【心に】貧乏のどん底料理 Mark23【栄養】at COOK
【心に】貧乏のどん底料理 Mark23【栄養】 - 暇つぶし2ch184:ぱくぱく名無しさん
04/05/02 17:31
>>180
ヒマなので俺が>>177を異約してみる

同じ100g食べるなら、大根100g食べるより
ニンジン10g、ナス10g、大根10g、キュウリ10g、……計100g
食べた方が満足感がある。 でいいかな?

ついでに簡単だったので、ロールケーキレシピ
卵1個をほぐし砂糖大さじ2強入れてもったりするまで堅めに泡立てる
薄力粉大さじ2とBP小さじ二分の1を茶こしでふるいながら泡立てた卵にさっくりまぜる。焼いたらジャムを塗ってロールする


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