06/10/11 18:23:36
ところで虫さん。
「適量は一日あたり50～80ｇ」らしいけど、これは肉類だけ？
それとも、魚も入れた「動物性タンパク質類」？
それとも、大豆とかの植物性も入る？
06/10/11 18:23:36
ところで虫さん。
「適量は一日あたり50～80ｇ」らしいけど、これは肉類だけ？
それとも、魚も入れた「動物性タンパク質類」？
それとも、大豆とかの植物性も入る？
06/10/11 18:23:36
ところで虫さん。
「適量は一日あたり50～80ｇ」らしいけど、これは肉類だけ？
それとも、魚も入れた「動物性タンパク質類」？
それとも、大豆とかの植物性も入る？