06/09/26 13:28:07
厚揚げをフライパンで油をひかずに焼く。
焦げ目が少しついたら、市販の「焼肉のたれ」をジュッと回しかける。
たれが少しトロッとしたら器に盛って、細葱の小口切りともみ海苔をﾀﾌﾟｰﾘ
ふりかけて食す。
ウマーです。
厚揚げは安くてボリュームがあって食べ応えもあるのでダイエット中の人にもお勧めです。
06/09/26 13:28:07
厚揚げをフライパンで油をひかずに焼く。
焦げ目が少しついたら、市販の「焼肉のたれ」をジュッと回しかける。
たれが少しトロッとしたら器に盛って、細葱の小口切りともみ海苔をﾀﾌﾟｰﾘ
ふりかけて食す。
ウマーです。
厚揚げは安くてボリュームがあって食べ応えもあるのでダイエット中の人にもお勧めです。