【イタイ】生理痛・PMSに効くサプリ【魔の波】at SUPPLEMENT【イタイ】生理痛・PMSに効くサプリ【魔の波】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト303:ビタミン774mg 06/11/23 00:59:29 あっためた豆乳に黒豆ココア溶かして飲んだらニキビがたくさんできたorz 生理不順にいいって聞いたのに。 304:ビタミン774mg 06/11/23 08:06:41 前回の生理終わり頃から毎日きな粉スプーン１～３杯くらい摂るようにしてたんだけど、 そのせいなのかなんなのか、今月いつも以上にＰＭＳがひどかった。 生理前は普段の化粧品が刺激になるから精製水とワセリン＋オリーブ油にしてるんだけど、 今月は顔中真っ赤にほてって、冷やした精製水つけただけで痛いくらい。 むくみもひどくて生理３日目過ぎまで顔がパンパン。奥二重が一重になってたよ… 本当に身体が重くて動けないし、えらいことになってた。 上のほうに２０代でイソフラボンとか摂らないほうがいいって書いてあったけど、 本当かもなーと思いました。とりあえず今月はきな粉やめて様子を見てみよう 305:ビタミン774mg 06/11/25 00:42:23 摂りすぎはホルモンバランスがくずれるよ 306:ビタミン774mg 06/11/25 12:51:12 iCC+LlPi St.Luke's Roosevelt Hospital Center in New Yorkで研究の結果、 カルシュームを1200ｍｇ（１日だと思う）サプリで摂らせたところＰＭＳがかなり軽減したそうだよ。 今日のある健康配信に載ってた。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch