★物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ32品目★ at COOK★物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ32品目★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト100:ぱくぱく名無しさん 07/02/03 23:26:26 FvS+2/8CO 明日のお弁当のメニューで悩んでます(・_・;) 玉ねぎ3玉 大根1本 キャベツ少し ごぼう1本 人参2本 トマト3つ 卵5個 ベーコン 鶏ミンチ100g 鶏もも1枚 豆腐1丁 シーフードミックス があります 調味料は大体あります ご飯+おかずを2~3品で何が作れるかお願いしますm(_ _)m 101:ぱくぱく名無しさん 07/02/03 23:44:31 moAEaF0V0 鶏ミンチと卵・豆腐(要水気切り)でハンバーグ(にんじん添え) 鶏肉とたまねぎ・ごはん・ケチャップでチキンライス ベーコンと卵でベーコンエッグ トマトで彩り・・・ などカロリ高め時間足りなげですがいかがでしょう 102:ぱくぱく名無しさん 07/02/04 00:52:26 fey9Alsc0 >>100 よく水切りした豆腐にベーコン巻いて焼く 炒めたひき肉を入れた卵焼き キャベツと人参でコールスローかゴボウと人参でサラダ シーフードミックスと玉ねぎでピラフ すきまにトマト …洋風だとこんな感じかな。 103:ぱくぱく名無しさん 07/02/04 04:58:42 A/Qu4MeH0 >>100 卵とトマトとたまねぎみじん切りをいり卵と卵とじの中間ぐらいににして適当にいためるとおいしいよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch