07/09/10 12:15:00 1UuJtZ8N0
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違うサイトでは
＞●睡眠中の「金縛り（かなしばり）」は、「体の眠り」のときに、
＞脳だけが覚醒して、体が起きられず金縛り状態で、体が固まってしまったようになることです。
＞「霊的な体験」というよりは、「体の眠り」と「脳の眠り」の切り替えがうまくいかない状態で起こります。
＞とくに、ふだんから筋肉が緊張したままで、体も硬いひとに、おきやすい症状です。
＞ヨガを続けて体がリラックスしてくると、金縛りがなくなり、楽になったひとはたくさんいます。