06/11/26 17:54:11 GQPXIJmw
寝起きをさわやかにするのもこのサプリでよいのでしょうか？
めったにすっきり目覚めないのですが・・・
754:ビタミン774mg
06/11/27 20:35:34
目覚めがよくなる薬はあるのかねぇ
睡眠薬とかじゃなかなかすっきりさわやかとはならないっぽい
規則正しく寝起きするのが一番いいよ
あと疲れとストレスをためない事、なかなか難しいんだけど
755:ビタミン774mg
06/11/27 22:56:28
私はこれ飲むとすっきり目が覚める気がするなあ
756:ビタミン774mg
06/11/28 12:17:03 dvoMeN1s
5-HTPの５０ｍｇって
L－トリプトファンに換算すると何ｍｇなのでしょうか？
757:ビタミン774mg
06/11/28 12:58:27
>>754
同じく、睡眠薬はダメだと思う。
副作用あるし、日常生活が快適ではなくなる。
メラトニン・ヴァレリアン・５ｈｔｐを上手に使い分ける
方がいいと思う。
あと夕方以降に運動すると寝つきが良くなる。
758:ビタミン７７４ｍｇ
06/12/03 00:35:12 Ieu8FSC6
最初のほうで>>３１
に、「過剰コルチゾール」と書いてありますが
どういう意味ですか？５－ＨＴＰと関係する事ですか？
色々見てみてもよく分からないので教えて頂きたいのですが。
759:ビタミン774mg
06/12/05 02:18:03 E8A6+B9I
そろそろnow社の5-HTP 50mg 90個入りが切れそうです。
送料込みでドコが安いですか？？
昔はヤフオクでも普通にうってたのになぁ。
国内発送の方が発送に時間かかんなくて便利だったのに
760:ビタミン774mg
06/12/06 02:18:12 VZRScAfW
これって不眠じゃない人にとっては無意味？
抗鬱として使ってもok？
761:ビタミン774mg
06/12/06 07:29:29 VkSkZzq6
全然おｋ。
762:ビタミン774mg
06/12/06 15:05:46
>>759
アメリカン通販かサプマート
763:ビタミン774mg
06/12/07 12:37:17 LUQRVDmt
762サンキュー
5-HTP一度に大量に接種するとどうなるかわかる方います？
764:ビタミン774mg
06/12/07 12:45:24
そんなつまらないことは誰もしないから知りたいなら自分に試してみればいい
765:ビタミン774mg
06/12/07 19:45:41 khfpXKm6
中毒症の症状が出るだろ。
766:ビタミン774mg
06/12/08 02:14:47
セロトニン症候群になるだろ。
767:ビタミン774mg
06/12/19 23:43:26
朝起きたら、チロシンとフェニルアラニン
夜寝る前に５HTPという飲み方はどうなのでしょう？
768:ビタミン774mg
06/12/20 21:08:08
やる気があんまり無いならチロシンでいいだろうけど
普通の人だとイライラしそう
あとフェニルアラニンいらない気がする、チロシンの前駆体でしょ？
それ自体の効果もあるんだろうけど
769:ビタミン774mg
06/12/22 19:47:49 +V9C5ef4
＞＞７６７
自分はその方法でやってるけど特に互いが影響しあってる感じはないね。
770:ビタミン774mg
06/12/22 20:51:56 XgHt7kiV
>>767Ｄ-フェニルアラニンは、Ｌ-フェニルアラニンと違って、
リラックス作用があるらしいです。
チロシンをＤＬ-フェニルアラニンに変えて試してみては。
771:ビタミン774mg
06/12/24 22:29:01 d6tdIHg4
質問です
最近目が痛くなるんだけど
同じような人はいませんか？
症状がこのサプリを飲み始めた時期と一致するのでこわくなって
別の病気もありえると思いつつ不安です
772:ビタミン774mg
06/12/25 20:49:24
特殊すぎて分からない
自分は特に問題ないし
773:ビタミン774mg
06/12/27 01:46:49
ソースナチュラルのを使ってたんですが、今どこも品切れですね。
NOWのを買ったけど、どうなんだろう。