06/09/14 21:51:01 uCSNckMp
>>879
アコ○トは大森先生の料理教室に通ってた完全ビーガンでしょ。
動物性全てを否定するから自分で作ったもの以外は食べないだろうね。
クシ派、オーサワ派、大森派、いろいろあるけど頑固すぎて付き合うのに疲れる。
陰陽も難しいし、絶対的じゃないらしいから面倒くさくなって、最近は旬の食べ物
を美味しくいただければいいやと思う。
884:ビタミン774mg
06/09/15 01:39:02
>>883それが一番健康的だと思う。
まぁ自分的には中島デコさんは緩いから許せる
885:ビタミン774mg
06/09/15 08:06:45 F7SUU3qU
各々の指導者の唱えるマクロビオティックへの、他のマクロサイドからの批判とは具体的にどういう内容なのでしょうか。
886:ビタミン774mg
06/09/15 10:39:40
さ、酒呑んじゃだめなの？
き、聞いてないよ
887:183
06/09/15 12:57:32 3hBfdfu3
「酒は百薬の長」と昔から言われてるのが近年科学的に立証されておる。
ただし、薬のように・・・つまり、養命酒を飲むがごとく少量の場合のみ。
888:ビタミン774mg
06/09/15 13:21:11
>>887
肉も同様に、過食は成人病の元だが、
適量食べれば健康増進に寄与するんだろうな。
889:ビタミン774mg
06/09/15 13:29:54
肉は魚を食べていれば必要ないよ。
890:ビタミン774mg
06/09/15 13:30:58
>>889
意味がわからん。それなら魚を食べていれば肉は必要ないじゃん。ｗ
891:ビタミン774mg
06/09/15 13:37:52 3hBfdfu3
872が書いてるように、“なるべく魚”を心がけていればアラキドン酸も抑えられるし、
肉のうちでも鶏肉（皮なし）は推奨される。
月１位はステーキも食べたいなぁ。ｗ
892:ビタミン774mg
06/09/15 14:09:48
>>890 肉の脂は有害的、魚の油は健康的。だから、肉はいらない。
>>891 このスレのログを読んでみ。答えはだいたいあるよ。
893:ビタミン774mg
06/09/15 14:11:21
>>892
マクロ信者がカルト信者と大差ないことは良く分かったｗ
894:ビタミン774mg
06/09/15 14:15:31
>>893 肉より魚というのは神経科学における栄養学的研究での常識ですよ。
895:ビタミン774mg
06/09/15 15:42:40
>>894
日本神経科学学会のHP URLﾘﾝｸ(www.jnss.org)
をみてもどこにもそんなことは書いてありませんね。
大体肉より魚なんていうことをマトモな科学者から聞いたことなどありません。
妄想を常識化するカルト信者さん乙です。
896:ビタミン774mg
06/09/15 15:52:27
>>895
肉教信者はURLﾘﾝｸ(ep.blog12.fc2.com)でも読むといい
897:ビタミン774mg
06/09/15 15:54:42
ただのブログに何の意味が？ｗ
神経学会で肉より魚と言う研究結果が認められたソースでもない限りはねえｗ
898:ビタミン774mg
06/09/15 16:09:24
そのブログのリンクに神経学会の研究結果の発表があるのでは？
899:ビタミン774mg
06/09/15 16:25:42
ったく、ここの連中は、食事を楽しむという考えなないのかね・・・
肉でも魚でも好きな方を、腹八分で食べておけば良いんだよ。
健康の事ばかり考えて食うと、ストレス貯まって健康に悪いよ。
900:ビタミン774mg
06/09/15 16:28:46
魚油カプセルを食べたグループは、プラシーボカプセルを食べたグループより、
ストレス時における攻撃性が低かったという研究結果とかはあるよ。
901:ビタミン774mg
06/09/15 18:09:54 3hBfdfu3
タイトルの「玄米菜食・・・」から充分な蛋白質を取ろうとしたら、結局大豆製品にシフトするけど、
大豆蛋白も発酵食品でない限り警鐘が鳴らされてるからなあ。
卵白とか鶏肉とか摂っちゃあ駄目なの、このダイエット？
>>900
確かに魚油の中のＥＰＡはsilent inflammationに有効なことは検証されてる。
しかし、サプリという名がつくと全面否定する医者が多いのも事実。 遅れてる。
902:ビタミン774mg
06/09/15 18:55:44
サプリということは、裏を返せば科学的に十分検証されてないということでもあるからね。
活性水素やマイナスイオンじゃないが、宣伝はいたるところでされていても実際の効果は殆ど眉唾。
まあ一個人が勝手に使うならまだしも、命を扱う医者が簡単にサプリを肯定しないだろうし
するなら逆にその医者の神経を疑う。
903:ビタミン774mg
06/09/15 19:12:51
つまり、怪しい健康除法が蔓延しているのでサプリという名がつくと全面否定する医者が多いのも事実とかいって、
オメガ3脂肪酸みたいな必須栄養素も懐疑的だみたいな変なところに入っちゃたのは痛いですよ。
904:ビタミン774mg
06/09/16 01:08:16 3r8CoOP5
>>903
と言って、「魚油は必須栄養素で貴方の身体に良いからサプリで摂ったほうがいいですよ。」と言ってくれる医者は
ほとんどいない。
医者も取捨選択する時代になってると言いたいんだわ。
905:ビタミン774mg
06/09/16 01:23:36
サプリで摂ったらどのようにいいのか検証されてないからね。
科学的に未検証なことを平気で言うようないい加減な医者は淘汰されるべきだろうと思うがね。
906:ビタミン774mg
06/09/16 01:49:37 3r8CoOP5
>>905
随分検証されてると思うけどね。
URLﾘﾝｸ(www.americanheart.org)
ただ、どのサプリがとは言ってない。
907:ビタミン774mg
06/09/16 02:27:40
まあ、トクホまで行った奴は検証されたといってもいいだろう。
908:ビタミン774mg
06/09/16 09:04:13
トクホはサプリじゃなくて食品のみだからこれまた意味不明なことばかり言いますなｗ
909:ビタミン774mg
06/09/16 10:50:41
大阪の正食協会って行ったことある人いる？
910:ビタミン774mg
06/09/16 12:03:29
サプリだって食品なんだが
911:ビタミン774mg
06/09/17 20:11:06
マクロ+サプリは歴史も短いし、本当に長寿になれるのかがわからない。
それよりは、あらゆる動植物の食材の性質を網羅した中国の食文化のが、
歴史も長いし信頼できる。
912:ビタミン774mg
06/09/17 22:01:51
うむ、野菜は中国産に限るな。安いし。
913:ビタミン774mg
06/09/18 17:26:49 vs9+Gmtn
おお、中国か。 黄色の川や紫の池の写真が頭をよぎる。
914:ビタミン774mg
06/09/18 18:10:06
>>913
信じてるのかw
915:ビタミン774mg
06/09/18 18:23:07 vs9+Gmtn
>>914
中国は何でもあり。 魔界の地もあるようだ。
首に値札を掛けられた娘が何人も並ばされ売り買いされてる写真が、あのＴＩＭＥ誌に載っていたのは紛れもない事実。
それを小学教員に見せたら学校で話題にしたらしい。 どうしても嘘だと信じないのがいるから貸してくれ、と言われ貸したことがある。
トピズレ陳謝。
916:ビタミン774mg
06/09/19 11:32:13
アジアの安全な食べ物というblogは、
トップページに「安全な食を、お茶の間から考えてみましょう」と書いているのに
「中国の７色に輝く河川と食品」という記事一つしかない。
どう見ても食の安全を考えるというのは建前であって、本音は別のところにあるのだろう。
河川や大気の異常な画像、
或いは「毒菜」「毒魚」「奇形食品」という項の衝撃的な画像は見る者を圧倒するが、
画像だけを載せて元ソースへのリンクがない。
「中国北京の緑化計画」という項では、
それが種子吹き付け工法なのか緑色ペンキの散布なのか分からない。
分からないうちは判断を留保しておく方がいい。他国を笑うより、自国を省みる節度の方が大切だと思
「アジアの安全な食べ物」という犯罪者と、それに踊らされる馬鹿。[
URLﾘﾝｸ(sinseihikikomori.bblog.jp)
917:ビタミン774mg
06/09/19 12:05:02
いや節度というよりそもそもネットの情報ってのはそういうゴミが沢山あるところだと
割り切って使わないとね。リテラシがない人は何をやっても駄目。
918:ビタミン774mg
06/09/19 13:28:21
>>916は支那の工作員
919:ビタミン774mg
06/09/19 13:45:43 3vLQPtrz
嘘だ、安全だ、と思う人は米国産牛肉でも、中国産大根でも買って食べればいいことだ。
自分の命だから、選択も自分の責任でご自由に。
数十年後「難病に掛かったから税金で面倒を。」とは言わないでね。
920:ビタミン774mg
06/09/19 13:56:42
牛肉食って病気になるリスクまで考えなきゃいけない人は大変だな。
921:ビタミン774mg
06/09/19 17:20:23
>>919
福祉は国家の仕事だろう。
頭の悪さをさらけ出すな。
922:ビタミン774mg
06/09/20 21:09:11 oWnpn2XW
会社の上司がひたすら玄米食を勧めてくるんだが、そんなにいいのか？
923:ビタミン774mg
06/09/20 22:20:15
玄米食（特にマクロ）が合うか合わないかは人による。
何がどう良いのか上司に聞いてみればよい。
924:ビタミン774mg
06/09/21 16:24:05 PfY1+XeC
横文字の名前だから外人が東洋趣味で作り上げた健康食かと思ったら、
日本人が作ったんだって？ まったく知らなかったけど、すごい人がいたもんだ。
925:ビタミン774mg
06/09/21 16:27:38 PfY1+XeC
>>914
七色の川というのは知らないけど、香港人の友達は
「中国産の野菜は毒菜、養殖魚はマカライトグリーンまみれ
なので、買わないほうが良いよ」って忠告してたよ。
危険度が高い、ということを頭に入れてても損じゃないと思う。
926:ビタミン774mg
06/09/21 21:10:22 z5a5MMFX
>>924
１から読んでみてこのダイエットを大まか納得したけど、動物性蛋白を全て摂らないというのには無理がある。
縄文の時代から貝や魚、小動物は山ほど食べていた痕跡がうちの田舎には「貝塚」として点在している。
山になってんだよ、半端じゃない量。 ふんだんに取れたんだろうね。
その食習慣で完成された身体は、現在に至ってもほとんど変化してない。
ちょいとそぐわないんでないか？
927:ビタミン774mg
06/09/21 22:10:38
>>926
なんつうか、「禁欲」みたいなところに魅力感じる人がいるんじゃね？
清貧でいるべきだ、質素であるべきだ、肉は我慢すべきだ、ならば健康になれる、幸せになれるんだ、みたいな精神論。
928:ビタミン774mg
06/09/21 22:44:36 z5a5MMFX
乗り物があまり発達していなかった、運動量は多いが飽食ではない時代の人間の食事としては
高カーボ食もありかなと思わんでもないけど、基本的には牛さんと同じ腸内細菌を飼ってない限り
カーボから血や肉を造ることは人間には不可能。
929: ◆2.cml.....
06/09/21 23:23:24
イートン氏になんかによると、
農耕がはじまる前はなにかと狩りをしなければならなかった。
今の畜産肉は脂肪が25%前後だが、野生の肉は脂肪5%前後。
農作がはじまる前も炭水化物の割合は6割。
URLﾘﾝｸ(www.saishokukenbi.jp)
縄文人は、クリ、クルミ、ドングリ、ヤマイモ、マメなどを主に食べていた。
魚介類はサンマ、イワシ、サケ、マグロ、ハマグリ、アサリなど。
オメガ6とオメガ3の比率は、ほぼ1対1で合ったといわれるように、
魚介類の摂取量が多かったと思われる。
動物はイノシシ、シカ、アホウドリなど。
農耕がはじまると、あまり狩りをしなくていいし、米は保存ができるようになった。
それから何千年も皮付き穀物を食べてきた。
仏教国として肉食禁断の詔が730年ぐらいに出るとぜんぜん食べなくなった。
それからもそんな多くは食べなかった。
1600年ごろもキリシタンを追放するために鎖国し仏教を保護し何度か禁肉した。
930:ビタミン774mg
06/09/21 23:48:30
>>928
野菜の切り方から鍋の中でかき回す方向まで決めてるように
型や思想重視だからwマクロビ道とでも言った方がふさわしいかもしれん。
>>929
ぜんぜん食べなくなったというのは嘘だね。
完全な肉禁止ではなくて農耕期間のみの期間限定だし
何度も禁止令出さなければならなかったほどだから。
931:ビタミン774mg
06/09/22 00:01:03 pCPS41hH
>ぜんぜん食べなくなったというのは嘘だね。
同感。 手じかにあるなら穀物より美味しいものをそう簡単に止めるはずがない。
現代人だって美味いから食べ過ぎるんだもの。
932: ◆2.cml.....
06/09/22 00:47:31
その部分の出典は『食の変遷から日本の歴史を読む方法』の49から55ページあたりです。
700年あたりに仏教が普及して食が変わった。
「肉食がすたれるのと同時に、人びとがすすんで僧侶の生き方を見習い」
「朝廷が肉食を禁止したことによって、日本から肉食が姿を消していった。」
「さらに、その後も幾度にもわたって肉食禁断の詔が出されたことにより、貴族階級からは肉食の習慣が姿を消した」
「非常事態以外は、庶民も肉を食べなくなった」
と書いてあるのを参考にしたんですよ。
その後しばらく仏教の影響力が強かった。
その後、いろいろ食べることも書いてあるけどそんなに食べてない。
さらに、『天皇家の健康食』の105ページ、
明治4年(1871年)ごろの話。「事実、当時の日本の畜産は、農家が母屋の中で馬を飼育している程度だった。」
とある。牛とかも母屋にいたと思うけど、このぐらいの時期までそんなに食べてないと思うよ
933:ビタミン774mg
06/09/22 06:46:02 516aFMYx
牛さえ食わなきゃいいんじゃ？
934:ビタミン774mg
06/09/22 08:43:01
んー、昔話でもタヌキ汁とか普通に出てくるし、どうだろねー
935:ビタミン774mg
06/09/22 09:39:39
>>927
そうだろうね。親戚がこの手のフードファディズムに嵌ってるけど、
カルト宗教と変わりないよ。
936:ビタミン774mg
06/09/22 13:21:15
牛は食べるためじゃなくて、農耕のために飼ってたんだろ。
当時はトラクターがなかったんだから。
牛のフンがそのまま肥料になってた。ｗ
937:ビタミン774mg
06/09/22 17:00:09 q00Ot4PO
マクロビオティックの発案者もその当時の栄養学、医学の知識を踏まえて最良と思われるダイエットを発表したんだと思うよ、きっと。
日進月歩の世界だってことを認識せず、当時のままのプログラムに固執している今の実践者がどうかな？ってことじゃないか・・・失礼だけど。
あの世で大先生もじれったく思ってるだろう。
938: ◆2.cml.....
06/09/22 17:31:08
そんなことはないよ。
当時の、病気を治せない時代の西洋医学と栄養学に猛烈に反対していたんだよ。
それから日進月歩で科学は人間の遺伝子は何十万年ほとんど変わっていないことを発見した。
その遺伝子が生まれた旧石器時代の栄養と、地中海ギリシャのクレタ島の食事の栄養と、
日本食の栄養が似ていることが明らかになったことは喜ばしいことなんじゃないかな。
URLﾘﾝｸ(www.saishokukenbi.jp)
URLﾘﾝｸ(www.saishokukenbi.jp)
今の栄養学も西洋食より病気になりにくいから、それらの食事を薦めているし、
むしろ嬉しく思ってるんじゃないのかな？
URLﾘﾝｸ(www.saishokukenbi.jp)
古いままのプログラムに固執している西洋食が、
最新の栄養学によって日本食より太るし危険だと分かったんだから、
あの世の大先生も大喜びなんじゃないかな。
939:ビタミン774mg
06/09/22 17:51:01 cLgQTQ3O
久司道夫さんの本にたびたび出てくる ポルトガルの囚人がマクロ食ですっかり別人のように更正した という話は本当なんでしょうか？本当だとしたらめちゃくちゃ凄い事だと思います。マクロに感動したポイントなんですが、どうなんでしょうか？
940:ビタミン774mg
06/09/22 18:34:14 q00Ot4PO
日本食といわれてもねぇ。 世界が今注目しているのは長寿日本と言うより、長寿沖縄なんだよねぇ。
旧石器時代の食事をどう理解するかで両極に分かれるな。
意外と貧しくなかったと言うのが最近の主流だと思うけどねぇ。
このダイエットの生存率、罹患率などが出ていたら見てみたい。 身近の実践者の顔色がすぐれない
と言う書き込みから、やはり蛋白質不足ではないのかと思ってしまう。
941:ビタミン774mg
06/09/22 19:54:05
>>938
>当時の、病気を治せない時代の西洋医学と栄養学に猛烈に反対していたんだよ。
だったら東洋医学と薬膳も勉強しろっての。
陰だの陽だの言ってても3000年の歴史と経験がある分マクロよりまし。
942:ビタミン774mg
06/09/22 20:48:16
マクロってダイエットだったんだ。
943: ◆2.cml.....
06/09/22 21:25:01
>>939アル・カポネ一味の話ですね。
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
URLﾘﾝｸ(innerpeace.exblog.jp)
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
『豊かに生きるための食べる健康』だったかにも、
アル・カポネが冗談で「ミチオ、お金が必要だったら銀行を襲うよ」みたいなことを言ったって書いてある。
医学的研究URLﾘﾝｸ(www.21mdr.com)
URLﾘﾝｸ(homepage.mac.com)
によると、85名にアンケートをとった結果、
疲れにくくなった人が7割らしいから、
顔色がすぐれないというのはマイナーな反応だと思いますよ。
旧石器時代の食事については、その権威イートン博士がいまして、
遺伝子の99.99%が穀物を育てる農業の発達以前のもので、そのころのような栄養配分が必要だと。
自然の食べもの、その地のその季節の、穀物は少ないが多くの植物性の食べものと野生の生物を食べた。
オメガ3とオメガ6比は1:1だった。文明が発達した地域は水辺にあった。
というような感じですよ。
URLﾘﾝｸ(www.saishokukenbi.jp)
URLﾘﾝｸ(www.health4japan.com)
原始では、ナトリウムよりカリウムが10倍以上多かったのに、現代食は逆転している。
桜沢氏の陰陽の元はナトリウムとカリウムで、石塚左玄がその比は１対７ぐらいがいいことを発見した。
>>941 東洋医学は庇護してたし『東洋医学の哲学』でも読んでみてはどうですか？
>>942 ダイエットにも健康増進にも。
944:ビタミン774mg
06/09/22 22:24:28
>>942
皺ガリで頑固色黒になるのがおち
945:ビタミン774mg
06/09/23 01:26:22
アンケートなんだから聞き方にも依るだろうし、RCTなのか単に尋問なのかも不明だし。
そもそも評価が主観まみれなのがこの手のじゃないのか。
946:ビタミン774mg
06/09/23 06:28:28
だから何？
947:ビタミン774mg
06/09/23 13:21:01
>>939
マクロビとは関係ないかもしれないけど、米国の少年院では食事を菜食にして
効果を上げているところがあるらしいよ。
日本の給食も牛乳と危険な油脂を使った白パン食などをやめれば、
子供達の情緒は安定してくると思う。
とは言え、全面的なマクロビ食には反対だけど。
948:ビタミン774mg
06/09/23 16:42:35
また自称菜食主義者のいい加減な伝聞と憶測が始まった。
949:ビタミン774mg
06/09/23 17:01:12
非科学的で偏った食事は自分と自分のガキだけで試してください。
950: ◆2.cml.....
06/09/23 18:23:35
論理的な結果の伝聞
白米にはない美白・抗シワ効果が玄米にはある(トコトリエロール、フィチン酸、フェルラ酸、保湿セラミド、ビタミンB1、食物繊維)
久司財団は収容所の食事から砂糖を抜いたら暴力行為が劇減するという研究報告をする
欧米食はバランスが悪いというのが栄養学的事実
マクロビオティック食は全米科学アカデミーの栄養基準を満たし、国連のFAOとWHOのガイドラインにマッチしているといわれる
1992年からのアメリカの食事指導のガイドラインは久司氏の影響を受けている
米国の少年院で菜食を導入した結果再犯率が低下という報告がある
85名へのアンケートでは自称で疲れにくくなった人が7割いた
いい加減な伝聞・憶測
皺ガリで頑固色黒になるのがおち
実践者の顔色がすぐれない
非科学的で偏った食事 多分ファーストフードか何か
951:ビタミン774mg
06/09/23 18:39:37
>>950
マクロビの御大が大皺でしわしわなのはどうしてでしょうねえ？
ずっと年上の雑食の方々の方が余程奇麗だったりするのが現実ですが。
952:ビタミン774mg
06/09/23 19:18:37
具体例は？
953:ビタミン774mg
06/09/23 19:30:35
血液型健康食餌法のダダモ式スレでは穀物が合わなくて肉が合うO型がマクロやると
体調が悪くなるっていう報告が数例あるな。
各血液型別にマクロ的にはNG食を食べていても体調が良くなってる人がかなりいる。
自分が体に良いと信じて食べるだけでプラセボ効果があるんじゃないか。
誰にでもマクロが最良って事はないと思うね。
954:ビタミン774mg
06/09/23 22:57:50
>>949
そのガキは俺だな。ガキがかわいそうなんでやめてくれ。
にしても砂糖を抜くと暴力が減るとか相変わらずのお花畑だな。
955:ビタミン774mg
06/09/24 00:10:10
メイプルシロップとか米あめがあるお
956:ビタミン774mg
06/09/24 01:07:53 LYOhIlyV
>>950
943のリンク先をチラとみてウ～ムと少し考えてみたが、“1992年のアメリカの食事指導”と言う文言でえ！？と立ち止まった。
日進月歩の世界で１０年以上前の食事指導がそうだと言われても受け入れ難い。
しかも、“アメリカの食事指導”と大まかに言われてもこれまたどう取ったらいいか？
米国心臓病学会がそれまでの食事指導と１８０度違うじゃないか！と思われるほど思い切った指導に踏み切ったのは２～３年前の話。
今は妄信的に「日本食」を勧めていない。
957: ◆2.cml.....
06/09/24 04:05:31
アメリカのピラミッドの割合自体は1992年のも2005年のも絵が違うくらいですし、
日本の食事バランスガイドを参考にすればいいんじゃないですか？
でも、アメリカ農務省のガイドラインも、日本の栄養所要量も、アメリカの心臓協会も、
炭水化物60％、脂肪分25％、たんぱく質15％というような比率は傾向が似てるよ。
欧米食では脂肪分50%になったりするので、ダイエット食としても薦められている。
・アメリカのガイドライン
2005年のもの。穀物の半分以上を皮付きにすることが推奨となった。
URLﾘﾝｸ(www.ifpa-fitness.com)
URLﾘﾝｸ(www.e-shokuiku.com) の下のほうに2005年暫定版の解説。
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)
2000年のもの。
URLﾘﾝｸ(abcdane.net)
1992年のもの。
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)
・日本の食事バランスガイド
アメリカとくらべると牛乳と果物が少ない。
URLﾘﾝｸ(www.nagano.info.maff.go.jp)
・マクロビオティック食事法ガイドライン
URLﾘﾝｸ(www.kushimacrobiotics.com)
>>631-639も参考に。
958:ビタミン774mg
06/09/24 14:42:42
脂肪を減らせだとか総カロリー注意しろとか言うのは常識的な指導だけど
それはマクロじゃなくたって言ってるし。別にマクロである必要は全くないんでは。
959:ビタミン774mg
06/09/24 15:17:13
>>958
その通り！
>>805がマクロの現実だろ。
960:ビタミン774mg
06/09/24 23:30:08
パンは危険な食物
まで読んだ
961:ビタミン774mg
06/09/25 00:16:00
なんつーか、あらゆる警鐘に従おうとすれば、何も食えなくなっちまうな。
962:ビタミン774mg
06/09/25 01:15:29
しかもその警鐘なるものが完全な想像に基づいてるからね、この手のは。
普通にバランスよく食べてれば十分。
963:ビタミン774mg
06/09/25 02:16:08
それじゃあ、普通にバランスよくっていうのが何かを明かさないと意味ないじゃん。
普通にバランスよくなるものが完全な妄想に基づいてるかもしれないからな。
964:ビタミン774mg
06/09/25 04:19:14
だからカロリー過多や運動不足に気をつけろ、アルコールや煙草は減らせ
といった常識の範囲内でと言うことでしょう。
具体的な指針は厚労省とかからも出てるからそれを参考にすればよい。
965:ビタミン774mg
06/09/25 09:07:15
そうだな。食生活指針に関してならどこぞの教祖様のお言葉よりも
厚生労働省のほうが科学的でより信頼できる。
966:ビタミン774mg
06/09/25 09:58:59
双子100組くらい集めて、ぜんぶ同じなんだけどメシだけ違う生活させて統計見てみたら？どっちが長く生き残るとか
967:ビタミン774mg
06/09/25 17:32:14
割合が似てるんだから厚生省の科学的食べ方でもぜんぜん食べれるよね>>957>>631-639>>280
968:ビタミン774mg
06/09/25 20:19:09
>>965
ところがどっこい
これ以上は言えない
省庁御用達の某教授の近くにいると・・・
969:ビタミン774mg
06/09/25 20:43:12
2chの馬の骨のたわ言よりも、NHKの健康番組が信用できるな
970:ビタミン774mg
06/09/25 20:49:11
困ったときは陰謀論
マクロ信者です
971:ビタミン774mg
06/09/26 19:29:22 wMHoK8Eo
くし先生と話したときあるけど、すっごく柔軟な考え方で、あれ駄目、これ駄目とはいわれなっかったよ。微笑みながら「お肉とかは時々がいいね」「穀物を中心が君にはいいよ」位で
972:ビタミン774mg
06/09/26 20:59:16
>>971
信者さんは単純だから先生はやり易いだろうなw
「肉は絶対に駄目だ」と言って禁止してしまうとかえって食べたくなるから
わざと「少しなら良い」と言うそうだ。先生自らインタビューで答えてた。
食べても良いと安心すると自分からは肉を食べなくなるんだそうな。
973:ビタミン774ｍｇ
06/09/27 10:36:06
マクロって宗教なんですか？
最近、友人にすすめられてはじめたんですけど・・・。
974:ビタミン774mg
06/09/27 10:41:28
指導者の中に、
「宇宙」だの「陰陽五行」だの「世界平和」だの「哲学」だの「感謝」だの「そもそも人間とは」だのを
キーワードにしてる人が多いのは事実
975:ビタミン774ｍｇ
06/09/27 11:01:44
ありがとうごさいます。幸いそのようなキーワードを
耳にしてないのでよかったです。
976:ビタミン774mg
06/09/27 18:29:21
マクロやると、「やせる」「冷え性が治った」「お通じがよくなった」くらいならOK
マクロやると、「性格が穏やかになる」「世の中の本当とウソが見えてくる」は黄色信号
マクロやると、「家族中が明るくなる」「ガンが治る」「世界が平和になる」は赤信号
マクロやると、「宇宙の法則がわかる」「絶対的な幸福を知れる」「桜澤先生の素晴らしさが理解できる」はもう社会復帰不可能
977:ビタミン774mg
06/09/28 16:48:23
菜食のススメ見たらもう肉は食えないwww
自分の欲の為に動物苦しませて殺してるんだからなｍ９（＾Д＾）
978:ビタミン774mg
06/09/28 19:29:53
野菜を殺すのは気にならないのか？
979:ビタミン774mg
06/09/28 19:46:30
>>978
それ、賛成。
野菜が良くて、動物がダメ、というのは、人間の側から見た、全くのエゴ。
野菜の立場になってみろ。
南極物語のタロ、ジロと一緒。
タロ、ジロは人間から見れば、感動するかもしれんが、犬達に食われたと思われる
アザラシやペンギンの立場にたって考えた事あるのか、
立場を変えて考えてみろ。
980:ビタミン774mg
06/09/28 19:47:06
動物を食べると野菜がたくさん死んじゃう。
981:ビタミン774mg
06/09/28 19:55:13
坂本龍一は一時期ベジタリアンであった。
幼い息子に「なんで？」と訊かれ、
「…だってさ、かわいそうでしょ、生き物殺しちゃったら…」とボソッと言ったら、
「植物だって生きてるんだよ！！ 違いはないじゃない！！」
とカンカンになって怒られたそうだw
それをラジオ番組でかなりショゲながら言っていた。
そのとき、ゲストに来ていた元YMOの細野晴臣は、
「さすが。子供はなんでもわかってるんだよ」
と答えていた。
982:ビタミン774mg
06/09/28 20:40:20
動物を食べると植物がたくさん死ぬよ。
坂本さんは今でもマクロやってるよ。
983:ビタミン774mg
06/09/28 20:50:47
野菜に命があるのはわかるが、その心や精神までは自分には読めない。わからない。
だから植物に同情という感情も特にはわかない。
植物がかわいそうと思える人はよほどできた人なんでしょうね。
すばらしいね。
>>981
子供の頃から動物をかわいがるという人間としての自然な感情も否定して、
そんな屁理屈を言ってるようでは先が思いやられるというもの。
将来はエゴまるだしのいやな大人になるのだろうな、としか思えない話。
984:ビタミン774mg
06/09/28 21:09:50
自然な感情と言われてもちょっと困るな。
俺は、犬猫兎くらいはかわいがる感情が沸くが、ヘビ、トカゲ、ゴキブリは追っ払いたい。
鯛とかカレイとかは食いたい感情が沸く。
こう考えると、可愛がるという感情も人間の利己的な面から来てる気もするな。
985:ビタミン774mg
06/09/28 21:16:14
殆どの人間は、見た目が可愛い動物だけをかわいがる。これは完全なエゴ。
まあムツゴロウくらいになれば、エゴでないと言われても説得力あるけどね。
986:ビタミン774mg
06/09/28 21:22:12
>979
タロ・ジロはアザラシの糞を食べて生き残ったという説が一番有力。
>983
魚にに命があるのはわかるが、その心や精神までは自分には読めない。わからない。
だから魚に同情という感情も特にはわかない。
魚がかわいそうと思える人はよほどできた人なんでしょうね。
すばらしいね。
（別にカエルでもヘビでもいいけど）
野菜を食べて生き物を殺さない自分ｶｺｲｲというナルシズムに酔いまくり。
結局どういう自分でありたいのかという価値観の秤の話になる。
『地球に一番優しい』自分でありたいのなら、自殺することを強くお勧めします。
987:ビタミン774mg
06/09/28 22:03:07
タロジロ、ペンギン食ってたっていう説も有力だぞ。
URLﾘﾝｸ(www.printo-iso.com)
>第三次越冬隊員は、タロとジロが挟み撃ちでペンギンを捕まえる場面をよく見ました
988:ビタミン774mg
06/09/28 22:53:58
おばあちゃんのおしえ
出されたものは、何でも良く噛んで、感謝して、残さずいただきましょう。
合掌
989:ビタミン774mg
06/09/28 23:51:58
>>982
チキンは食べてるらしいが
990:ビタミン774mg
06/09/29 00:14:52
チキンはキチンと食えよ
991:ビタミン774mg
06/09/29 11:50:57
梅
992:ビタミン774mg
06/09/29 11:52:04
梅
993:ビタミン774mg
06/09/29 11:53:57
梅
994:ビタミン774mg
06/09/29 12:14:21
梅
995:ビタミン774mg
06/09/29 12:56:31
もう次スレは立てるなよw
996:ビタミン774mg
06/09/29 13:02:31
梅
997:ビタミン774mg
06/09/29 13:03:35
梅
998:ビタミン774mg
06/09/29 13:04:56
好き嫌いなくなんでも美味しくいただきましょう。
999:ビタミン774mg
06/09/29 13:08:21
m9(^Д^)
1000:ビタミン774mg
06/09/29 13:09:38
宇宙の法則でスレ終了
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