06/01/28 18:15:51 KGp+rOIl
>百歩譲って酵素が腸まで届いて、消化の役にも立つとしよう
でも、それだけ。よく消化されてよかったね、という以上のものはない。
よく消化されれば万事ＯＫ
未消化物があるから健康ではいられない。
＞酵素はビタミンの?百倍も種類が多いんだよ？
ある食べ物が消化するのに必要な酵素はその食べ物自体が含んでいる気がする。
生で食っとけばその食べ物自体の酵素でその食べ物が消化される。
たんぱく質をアミノ酸まで分解するのが困難な体質の人はたくさんいる。
ここは２ちゃんなので試験管内の話もいいけど、リアルな実体験が知りたい。
俺は生食と発酵食品の量を増やしたことで風邪引かなくなって、肌がきれいになった。