
ヤマザキノは173キロカロリー。イングリッシュマフィンも
おいしくて低カロリーだよね。
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/28 14:24:51 JGze2XCT
>>268
パスコの超熟ならギリギリ１７０切ってた覚えが・・・
安っぽいパンほどカロリー低い気がする。
リョーユー(九州だけ販売？)の｢ソフトな食パン｣は
６枚切が１００円で１枚１６１kcalだった
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/28 15:28:36 vVKBwnEx
マロンマロンは意外とカロリー低い。
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/06 18:50:28 oiLJ2eY3
ファイブグレインブレッド
100グラム当たり
エネルギー169キロカロリー
たんぱく質5.3グラム
糖質33.7グラム
脂質1.4グラム
食物繊維8.1グラム
食塩600ミリグラム
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 06:52:48 TuLYj33p
>>273
こんなのパンじゃねぇ クラッカーだ
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 08:40:44 KfcKCLuU
>>273
ピザ乙
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/13 01:39:48 tD5wORZh
ベーグル＆ベーグルの10種の雑穀バー(生地はベーグル)にハマった。
「パンか？」と問われると微妙だけど、レーズンやベリーのドライフルーツの自然な甘さでかなりウマい！
たんぱく質・食物繊維豊富で体にいいし、なにより腹持ちがハンパない。ずっしりもちもち。
100gあたり220カロリーぐらい。（1コ125ｇ)
277:276
08/01/13 01:45:42 tD5wORZh
ゴメン。100gあたり約220kcalね。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 07:58:12 V4G7GzUk
>277
カロリー語るスレで、そんな解りきった違いを
イチイチ揚げ足とる奴なんかいない
と思いたい
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/27 01:39:51 tsC0nmsQ
10種の雑穀バーはサイトに表示される前ドリームコーポレーションに問い合わせたら
354kcal/個って回答帰ってきたんだよな…ちなみにいくつか計ったら平均100gだった
当時と味は変わってない気がするんだが何でカロリー減ったんだろう。
食事用にはミニストップのハムチーズパン290kcalが秀逸だと思う。１個でおなかイパーイ