04/02/21 13:09 z5mejCy4
ぶっちゃけ、ストレスにはサプリよりも薬のほうがいいですから、「これ！」っていうのが挙げにくいですよね（汗。
それよりも発想をかえて
ストレスによって出る副作用に対応すると考えたほうが効率的だと思います。
人によってストレスのよって起きる不具合は違いますから。
たとえば、ストレスで肌荒れがひどければVA、VB2、VC、コラーゲン・・・・とか。
胃がおかしくなるんでしたら、キャベツ、牛乳・・・とか。
04/02/21 13:09 z5mejCy4
ぶっちゃけ、ストレスにはサプリよりも薬のほうがいいですから、「これ！」っていうのが挙げにくいですよね（汗。
それよりも発想をかえて
ストレスによって出る副作用に対応すると考えたほうが効率的だと思います。
人によってストレスのよって起きる不具合は違いますから。
たとえば、ストレスで肌荒れがひどければVA、VB2、VC、コラーゲン・・・・とか。
胃がおかしくなるんでしたら、キャベツ、牛乳・・・とか。