大学生のチントレ・筋トレ・ジョギング総合スレッド　Part6at CAMPUS

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766:学生さんは名前がない
09/03/09 10:35:19 haDhOY5v0
いえにでかいサンドバッグが吊り下げてあるんだが
どういうふうにやればいいか全然わからない
数分叩いてるとすぐ手が痛くなってやめる
ガリだから筋肉つけたいんだけどどうやればいいか教えてほしい

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