08/08/23 00:13:26 v2KI3PBV0
ちょっと前スレで出てきた栄養学に明るい方々に質問。
岩下の脚が攣り易いのは食生活で改善できないのですか？
前日の晩に電解質の多い飲料を摂取。
試合直近にはチョコレートなど刺激物は採らない。
試合中はこまめに電解質を補給、などなど。
これこそグリコ様のサプリの出番だと思うんだけれど。
08/08/23 00:13:26 v2KI3PBV0
ちょっと前スレで出てきた栄養学に明るい方々に質問。
岩下の脚が攣り易いのは食生活で改善できないのですか？
前日の晩に電解質の多い飲料を摂取。
試合直近にはチョコレートなど刺激物は採らない。
試合中はこまめに電解質を補給、などなど。
これこそグリコ様のサプリの出番だと思うんだけれど。