07/05/04 10:34:29 v/T4Hj+p0
>>508
506と同じく二日目で全身筋肉痛になった。バンド使わない動きだけで死ねたな ('A`)
効くのは確かだから買ってみて損は無いが、脂肪落とす前に筋肉付くから体重は
一時的に増える。その後脂肪は減るけど。
九澄くらい身体能力高くないと応用以上の制覇は無理。
07/05/04 10:34:29 v/T4Hj+p0
>>508
506と同じく二日目で全身筋肉痛になった。バンド使わない動きだけで死ねたな ('A`)
効くのは確かだから買ってみて損は無いが、脂肪落とす前に筋肉付くから体重は
一時的に増える。その後脂肪は減るけど。
九澄くらい身体能力高くないと応用以上の制覇は無理。