09/07/11 08:21:24 3mSXlEyL0
>>250
ウエイトトレーニングをやりサプリはプロテイン、マルチビタミンを摂取してみてください。
詳しくやってみたいのなら書店に行ってアスリートの食事の本とトレーニング関連の本を購入すること
おすすめします。
>>252
,j;;;;;j,. ---一､ ｀ ―--‐､_ l;;;;;;
｛;;;;;;ゝ T辷iﾌ i f'辷jァ !i;;;;; 筋肉つけば女の子にモテモテ
ヾ;;;ﾊ ﾉ .::!lﾘ;;rﾞ
`Z;i 〈.,_..,. ﾉ;;;;;;;;> そんなふうに考えていた時期が
,;ぇﾊ、 ､_,.ｰ-､_',. ,ｆﾞ: Y;;f 俺にもありました
~''戈ヽ ｀二´ r'´:::. `!