06/08/25 03:29:49
>>777
そもそも鬱病を治すには肉を食べろ、という主張は全然相手にされていない状態です。
肉を食べるのを止める必要も無いので放っておかれているというが実情です。
池谷裕二先生や金子先生の著書によれば、
そもそもトリプトファンを多く取ればセロトニンが多く生成される、という事は無いという事です。
更には並んで持ち出される「DHAは脳を活性化するので魚を食べよう」という話も、
「人間は一生分以上のDHAのプールがあるので脳の活性化には関係ない」とあっさり否定されています。