04/09/09 02:37
3ヶ月程度経たないと、栄養食品だから実感がないと思うよ。
ぶっちゃけその値段だったら、フィッシュオイルを一日１０ｇ
取るのがオススメ。もちろんビタミンＥなど、抗酸化成分配合してあるやつ。
１０ｇの魚油を取っている間、確実にストレスに強くなって
生理痛が殆どなくなった。眼精疲労にも効くそうだけど、自分は
ネットのヘビーユーザーなのでその分の挽回は根本的に無理だった。
代わりに眼精疲労にはイチョウ葉が効く。
血行が良くなるので、頭全体の調子が上がり、視力も上がる。
04/09/09 02:37
3ヶ月程度経たないと、栄養食品だから実感がないと思うよ。
ぶっちゃけその値段だったら、フィッシュオイルを一日１０ｇ
取るのがオススメ。もちろんビタミンＥなど、抗酸化成分配合してあるやつ。
１０ｇの魚油を取っている間、確実にストレスに強くなって
生理痛が殆どなくなった。眼精疲労にも効くそうだけど、自分は
ネットのヘビーユーザーなのでその分の挽回は根本的に無理だった。
代わりに眼精疲労にはイチョウ葉が効く。
血行が良くなるので、頭全体の調子が上がり、視力も上がる。