【プロ野球選手の筋トレ・食事】

【プロ野球選手の筋トレ・食事】 at BASE

【プロ野球選手の筋トレ・食事】 - 暇つぶし2ch405:代打名無し＠実況は野球ch板で
09/07/24 23:26:50 s2JOWKOQ0
>>404
やっぱ自己流って効果出ないのか
俺のジムはトレーナーと二人一組で練習するのに毎回金かかるから（何所もそうなのかな）
高校の時に習ったやり方と何冊かの本を参考にやってたんだけどあんま成果が実感できないんだよな

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