08/05/09 00:32:15 WDqypCSm0
>>850
俺、筋トレ何年もしてるけど、今日、握力は測ったら５０くらいで
平均と変わらなかったｏｒｚ
握力は他の筋力（上腕二頭筋肉とか）と独立しているから、
握力を専門に鍛えないと伸びないらしい。
08/05/09 00:32:15 WDqypCSm0
>>850
俺、筋トレ何年もしてるけど、今日、握力は測ったら５０くらいで
平均と変わらなかったｏｒｚ
握力は他の筋力（上腕二頭筋肉とか）と独立しているから、
握力を専門に鍛えないと伸びないらしい。