09/08/01 20:29:32 2iBUn4Nv0
>>575
ＤＮＳのパンフレットを学校に提示はいい考えですね。
あとはやはり影響力のあるアスリートの方がウエイトは大事と積極的に
声を出したり
いかにもって感じのマッチョじゃなくてイケメンアスリートがウエイトをしてるとこを
テレビやＣＭで流すのもよいと思います。
577:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/01 21:22:37 UsCsHtNf0
初めて覗いたんだが興味深いスレだね。一気に読んでしまった。
ウェイトについては恥ずかしながら無知なんだが、
もっと科学的なトレーニングやった方がレベルアップするんじゃね？とは
思っていた人間なんで、何と言うか、ありがたいスレだ。
578:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/01 21:36:07 BMugAA4LO
脂肪を減らすには炭水化物を減らせばいいんですよね?? 松井稼頭央みたいな腹筋になりたいです。筋トレは一年ぐらいしてます
579:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/01 22:43:43 ITteEbR8O
ダルビッシュがウェイトを薦めてたなw
580:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/02 09:12:28 kBaVMbpgO
高校野球愛知県大会決勝を見た
名門中京大中京と公立の刈谷高校
５対０で中京大中京が優勝したが
両校に野球技術の差は思ったほどなかった
だが、体つきは中京の選手達ははっきりと大きく、体力の差が試合を分けた
高校時代からしっかりトレーニングしてる選手、してない選手では
５年１０年でとんでもない差がつくだろうな
581:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/02 09:40:36 2XR85gpE0
>>578
ダイエットにも炭水化物は適量は必要だぞ
582:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/02 17:48:15 aQVVvpHNO
おかわり最高や～
ウェイトなんかいらんかったんや～
トレーナー自演すんなよ！
583:トレーナー
09/08/02 18:44:38 A1EUj4vh0
なんかおれのアンチ君がいるようだが
理論を理解できないか
理解しようとしないのかわからないが
企業にとってマーケティング対象者が一定数いないと経済が流通しないから仕方がないか
584:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/02 19:26:07 aQVVvpHNO
m9(＾Д）出たー連投マンだ～～www
585:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/02 19:39:24 7tL/6uzt0
そろそろ携帯君かな
586:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/02 19:44:32 jVOc/4zt0
ネットで、片方20～30キロのダンベルで安いのってあります？
色々調べたけど、結構高くて苦戦してます。
オススメのダンベルとかショップ、よかったら教えてくださいまし
587:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/02 19:51:21 a1AYAEQc0
>>586
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ50kg
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
588:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/02 20:34:37 tovfU80q0
>>583
悲しいが話の通じないあほが居るのはしょうがないよ
懲りずに書き込みを続けてくれ
前スレでアンチ筋トレがあんなに居たことを思えば
マシになったんじゃないの？
589:トレーナー
09/08/02 20:38:53 A1EUj4vh0
>>588
彼はおれ以外に詳しい方がいることに気づけてないのかな？
まあアホはほっときましょう。
590:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/02 20:51:46 jVOc/4zt0
>>587
テラサンクス
みてきまうぃっしゅ
591:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/02 21:27:29 aQVVvpHNO
>>589
お前が連投かましとるからやろが話そらすなや！
592:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/02 21:57:35 lxuwe1wa0
９年も前の雑誌だけど稼頭央が
高校時代は器具使えるのが嬉しくて兎に角がむしゃらにやってた
プロに入ってトレーナーに指導してもらったおかげでちゃんとしたトレーニングができるようになった
って語ってる
やっぱトレーナー次第なんだな
593:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/02 23:41:17 kBaVMbpgO
>>592
ほとんどのアマチュア選手は個人的にトレーナーを雇う余裕はないと思う
補助を必要としない1人でもできるトレーニングが望ましいと思う
でも1人だと間違ったやり方してても気づかないんだよね
やはり最初にきちんとした指導を受けると効率的だし、安全だよね
594:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/03 00:44:55 sKtQKegBO
ロッテの井口は大学からウェイトを本格的に取り入れて
体力がついたからプロになれたって言ってたな
NHKBSで井口のトレーニングを紹介してた
30キロでダンベルベンチプレスしてたな
595:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/03 15:51:45 lbVQbLaeO
>>467
？
596:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/08/03 17:47:01 cDDAKcgR0
>>568
なるほど、ありがとうございます。