07/03/05 19:09:32 er5EQhrf0
>>513
チキンソテーしめじソテー添え か チキンカツ(しめじ入りソース など）
ゆでブロッコリー
キャベツや水菜はポテサラに添える
塩もみして水洗いしたオニオンスライスをポテサラに
他
鶏から揚げ 照り焼き グリル焼き 鶏から揚げ中華風甘酢あんかけ(あんかけにしめじや玉葱などを入れて)
鶏と野菜やしめじの炒め物(味付けは和洋中お好みで。 鶏とブロッコリーやしめじやキャベツのオイスターソース炒め 鶏と玉葱やキャベツの塩胡椒やマスタードソテー など)
蒸し鶏と水菜としめじのあえもの（マスタードマヨ 胡麻ダレやゴママヨ 味噌マヨ 中華風や和風ドレ などで ＋ゆでブロッコリーやオニオンスライスでも 鶏はソテーやから揚げでも）
グラタン（チキン しめじ 玉葱 ブロッコリー など組み合わせて)
天ぷら（ブロッコリー 玉葱 しめじ など） ブロッコリーやキャベツや水菜のお浸し 水菜やキャベツの即席漬け
しめじバター しめじソテー 水菜サラダ