06/04/04 14:22:12 8naE4ihQ0
ロス在住。
毎朝リンゴとニンジンをチャンピオン・ジューサーにかけてから即飲み。
ジョギング後にバナナ、豆乳、
スーパーフード(URLリンク(curezone.com))
カイエン・パウダー(URLリンク(curezone.com))
をミキサーで混ぜて、これも即飲み。
午後に同じものを職場のミキサーで作って飲む。
夜帰宅したらシャワー後にリンゴとニンジンのジュース。
ジューサーはとりあえず頑丈で長持ちするという
Champion 2000+ Householdを199ドルで買った。
URLリンク(www.fernsnutrition.com)
しかし小麦草(ウィートグラス)やケールをジュースできないことがわかり、
マニュアルの小麦草専用ジューサーをZ-Starを買った。
URLリンク(www.fernsnutrition.com)
さらに職場でもしょっちゅうジュースを作りたくなったのだが
青汁も作りたいのでオールラウンドに対応するJuiceman IIを80ドルで購入。
これは本『奇跡のジュース』でベタ褒めされているのだが、開発したジュースマン
ことジェイ・コーディッシュが前書き書いていることもあることから、ヨイショかも。
今思えば、パワージューサー買っておけばよかったかも。