07/02/26 11:31:56
>>100
パクルな。 ミスったかと思ったぞ。
103:ビタミン774mg
07/02/28 18:12:08 6/lvEc6Q
集中力が増して仕事の能率が良くなった気がする
104:ビタミン774mg
07/03/01 10:27:38
シーチキンてどう？いい？
105:ビタミン774mg
07/03/02 11:07:34
>>104
良いかどうかは知らんが、DHAの含有量はサバ缶と比べてかなり少ない。
シーチキンで摂取するなら、サプリメントで摂取したほうがいいかと。
106:ビタミン774mg
07/03/02 13:03:12
このごろ鯖缶食ってないから
頭わるくなった気がする。
初めからだろうとか言うなって。
食ってる間は、ましだったんだからｗ
107:ビタミン774mg
07/03/02 18:54:52 aeI09ch+
やっぱ、ダハとエパを同時にとれば効果ありってことよね？
108:ビタミン774mg
07/03/02 20:32:31 uvf+3b0e
新・ＥＰＡってどうでしょう？
所有量を見ると、そんなに悪くないかなと思ったのですが。
URLﾘﾝｸ(www.kenkoujyouhou.com)
109:ビタミン774mg
07/03/02 23:28:16
>>108
どう見てもボッタクリです。本当にありがとうございました。
NSI Mega EFA Omega-3 EPA & DHA -- 120 Softgels
$13.99 (1656円)
URLﾘﾝｸ(www.vitacost.com)
Natural Factors Rx Omega-3 Factors -- 120 Softgels
$12.39 (1467円）
URLﾘﾝｸ(www.vitacost.com)
「1粒あたりの」成分量：
上記2種とも
EPA 400 mg
DHA 200 mg
--------------
新・EPA
EPA 168mg
DHA 78mg
110:ビタミン774mg
07/03/03 07:08:57
>>105
ありがとうございます。鯖缶あんまり好きではないんですよね。。。
でも鯖がとにかくいいんですよね?鯖缶でないといけないんではなくて。
鯖の切り身でもいいってことですよね?
111:ビタミン774mg
07/03/03 08:07:33
青魚ならなんでもいい
112:ビタミン774mg
07/03/03 17:22:54 gA/QpU8/
フラックスシードオイル飲んでる。これなら水銀心配ないからね。
113:ビタミン774mg
07/03/03 17:31:05
DHA・EPAに関してはサプリより缶詰のほうがいいってことでFAなの？
缶詰はあまりうまくないからサプリで出来ればとりたいのだが・・・
114:ビタミン774mg
07/03/03 21:05:28
>>113
どのレス読んでFAに到達したんだ？
115:ビタミン774mg
07/03/03 21:50:54
>>114
上のほうにあるじゃん・・・
缶詰のほうがコスパが圧倒的にいいって。
それとも、コスパ以外に、サプリメントのDHA・EPAには何かメリットがあるの？
116:ビタミン774mg
07/03/03 22:22:47
手軽さだな
それに尽きる
117:ビタミン774mg
07/03/03 23:29:54 2TDgkSfC
今日はじめてマルハの月花食べました。ウマー（＾＾）酒の肴にバッチリ。
ついでにネーチャーメイドのDHA買いました。タカー
でもDHA2000g以上とったぞ。何かいいことあるんかな。
118:ビタミン774mg
07/03/04 15:06:50
>>114
113の文にはコスパに限定していないようだが？
119:ビタミン774mg
07/03/06 15:16:42
缶詰じゃ朝や昼に摂るのはちょっと難しい。
魚臭くなるのイヤだし、パンやコーヒーに合わないし。
しかも、缶詰だと缶の中の汁に大量のDHAやEPAが含まれてるから
汁を飲み干す必要がある。
120:ビタミン774mg
07/03/06 22:20:42
>>119
やっぱそうなのか
缶詰っていっても、食うのはその一部だしなぁ
実際に食ってる部分では、サプリよりもコスパ悪いのかも。
121:ビタミン774mg
07/03/06 22:41:57
料理に使うときは缶の中身全部使えって言うからね
122:ビタミン774mg
07/03/06 23:01:49
さんまの蒲焼缶大好きっ！